坐着起来后头晕眼前发黑怎么办

2023-10-26 09:53播放 :

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坐着起来后出现头晕和眼前发黑的情况,实际上是发生了体位性低血压。此时需要坐下来,把体位放低,甚至是躺下来,很快可能就缓解了。

在坐着的时候,尤其是久坐的时候,血液相对是处于一个比较稳定的状态。如果发生体位变化,站起来的时候,血液由于重力作用不能及时充盈到头部,就会发生脑供血不足,出现头晕、眼前发黑的情况,有的人可能会出现摔跟头的现象。

所以在久坐起来的时候,速度要慢一些,不能速度过快,过快就会发生头晕和眼前发黑的情况。此情况也和动脉硬化有一定关系,从低体位变成高体位的时候,要特别地注意减缓速度。还有一些人可能是由于神经功能紊乱而出现类似变化,平时要适当加强运动,来调整压力感受器的敏感性和神经功能的作用。

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