推拿、按摩可以治疗成人咳嗽吗

2023-01-29 09:10播放 :

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推拿、按摩在成年人治疗咳嗽的时候可以应用,但是只是辅助治疗。成年人痰湿较重,推拿、按摩能帮助治疗,却不能作为主要治疗,还是需要用药清洁。比如舌苔特别厚,用推拿按摩的方法难以缓解。舌苔厚属于中焦脾胃,按摩无法快速缓解,可以用药物清理胃肠或者药物来治疗疾病。

如果是热症就需要清热的药,推拿、按摩对于清热是相对的短板。对于痰湿的或肺气寒的长期慢性发作的,可以通过肺枢、大椎这些穴位来激发肺的阳气散寒、化痰止咳。对于热症也可以推拿、按摩,像扶突、天突穴、膻中穴上和天突之间的玉堂、华盖、子宫、玄机等穴位,做往下推动的动作,可以帮助气道的痒、疼、干的感觉得到较大的缓解。但还是得用药清热,只能作为辅助的治疗方法。

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胃痛如何推拿按摩治疗?

"我们了解一下腹部的简单的手法,在临床上也是非常常用,另外,自己在家里边也可以使用,运用起来比较简单,而且行之有效,它的主要针对的疾病就是咱们平常所说的胃疼,胃疼当然从中医的角度上分寒证、热证、食滞等等许多。我们这套手法基本上对于这些个疾病,从治疗上讲都有一定的效果。第一步是推肋弓,所谓肋弓是什么呢?就是我们摸到自己肋骨的边缘,沿着边缘向下推,从胸骨的剑突的部位,什么叫胸骨剑突?就是我们摸到胸骨最下边的一个部位,这地方有个穴位,叫做鸠尾。两个拇指放在鸠尾的位置,沿着肋弓轻轻地向下推,推的时候一定要润滑一些,手法要揉和一些,一般我们推进7-10次,然后找到中脘穴,中脘穴在哪呢?刚才我们说到鸠尾,胸骨剑突,再摸到肚脐,肚脐1\/2的部位,就是中脘穴,从中脘穴向两侧推,一直推到肋弓的部位,从中脘穴向下推,推到肋弓的部位。推到哪呢?推到肋弓,也是推7-10次就可以。第三步,摸到肚脐,肚脐也是个穴位,叫神阙,从神阙的部位向两侧推,从神阙向两侧推七到十次,点穴、鸠尾,摸到鸠尾,向下一点。因为点鸠尾的时候,我们一定要摸一下,有个别的人鸠尾有一块软骨,他的软骨如果比较大,你向下摁的话它会疼,所以我们在点穴的时候要尽量的躲开它,不要直接的摁到软骨上,也就是我们摸摸自己的那个地方有没有一块小骨头似的,很多人都有。中脘,两个拇指相对向下点,腹部点穴的时候,一定和四肢腰背部的方式方法不一样,它更需要柔和,不能过于暴力。神阙,向下点。神阙的两旁各有一个穴位,是胃经的,叫天枢穴,两个手,左边天枢,右边天枢,也是向下点按。每一个穴位大概点30-60秒钟的样子,也就是半分钟到一分钟就可以了。另外做一个动作叫摩腹,我们中医的推拿手法,里边有一个摩法,也就是按摩,按摩那个摩字,这个手法怎么做呢?就是把手放到患者的体表,然后做一个环绕的动作,一定有摩擦,是摩腹。一般我们做顺时针的比较多,这个摩法可以做的时间长一点,做3-5分钟,我们老百姓经常会说叫什么揉肚子,实际上这个揉肚子运用的就是我们所说的摩法。如果它的症状没有得到改善,刚才的动作我们可以再重复一遍,重复到一直他症状得到改善。另外还可以配合做这些手法的时候,可以配合做一些热敷。"

语音时长04:42''

王钺首都医科大学附属北京中医医院

2017/07/10收听(99756)

肩周炎如何推拿按摩治疗?

