中国中医科学院广安门医院
妇科
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更年期出汗的调理有以下几方面：
1、情绪调理，更年期时焦虑、紧张、工作压力较大，潮热出汗症状就会明显，需要调理自己的情绪；
2、可以使用张仲景的甘麦大枣汤，有浮小麦、大枣、炙甘草；
3、出汗的女性穿衣服、脱衣服较为频繁，热了及时脱衣服，把汗擦干，免得着凉，汗过去以后及时穿衣，所以患者一定要穿着容易穿脱的开衫，这样会较方便。
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"女性朋友在进入更年期之后会有频繁出汗的现象，大家一定要特别重视，尽早进行调节。还有一部分女性会发现有出汗以及五心潮热的症状，部分女性朋友的精神也会受到一定影响，很多女性会不由自主的想发脾气，而且跟家属以及朋友的关系也变得非常紧张。更年期是一个非常特殊的时期，一定要进行调节。更年期出汗可以用浮小麦、煅龙骨、煅牡蛎、白芍、仙灵脾、钩藤、柴胡、黄芩、当归、桂枝、五味子、黄柏、甘草，用水浸泡30分钟，煎30分钟滤液，余渣再煎，2次药汁混合，每日1剂，2次分服。另外，也可以从饮食方面进行调节，可以食百合羹，就是将百合洗净晒干，研粉装瓶备用，百合粉和藕粉各一汤勺，加入冷水2-3汤勺调成薄芡，再用沸水冲泡，加白糖均匀服食，每日2次，连服1个月。也可以食用中成药，如更年乐片、坤宝丸进行口服，还可以食用仲景牌的逍遥丸，疏肝解郁，排解不良的情绪，使用仲景牌的六味地黄丸，滋阴补肾，两药合用可以调理肝肾，养先天之本，帮助女性平安的度过更年期。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03收听(38064)
"更年期现在称为绝经过渡期，它是由于女性随着年龄的增长，卵巢功能逐渐的衰退，卵巢分泌的雌激素水平逐渐的下降，并且激素水平呈现一个波动的状态，所导致的临床症状，其中潮热出汗属于血管舒缩症状的一种表现形式。出现了更年期的综合征表现，首先要进行一般的治疗和对症的处理，要明白围绝经期是一个自然的生理过程，应该以积极的心态来适应这一个变化。对于有睡眠障碍或者影响了生活质量的女性，可以在睡前采取促进睡眠的药物，比如艾司唑仑、思诺思、安定等等，并且可以通过锻炼身体、增加日晒时间来预防骨质疏松的发生。对于潮热出汗的现象，可以吃中药，包括坤宝丸、更年安等等都可以起到调节植物神经的作用，缓解更年期出汗的症状。如果是症状比较严重或者反复的不缓解，可以给予雌激素的替代治疗来补充缺乏的雌激素，缓解更年期由于激素水平缺乏所导致的一系列症状。"
毛滢│北京医院
2020/09/30收听(80482)
更年期指由于女性卵巢功能衰退，体内激素分泌突然骤减，引起的一系列症状，如潮热、出汗、心悸、胸闷... 林少梅│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2023/02/09播放(80816)
更年期指由于女性卵巢功能衰退，体内激素分泌突然骤减，引起的一系列症状，如潮热、出汗、心悸、胸闷...
林少梅│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2023/02/09播放(80816)
更年期出汗，可以从以下方面进行调理：1、生活方式：更年期出汗，可以从生活方式上进... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/04/23播放(44080)
更年期出汗，可以从以下方面进行调理：
1、生活方式：更年期出汗，可以从生活方式上进...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/23播放(44080)
更年期出汗主要是由于围绝经期卵巢功能逐渐下降，出现雌孕激素分泌的水平不平衡，从而导致潮热、出汗... 程娇影│中日友好医院 2023/08/25播放(72878)
更年期出汗主要是由于围绝经期卵巢功能逐渐下降，出现雌孕激素分泌的水平不平衡，从而导致潮热、出汗...
