治疗失眠的中药材有炒枣仁、百合、茯苓、茯神、五味子、龙骨、牡蛎、灵磁石等。另外还有有毒成分，比如朱砂对失眠有所帮助。还有可以从侧面治疗失眠，比如气血不好的患者可以用当归、黄芪，甚至用三七，让血脉瘀阻过程得到改善，这时睡眠也会得到恢复和帮助。还有柏子仁，有养血安神、润肠通便的作用。因为润肠通便的作用可以帮助腹气通畅，同时保证宿便排出，让患者能平稳入睡，对睡眠有帮助。
中药治疗失眠可以选择的种类较多，一定要进行科学应用和配伍，选择对身体有用的中药材。同时中药材有很多药食同源的作用，比如龙眼肉，既可以作为美食，也可以作为药品来食用。而且使用比较方便，可以煎煮汤剂，同时可以熬粥、煮汤，对睡眠有所帮助。