"肩周炎是骨科临床的一个非常常见的疾病,几乎80%-90%的人到一定年纪都会出现肩周炎,俗称50肩。也就是人在50岁的时候,经常会出现的一个疾病。这个疾病在西医认为,它是一个自愈性的疾病,它一般不认为治疗对他有什么效果,但是中医,我们中医的治疗对他实际上从症状上有一定的改善作用。特别是急性期的时候,当他疼痛非常明显,或者是粘连非常严重,导致肩关节的活动受限的时候,通过中医的治疗,能够显着的改善它的症状,减少病人的痛苦。肩周炎的治疗在临床上推拿是一个非常有效的手段,推拿治疗一般把肩周炎的治疗可以人为的分成几个部分来操作。首先是放松肌肉,使肩关节周围的肌肉尽量放松,放松以后,更有利于其他的一些治疗性的操作。肩关节周围炎肌肉放松的简单的手法,比较常用的手法,拿法。拿肩部主要是以三角肌为主。拿法有一个非常重要的要点,就是拇指与其余四指相对用力,一定是拇指和其余四指一定要完全伸直,不能这样抠,拿法可以做3-5分钟。另外还可以运用其它的手法,用一只手,左手将患肢抬起,使上肢尽量的让它外展,因为肩关节周围炎往往病人的外展是受限的,所以不可能完全的拉直,拉到90度。那么在做外展的时候,尽量的达到一个让他活动的极限的程度,做什么手法呢?做揉法,揉法是以掌揉为主,掌揉为主。揉哪儿呢?揉三角肌和三角肌周围,包括肩关节的前部和后部,都可以用揉法。另外我们在临床上对肩周炎的治疗还会用到一个手法,叫做滚法,也是经常会用到的,也是放松三角肌以及三角形周围的组织。还有冈上肌,可以用揉法、滚法,整个的放松过程大概5-10分钟。放松的手法做完了以后,就可以做运动关节类的手法。因为肩周炎它一个最主要的症状,最主要的特征就是肩关节活动受限,那么我们就人为的替它活动。主要的手法运用的是摇法,可以左手握住患者的前臂,肘关节以下的部位,另外一手固定在肩关节附近,然后做摇法,可以从前向后,幅度逐渐逐渐的增加。同样可以做反方向的旋转,另外还有一种手法,肩关节尽量的让它外展,发展到一定程度的时候做旋转动作,肩关节旋转动作,外旋动作,做这个外旋动作。另外一只手固定在肩部。下面一种手法可以做内收,使肩关节尽量的内收,让患者的患侧的手扶到对侧的肩部,然后可以一只手固定在肩部,另外一个手放在他的肘部,这样做肩关节的内收动作,尽量的内收,可以做十次左右。还有一个动作向后侧。患者的手尽量地后伸,摸到骶骨附近,然后一只手握到患者的手腕,另外一只手扶在患者的肘部,帮他往上提,当它提到一定程度的时候,也可以扶到,另外一只手扶到患者的肩部,尽量的向后拉,也是5-10次,每一个动作差不多做5-10次就可以了,做的时候轻揉一点,不要太过于暴力,否则的话,病人是接受不了的,患者接受不了。这是运动关节类的手法,也是松解肩关节周围炎的粘连的一个比较有效的手法。第三步,做一些个整理的手法,也是一个放松类的手法。可以用一些叩击类的手法,空掌拍在患者的患侧、肩部。拍的时候注意可以用力,但是一定要空掌,否则的话,患者会觉得很疼。做的时候手腕子要放松,类似于像鞭打的动作,手腕可以放松,也可以这样,把他的患肢抬起来做这个放松,从前到后,从肩冈上肌的部位,一直沿着到上臂的外侧都可以做这个动作。同时我们可以用一些个点穴的手法,针对肩周炎的治疗,我们一般的选择肩井穴。肩周炎的治疗我们还可以运用一些点穴的方法,穴位的选择一般可以选择肩井、肩隅、臂臑,包括曲池都可以用。处理穴位的时候有两种方式,一种是用指揉法,用手指的拇指的指腹部分做揉法,也叫指揉法。还有一种就是直接点按下去,点按下去的时候也有两种方式,一种是用指峰,直接向下点。点的时候,第一慢一点,不要太快;第二用力的时候要逐渐逐渐加力,开始轻一点,逐渐增加力度。指峰就是手指的指峰的部位,直接点按下去。还有一种点穴的方法,就是用指腹,指腹的部分,指腹的部分这样点按,它的操作要领也是由轻到重,由浅到深,每一个穴位点按的时间大概30秒-1分钟就可以了。也就是你心里默默的数数,可以数到一、二、三,一直到60左右,也就是30-60秒,根据病人的情况。肩周炎的治疗简单的操作基本上就是这些。当然不同的大夫会有不同的体会,他可能有他独特的一些更新鲜的手法。"

语音时长07:52''

王钺首都医科大学附属北京中医医院

2017/07/10收听(69914)

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