程娇影│中日友好医院
2023/08/25播放(72878)
"更年期出汗通常情况下是由于卵巢功能下降出现的临床综合症，包括潮热、汗出，是血管收缩症的一种表现，通常在夜间发作的次数比较多，时间比较频繁，可能随之还伴有其他的临床症状，同时出现情绪的改变，表现为烦躁、抑郁、焦虑，睡眠质量的改变，失眠、健忘，全身肌肉骨头疼痛，心脑血管疾病的高危因素，血压不稳定，心率不稳定，假性心绞痛得出现，包括钙质流失增多，出现骨质疏松，皮肤皱纹，色素的沉着和毛发的脱落和稀疏的表现，以及性欲的改变，这些都可以用中医、中药的办法进行调整，改变心态，改变生活方式，锻炼身体，调整饮食，还可以应用激素替代的办法来处理相关的综合征。"
张云梅│敦化市第二人民医院
2018/06/04收听(186)
"更年期出汗是一种比较正常的症状表现，主要是由于卵巢功能下降、机体内分泌异常而导致的问题，若患者情况不太严重，基本上可以不必调理治疗，平时适当的休息一下，多吃滋阴补气的食物即可。如果更年期出汗情况比较严重可以使用药物来进行治疗，一般可以配合使用激素类的药物来进行治疗，能够调理体内激素平衡、缓解更年期出汗问题，同时也可以采取其他的药物来进行治疗，比如更年安片，能够帮助缓解盗汗问题。在治疗期间患者也可以适当的多喝点水，也可以喝点枸杞水这样能够帮助补充身体丢失的水分，促进身体的新陈代谢、排出体内毒素。"
张金环│北部战区总医院
2020/02/06收听(41144)
更年期卵巢功能下降，雌孕激素降低，常常出现出汗、潮热、失眠、烦躁等植物神经功能紊乱表现，简称更年期综合征。对于更年期出汗，先给予更年安、坤宝丸等中药对症处理，但疗效一般，常常无效。如果无效，现在多选用莉芙敏等中药提纯剂治疗，其效果很好，不良反应小，但是价格较贵。除了莉芙敏，既往多考虑给予雌孕激素替代治疗，但是现在应用较少，因为雌孕激素替代治疗可以增加乳腺肿瘤的发生。
赵晓东│北京医院
2020/03/28收听(69482)
"更年期是每个女性都必须要经历的时期，而潮热出汗是这个时候常见的症状。一般我们认为更年期出汗是由于卵巢功能降低，内源性的雌激素不足，植物神经功能障碍所导致。更年期是每个女性都要经历，无法躲避的一个时期。对于更年期容易出汗的女性，可以采取运动来进行调理。可以加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合，增强体质，可以预防潮热出汗。但是要尽量在日出前、日落后、暑气减轻时运动，避免大量出汗虚脱。另外，还要适当地调节居住环境的温度和湿度。对于阴虚血热的女性，居住环境应该稍凉一些，可以用凉席等等，并且要保持被褥、睡衣的干净，经常拆洗，经常洗澡，减少汗液对皮肤的刺激，禁忌熬夜，注意休息，保证充足的睡眠时间。"
2018/06/13收听(16850)
"对于更年期出汗的患者，首先要明确潮热、汗出发生的原因。更年期综合征的发生原因是由于激素水平的下降，可以通过在专业医生的指点下，通过少剂量激素的替代治疗，口服这样的小剂量雌激素，激素水平提升了，潮热、汗出的症状就可以改善了。另外，还可以通过中医、中药的口服，来进一步改善更年期综合征的症状。在口服中医、中药的时候，要注意中医中药的副作用非常小，而口服雌激素的时候要注意副作用，副作用主要包括子宫内膜和乳房，还有宫颈的定期复查，防止进一步的病变。此外，从生活方面还要注意调理，比如说在夏天要注意通风、换气，不要使局部室内的空气特别污浊，或者是尽量少到人多嘈杂的地方，这样会引起心烦，就会诱发这种潮热、出汗的症状的出现。"
高珊│中日友好医院
2020/03/18收听(68084)
"在更年期时，由于卵巢功能下降，体内雌激素水平下降，这样就会出现一些相应的临床症状。表现比较明显的就是出汗比较多，会潮热，这种情况出现主要是由于激素水平降低所造成的。临床上通过饮食的方法来提高体内的雌激素水平，比如可以多喝新鲜的豆浆，多吃黑豆，并且多吃花生酱、洋葱，可以喝蜂王浆或者蜂蜜，这些食物当中都含有不同量的植物性雌性激素和动物性的雌性激素，多食用会使体内的雌激素有所增加，这样就会缓解出汗的症状。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/22收听(27708)
"更年期由于雌激素水平低下引起的内分泌紊乱，容易出现一过性的出汗、皮肤的潮热等等症状，所以治病是要治本的，平时饮食习惯多吃豆制品，也可以吃大豆异黄酮，补充雌激素，还可以吃玉屏风散中药制剂来调节，也可以找老中医调理。"
赵海霞│长治市城区人民医院
2018/04/18收听(34934)
更年期是女性从生育期向非生育期过渡的特殊阶段，更年期女性的临床表现较多，而出汗就是其中的一种。... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/11/07播放(25609)
更年期是女性从生育期向非生育期过渡的特殊阶段，更年期女性的临床表现较多，而出汗就是其中的一种。...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/07播放(25609)
更年期出汗考虑是体内激素变化引起的，在更年期由于卵巢功能降低容易引起雌激素减少，容易引起出汗、烦躁不安等。可以在医生指导下合理补充雌激素，可以服用戊酸雌二醇片，同时建议通过饮食调理，最好多吃含有雌激素的食物，比如多喝豆浆、黄豆、蜂蜜、蜂王浆等，还可以吃花生酱，可以补充体内的雌激素，改善出汗症状。出汗过多时需要多喝水，以免引起脱水。更年期出汗也可能是缺钙引起的，最好行微量元素检查，缺钙需要合理服用钙片，同时建议补充AD滴剂，最好多晒太阳，可以促进钙吸收，在更年期需要注意睡眠充足，不能熬夜。
