风寒咳嗽时需要能量帮助发汗，最好食用平性水果，如苹果、桃、草莓等水果比较适合，因为上述水果比较甜，可以提供能量，使发汗时具有足够的动能，含水量也较高，可以尽可能补充水分，配合药物祛邪外出。另外风寒咳嗽还需要辛温解表的解表药，平性水果不会影响解表药的使用。风寒外感的治疗需要发汗，需要大量水分，可以适当补水。
风寒咳嗽时不建议食用性过寒的水果，食用寒性水果，比如梨会使正柴胡饮颗粒或者荆防败毒散等药效不能发散。注意水果性要平和，避免食用过凉的水果，会影响治疗风寒感冒需要用温热辛温的药物，避免食用热性水果，比如榴莲、大枣。
