滨州医学院烟台附属医院
骨科
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走路不能治疗膝关节炎，膝关节组成类似机械一样，包括髌骨、股骨、胫骨。膝关节活动较为复杂，包括滚动、滑动、旋转，所以通过走路方式只会增加股骨、髌骨甚至胫骨间碰撞，不会改善关节炎，甚至加重关节炎。
膝关节炎患者不主张通过走路方式治疗，可以通过骑车、游泳或健身等方式方法锻炼膝部周围肌肉，这样可以延缓或减少关节炎发生，所以膝关节炎患者不建议走路，特别是爬山、上下楼梯等动作。
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"膝关节炎多是由于关节软骨退化损伤，关节边缘和软骨下骨反应性增生导致膝关节肿胀、疼痛、活动受限，甚至畸形样变。一般常见于比较肥胖的女性，与年龄有很大关系。生姜本身具有温中散寒的作用，用生姜治疗膝关节炎有一定的效果，能改善患者疼痛肿胀的症状，但并不会使软骨退化减轻或关节畸形改善。如果膝关节炎患者症状不重，关节变形不明显，可用生姜切片贴敷于疼痛较明显处，每次10-20分钟。如果关节已出现明显畸形，影响生活和工作，应考虑手术治疗。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/08/21收听(41766)
"生姜本身有辛温解表、散寒止痛的作用，对于治疗膝关节炎有一定的疗效。它能够促进关节部位的血液循环，对于防寒保暖，促进膝关节炎症的吸收，能够起到一定的效果。具体的做法是，把生姜磨成末，用纱布包好，裹在膝盖处，再用保鲜膜敷好，膝关节处会有一种温热的感觉，能够缓解膝关节的疼痛症状。一般30分钟即可，一周2-3次，晚上敷用，效果比较好。如果病人对生姜过敏，则不易使用。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/10/29收听(86720)
"骑自行车会治疗膝关节炎吗？答案是否定的。随着生活水平的提高，骑自行车目前是一个广泛受到中青年人喜爱的运动方式，一方面可以锻炼身体，另外一方面也可以进行一些热量的消耗，防止体重过重。但有部分人说膝关节炎可以经骑自行车治疗，其实这是一个误区，自行车在骑的过程中，膝关节要不停的进行屈曲以及伸直的运动，长期的屈曲和伸直运动会加速膝关节的磨损，从而导致膝关节的磨损加重。尤其以下几种方式，更会在骑自行车过程中损伤膝关节，造成膝关节炎症的加重，具体如下：第一、座椅高度的不合适，合适的座椅高度对于膝关节屈伸的角度是有影响的，当座椅过低时，膝关节有时需要极度屈曲，在过度屈曲的过程中就会是膝关节压力增高，从而使膝关节软骨磨损加重。第二、踩踏的频率和角度，膝关节在骑自行车时踩踏的频率应适当，过快则会造成膝关节过度的磨损，同时也要注意膝关节在屈曲过程中，小腿应保持中立位，避免有内旋或者外旋，也就是避免内八字或者外八字的畸形，否则在长期屈曲、旋转情况下膝关节更容易受到损伤。第三、在阴雨天或者寒冷的天气，在受凉过程中更容易导致膝关节的损伤。因此骨关节炎的病人尽量少骑自行车，尤其在寒冷的时间骑自行车更应注意佩戴护膝，做好膝关节保暖及保护的措施。"
李宏│北京大学第一医院
2020/04/03收听(27798)
生姜既是生活中的调味品，也是中药，性温，有温热的效果；文献报道和临床经验，用生姜热敷膝关节有效... 王建强│山西省针灸医院 2023/11/10播放(98994)
生姜既是生活中的调味品，也是中药，性温，有温热的效果；文献报道和临床经验，用生姜热敷膝关节有效...
王建强│山西省针灸医院
2023/11/10播放(98994)
"生姜治膝关节炎有效果吗？单独一味生姜治疗膝关节炎的话是几乎不能取得什么满意的效果的，如果是在中药当中，有些包括膝关节炎的一些急性期用一些祛风除湿的药，生姜作为其中的一味配伍药倒是还可以。"
王中鹏│北京中医药大学第三附属医院
2017/11/24收听(17094)
患者出现膝关节炎，是否可通过骑自行车进行治疗，应先明确膝关节炎的类型。如果患者是髌骨关节炎，并... 张晋│北京积水潭医院 2023/09/15播放(71626)
患者出现膝关节炎，是否可通过骑自行车进行治疗，应先明确膝关节炎的类型。如果患者是髌骨关节炎，并...
