坚持走路控制血糖有好处，糖尿病患者，要想控制好自己的血糖，绝不能仅仅依赖药物去控制，一定要有正确的生活方式干预，来协助血糖的控制。

药物的干预是一方面，基础的血糖控制，就是靠管住嘴、迈开腿，也就是控制高热量的食物和高碳水化合物食物的摄入，然后饭后锻炼、走路，这种情况是生活方式的干预。生活方式的干预控制血糖，也是最基础的方式，所有的药物降糖，应该在这个基础上去进行。

如果通过生活方式的干预，也就是坚持走路、锻炼、控制饮食，血糖还是高，才考虑加用降糖药，或者是增加降糖药的剂量。因此糖尿病患者一定要保证基础的治疗，长期持之以恒的坚持下来这个基础的治疗，就是控制饮食，避免高热量食物的摄入，然后坚持饭后锻炼，这是控制血糖最基本的措施。

然后在药物的基础上再控制血糖，很多人如果饭后坚持走路达到一定的强度，血糖就会比不走路、不锻炼的时候明显的下降。说明锻炼可以提高胰岛素的敏感性，也可以消耗体内过多堆积的糖分，使血糖更好的下降，这样也减轻了胰岛的负担。

糖尿病病人胰岛功能本来就受损，如果通过锻炼可以大大的减轻胰岛的负担，也可以提升胰岛素的敏感性，这对于保护已经受损的胰岛功能，也是有很好的帮助。血糖降好了，胰岛功能也减轻了，所以走路、锻炼这样的一个好习惯，是对胰岛功能的保护，也是对血糖下降的一个很好的措施，应该持之以恒的坚持下来。