甲减即甲状腺功能减退，对于甲状腺功能减退的患者，饮食上需要注意两个问题，第一个就是含碘食物的摄入问题，第二个就是高脂食物的摄入问题。

1、含碘食物摄入问题：一般而言，由于大部分甲状腺功能减退的患者，是自身免疫甲状腺疾病所导致，对于这样一部分人群，主张是不要摄入过多的碘，即体内不能是碘超标的状态。因为过多的碘，可能会加重甲状腺功能减退。当然，患者也不能完全无碘的饮食，因为临床上看到有的患者，会所有的含碘食物不吃、碘盐也不吃，完全无碘、低碘的状态，这也不利于甲状腺功能减退患者的病情控制。所以对于此类情况，应该选择适量的碘食物，当然，如果自身无法判断，也可以测尿碘，来判断自己碘营养的状况，以指导自身选择食物。对于一些尤其特殊的人群，如孕妇，应该要特别注意，即妊娠期碘的摄入不能过低。所以这时对于孕妇，最好能进行尿碘的检测，来指导其含碘食物的选择。当然，如果是甲状腺手术、甲状腺切除，这样一些甲状腺受到破坏以后，所引起的甲状腺功能减退，这时含碘食物就不是患者需要重点考虑的方面，患者可以和正常人的饮食一样；

2、高脂食物的摄入问题：对于高脂的饮食，甲状腺功能减退的患者需要避免。因为甲状腺功能减退时患者脂代谢容易发生紊乱，容易出现高脂血症。高脂血症会导致动脉粥样硬化，有心脑血管疾病的风险，所以这时患者应该选择低脂的食物。因此，对于所有的甲减患者，其应该都要选择低脂的饮食。