张晋│北京积水潭医院
2023/09/15播放(71626)
膝关节炎是常见临床疾病，因为随着年龄的增长，膝关节退行性改变而引发的急慢性炎症损伤。针灸治疗膝... 李峰彬│山西省针灸医院 2023/05/12播放(93776)
膝关节炎是常见临床疾病，因为随着年龄的增长，膝关节退行性改变而引发的急慢性炎症损伤。针灸治疗膝...
李峰彬│山西省针灸医院
2023/05/12播放(93776)
轻度的骨性关节炎，病人通过针灸治疗症状就能缓解，临床上达到治疗的目的，但是通过这种治疗不能把软... 李辉│中日友好医院 2023/08/16播放(81170)
轻度的骨性关节炎，病人通过针灸治疗症状就能缓解，临床上达到治疗的目的，但是通过这种治疗不能把软...
李辉│中日友好医院
2023/08/16播放(81170)
生姜没有确切治疗膝关节炎的作用，作为日常生活常见的食物，可能有些患者喜欢用生姜治疗膝关节不适，... 郭常安│复旦大学附属中山医院 2023/09/03播放(80900)
生姜没有确切治疗膝关节炎的作用，作为日常生活常见的食物，可能有些患者喜欢用生姜治疗膝关节不适，...
郭常安│复旦大学附属中山医院
2023/09/03播放(80900)
"生姜治疗膝关节炎时，可以将生姜外敷，切碎、捣烂后局部外敷在膝关节表面，也可以将生姜捣烂后放入温水中，用毛巾浸水拧干后热敷在膝关节处，还可以将生姜皮表面放在膝关节处外擦，可以起到一定舒筋活血的作用，对于部分关节炎患者，可能会起到缓解疼痛、促进血液循环的作用。但目前并没有肯定的证据能表明，生姜对膝关节炎有确切的治疗作用。如果在使用过程中出现皮肤过敏、发红、皮肤红疹，或者出现关节疼痛加重，一定要及时停止使用生姜，并到医院进行就诊，同时也要到皮肤科就诊，进行相应的抗过敏治疗，还要进行正规的抗骨关节炎治疗。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/08/13收听(56768)
针灸治疗膝关节炎的效果非常明确、疗效非常好，临床上膝关节炎包括滑膜炎、老年性骨性关节炎等。 关芳│山西省针灸医院 2023/06/20播放(65440)
针灸治疗膝关节炎的效果非常明确、疗效非常好，临床上膝关节炎包括滑膜炎、老年性骨性关节炎等。
关芳│山西省针灸医院
2023/06/20播放(65440)
"膝关节疼痛，在临床上除了可以针灸或者是注意着凉，注意休息以外，还可以用中药泡酒来进行治疗。临床上常用的药物有很多，比如独活寄生汤就可以进行中药泡酒，这是古典经方，它里面的主要成分有独活、寄生、桑寄生、防风、牛膝、威灵仙，包括还可以配伍红花、杜仲可以健骨，补肾。可以用到防风、桑枝，可以祛风、止痛，元胡也有止痛的作用。"
周培娟│北京中医药大学第三附属医院
2017/11/24收听(24804)
"膝关节炎致病因素分为原发性和继发性两大类：第一、原发性骨关节炎是一种缓慢渐进的病理过程，全身或局部的综合因素所致。比方软骨营养代谢异常，长期应力不平衡、生物化学的改变、累积性的微小损伤等，体重超重的下肢关节过于沉重劳损，所以容易发这个病。第二、就是继发性关节炎。是在局部原有病变的基础上发生的病理变化，这个病可发生于任何年龄，常见原因有先天性关节结构异常、后天性关节面不平整、损伤或机械性的磨损、关节外畸形引起的关节对合不良、关节的不稳定，还有继发于其它关节疾病等。"
贾育松│清华大学玉泉医院
2017/09/05收听(79290)
膝关节炎指各种因素导致的膝关节肿胀、疼痛、功能受限为主要症状的一类疾病，包括多种疾病，具体如下... 李田珂│深圳市宝安区中医院 2023/03/16播放(72174)
膝关节炎指各种因素导致的膝关节肿胀、疼痛、功能受限为主要症状的一类疾病，包括多种疾病，具体如下...