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/19收听(20712)
"女性更年期出汗是由于卵巢功能下降导致雌激素缺乏，而引起血管收缩功能不稳定，主要表现为潮热、出汗，是围绝经期综合征最突出的特征之一，其治疗方法如下:1、一般患者症状比较轻，不需要进行特殊的治疗。2、症状比较严重，可以选择一般性的治疗，可以选择5-羟色胺再摄取抑制剂，比如帕罗西汀或者加巴喷丁，需要告知患者，围绝经期女性出现症状属于一种生理的自然过程，需要以积极的心态应对这一变化，并且加强自我保健，增加体育锻炼，预防并发症的出现，同时也可以选择激素替代治疗，激素替代治疗对于缓解女性更年期综合征是一种比较有效的方法。具体需要根据患者的情况采用个体化的治疗方案，在专业医师的指导下，门诊加强随访，观察用药的不良反应并积极做出调整。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/06/18收听(81376)
"更年期也叫绝经过渡期也叫围绝经期，主要是指从月经周期发生明显的变化到绝经的一段时间。在这段时间里由于卵巢功能的衰退、卵巢分泌的雌孕激素不足，雌孕激素衰竭缺乏导致的女性出现的神经和躯体的症状。因个人差异不同症状也表现形式也不一样，严重程度也不同，但是多数80%-90%以上的女性会出现月经失调和血管收缩症状，也就是出现潮热和出汗。潮热是从胸前迅速的蔓延到脸和上肢，持续大概数秒到30分钟，经常是一过性的反复发作，同时可以伴有围绝经期的症状，比如精神力不集中、焦虑、易激怒。还有出现远期的并发症，比如骨质疏松，还有心血管的疾病，还有泌尿生殖道的萎缩、视力下降、老年痴呆等等。如果想治疗这些绝经期出现的远期和近期的并发症，可以考虑采用激素替代治疗，当然激素替代治疗不是谁都可以用的，一定要到医院进行全面的身体检查，除外了雌孕激素应用的禁忌症，在医生的指导下选择合适自己的治疗方案。如果有存在激素替代治疗的禁忌症，或者是不愿意采用激素替代治疗，比较抵抗的话，可以选择中成药的治疗方案，比如采用黑升麻制剂莉芙敏等等。 "
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/07收听(58746)
潮热出汗是更年期综合征最突出的特征性症状。潮热一般起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，在潮红的... 郭旸│航天中心医院 2023/04/18播放(87380)
潮热出汗是更年期综合征最突出的特征性症状。潮热一般起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，在潮红的...
郭旸│航天中心医院
2023/04/18播放(87380)
"更年期潮热、出汗可以调整心情，保持乐观的心情，如果仍然没有缓解可以用一些中药。对于更年期表现出潮热、出汗的急性症状，这个是血管舒缩功能不稳定的表现，是更年期综合征最突出的特征性症状，它的两个主要症状是潮热和出汗，这是由于散热不正常引起的。80%以上的绝经妇女可发生血管舒缩症状，并且其中80%妇女会持续一年，它可能是因为雌激素水平和中枢神经系统方面的原因所引起的。在治疗上可以调整心情，保持乐观的心情，如果仍然没有缓解可以用一些中药，在症状严重的情况下，可以选择用雌孕激素的替代治疗以缓解症状。"
杨健之│上海市第一妇婴保健院
2020/07/21收听(28348)
"更年期潮热、出汗的症状，可以选择非激素类药物，比如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如盐酸帕罗西汀，可有效改善血管收缩症状及精神神经症状。更年期的妇女会出现潮热的表现，因为血管收缩功能不稳定所导致，这是雌激素降低的特征性症状。其特点是反复出现短暂的面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴之红热，继之出汗，一般持续1-3分钟。症状轻者每日发作数次，严重者十余次或更多，夜间或应激状态比较容易发生。此症状可持续1-2年，有时长达五年甚至更长时间，潮热严重时可以影响妇女的工作生活和睡眠。"
葛静│北部战区总医院
2020/06/24收听(72442)
"更年期出现潮热、盗汗的情况，主要是由于雌激素分泌过少从而引起的植物神经功能紊乱，可以口服药物进行治疗。中医辨证主要是由于阴虚火旺引起的，可以口服滋阴清热的药物，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、牡蛎散等。病情比较严重的情况，最好服用调理的汤药进行治疗，效果会比较快，除此之外可以口服大豆异黄酮等进行治疗。必要时可以到医院妇科进行检查，排除禁忌证后可以少量用雌激素治疗，效果会更好。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/01收听(45966)
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