李田珂│深圳市宝安区中医院
2023/03/16播放(72174)
"膝关节炎是一个比较空泛的说法，膝关节炎也可以有很多种，有骨关节炎、类风湿关节炎、痛风关节炎以及结核性关节炎，都可以说为膝关节炎。治疗方法也根据病因的不同治疗而不同，如骨关节炎主要较好见于中老年患者，它是跟遗传体重创伤等相关的一种。骨关节的一种无菌性的炎症，这种病一般渐进发作，逐渐加重，没有发烧等全身症状。关节一般出现渐进性的活动受限，严重者可出现关节的畸形，而痛风关节炎主要和患者的饮食有关系，大量的使用含嘌呤高的食物，如海鲜、豆制品、动物内脏以及酒类等，会出现的局部关节内的痛风结晶，而导致关节受损的一种表现。这种关节炎一般可以控制饮食，通过排出嘌呤醇缓解症状，有时候还可以达到痊愈。"
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/07/30收听(83770)
"长期负重、姿势不良、负重用力及体重过重均可导致膝关节软组织损伤。体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比，肥胖是病情加重的因素，体重下降可以减少膝关节炎的发病。慢性劳损，经常的膝关节损伤，如骨折、软骨韧带的损伤、异常状态下的关节，如髌骨切除术后，处于不稳定状态时，当关节承受肌力不平衡，加上局部压力，就会出现软骨的退行性改变。当软骨下骨，骨小梁变薄、变僵硬时，其承受压力的耐受性就减少。骨质疏松者出现骨性关节炎的几率增多。遗传因素，不同种族的关节受累情况是不同的，如髋关节、腕掌关节的骨性关节炎，在白种人多见，但有色人种及国人中少见，性别也有影响。本病在女性多见。\r\r\r\r"
陈剑│中日友好医院
2017/08/25收听(74542)
膝关节炎是一种以关节退变为主的综合性疾病，多见于40岁以上的女性，临床表现为疼痛、肿胀、功能障... 吴建临│临汾市中心医院 2023/12/25播放(80634)
膝关节炎是一种以关节退变为主的综合性疾病，多见于40岁以上的女性，临床表现为疼痛、肿胀、功能障...
吴建临│临汾市中心医院
2023/12/25播放(80634)
"膝关节炎又称为膝关节骨性关节炎，是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾病。主要的临床表现为膝关节的疼痛以及活动不利等。其主要的病因有长期负重、姿势不良、负重用力、体重过重导致膝关节软组织的损伤。体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比。慢性劳损、经常的膝关节损伤，如软骨韧带的损伤，长期以往就会出现软骨的退行性改变，从而导致膝骨性关节炎的发生。主要的临床表现：1、膝关节活动时疼痛加重。起初疼痛为阵发性或为持续性，劳累及夜间为甚，上下楼梯时疼痛明显。2、膝关节的活动受限甚至跛行。关节活动时可有弹响、摩擦音，部分患者关节肿胀，长此以往可见关节畸形。"
唐克乐│湖北省妇幼保健院
2017/08/27收听(22786)
膝关节炎主要根据以下方面进行判断：1、相关症状：是否有膝关节炎症状，主要是观察膝... 郭常安│复旦大学附属中山医院 2023/10/07播放(92942)
膝关节炎主要根据以下方面进行判断：
1、相关症状：是否有膝关节炎症状，主要是观察膝...
2023/10/07播放(92942)
"膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，多患于中老年人群，其症状都表现为膝关节红肿痛、上下楼梯疼痛、坐起立行时，膝部酸痛不适等，也有患者表现为肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗则会引起关节的畸形。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝肿胀、髌骨软化、膝内外翻等关节的疾病。"
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/24收听(54772)
暨大附属第一医院 查振刚
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河南省中医院 史栋梁
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西安交大附属二院 王栋
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北京宣武医院 冯明利
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