后脊背上方疼怎么办

2020-12-28 09:50播放 :

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后脊背上方疼是常见症状，女性多见于男性，一般可先使用热疗方式，如热水袋热敷、红外线治疗，同时可以进行推拿，包括肌筋膜松解，还有局部性刮痧，都有很好效果。随后进行整体拉伸训练，因为后脊背处发凉或者疼痛，其与肌筋膜紧张和局部肌筋膜紊乱有关，做整体拉伸训练，同时可以用泡沫轴整个把后背拱起，再结合呼吸训练调整姿势训练可有改善。

这类病人中可能大部分人后脊背上方疼和交感神经过度兴奋有关，做整体呼吸训练，如太极训练、瑜伽后背拉伸都有一定作用。但在此过程中，专业性训练仍需找专业人员评估后再进行，因为部分病人可能在这个区域有内脏放射性疼痛出现，需进行内科筛查后再做以上治疗。

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后脊背上方中间疼怎么办

"后脊背上方中间疼为肩胛骨内侧位置的肩胛提肌、菱形肌出现过度的疲劳而形成劳损，并且有合并受凉时会导致肌肉变得更加紧张，炎症出现堆积而出现明显的疼痛，这种情况可采取以下措施进行解决：1、应改变平时的坐姿，尽量选择有靠背的座椅，头略微后仰，双侧肘关节必须要有支撑物支撑，从而能保持后背部位的肌肉充分放松；夜间睡眠时枕头不宜过高，保持颈椎正常的生理曲度，背部肌肉同样能够变得松弛，避免病情加重；2、不论何时都要注意后背部位的保暖，不能受凉，受凉会导致病情加重，可用暖水袋或者炒热的粗盐以及医院的红外线治疗来有效治疗局部的炎症病灶，增加血循环，放松肌肉以减轻症状；3、口服消炎止痛药，比如塞来昔布、氯诺昔康来减轻局部的炎症以及疼痛；4、去医院推拿科进行推拿治疗，推拿能放松肌肉，并且通过弹拨方式能松解肌肉组织与周围组织的粘连，从而疼痛感就能明显缓解。"

语音时长01:46''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/07/29收听(14063)

后脊背上方中间疼是怎么回事

"后背不适伴有疼痛多见于慢性劳累性损伤，它的原因有很多，主要就是长时间的运动或者工作，比如弯腰、抱重物、搬重物、提重物等等。通过查体按压疼痛的部位，基本上可以明确诊断。需要鉴别的就是中胸段棘上韧带损伤，棘上韧带是从枕骨隆突到第五腰椎棘突，颈部的棘上韧带比较宽，胸段比较纤细，腰段比较增宽，所以在中胸段容易造成损伤，通常可以理疗，比如热敷、按摩、拔火罐等等都可以有助于缓解症状。疼痛严重可以口服布洛芬胶囊或者活血止痛胶囊，注意休息，避免长时间的弯腰工作，抱重物。另外。局部的保暖，这样会有效的预防复发，预防大于治疗。"

语音时长01:15''

管玉华│辽宁省朝阳市中心医院

2019/03/14收听(72208)

为什么脊背疼

"出现有脊背疼痛，主要考虑有四大方面的原因：第一、平时长时间的脊柱姿势不良、经常弯腰劳累，比如用肩背部扛东西、弯腰的情况下拿重物，产生有腰背部肌肉劳损，会出现有脊柱疼痛。第二、年龄增大或者长时间卧床导致钙质流失增多，出现有骨质疏松，产生有脊柱压缩性骨折，会产生有局部疼痛。第三、本身产生有脊柱结构改变，出现内部肿瘤以及在运动过程中产生有脊柱小关节错位紊乱，出现疼痛。第四、如果有内脏器官病变，容易引起脊柱背部的放射性疼痛，比如肾结石。"

语音时长01:15''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/02收听(10261)

后脊背疼是怎么回事

"后脊背疼痛的原因有以下几个：1、外伤性疼痛。有明显的外伤史或者骨折。2、棘上韧带和棘间韧带炎。长时间弯腰活动使韧带长时间处于牵拉状态，并反复与胸椎棘突摩擦而出现慢性炎症，一般棘突点有明显的压痛。3、项背肌筋膜炎。受凉、长期保持一种姿势造成肌肉慢性损伤，表现为酸胀、疼痛、关节僵硬等，可以扪及肿大肥厚的斜方肌和菱形肌，物理治疗，比如按摩推拿有明显的效果。4、睡姿不良或者是床太软。长时间蜷缩睡觉或者是床太软，不能完全平卧，肌肉不能得到充分的放松，久而久之会出现腰背部酸痛。"

语音时长01:18''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/11收听(41162)

脊背疼痛怎么办

"脊背疼痛的患者可以进行以下几种措施的治疗：1、物理治疗的方式，如针灸、按摩等方式，这种方式对于多数患者都可以起到治疗的作用，如颈椎病、肩周炎患者,这些疾病都是较为长期的疾病，治疗过程周期都比较长，见效较慢，患者因长期检查才可以达到好的治疗效果。2、药物治疗，对于较为严重的患者，可以选择服用止疼药物的方式进行治疗，需要注意患者服用止痛药物，如阿司匹林、保泰松等，同时应注意剂量。3、基础疾病的治疗，对于可能是由于呼吸系统疾病造成的脊背疼痛症状，患者需要先进行基础疾病的治疗，常见的有吸烟、肺部肿瘤的患者，患者感受到背部疼痛是由于原发病的累积，在治疗好原发病后，患者脊背疼痛的症状就会有所缓解。"

语音时长01:45''

牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院

2020/03/20收听(32344)

01:57

脊背疼是什么原因造成的

脊背痛指胸椎或腰椎、胸腰段后侧的疼痛，主要见于肌筋膜炎或者棘上韧带炎，发生的原因主要是由于长期...

苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/04/07播放(91412)

脊背中间疼是什么原因引起的

"脊背中间疼如果是正中间，说明是棘突的地方，产生疼痛的原因是脊柱韧带炎或者棘间韧带炎。如果是在旁边，有可能是胸背肌或者颈背肌原因引起的现象，最常见的就是肌肉劳损、肌肉筋膜炎，还有可能是胸椎小关节的紊乱等。治疗方面主要还是根据病因选择，一般情况下还是久坐，然后锻炼不多，造成肌肉劳损和肌肉筋膜炎的治疗方案，最主要是应用消炎镇痛的药物对症治疗。然后再加强功能锻炼，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑，能够起到非常好的治疗作用，同时也能起到预防加重或者再次复发的效果。"

语音时长01:08''

孙英飞│中日友好医院

2021/02/23收听(13312)

脊背疼是什么原因引起的

"脊背出现疼痛症状，常见以下几种原因：1、胸椎椎体压缩性骨折，多数是老年患者容易发生，由于存在严重骨质疏松，受到轻微外力，如摔倒，即可导致胸椎体压缩性骨折。轻度压缩性骨折患者会表现为脊背处疼痛症状，而重度压缩性骨折，除疼痛外，还会有下肢运动功能障碍，甚至出现截瘫。2、棘上韧带炎和棘间韧带炎，在相邻椎体之间连接有棘间韧带和棘上韧带，严重劳损可以出现以上两种韧带炎症，患者会表现为脊背疼痛症状，痛点相对比较固定，患者可以准确辨认，按压时疼痛症状可加重，卧床休息一般也很难使之缓解，封闭注射可以减轻疼痛症状。"

语音时长01:19''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/18收听(97216)

脊背右边疼是怎么回事

"脊背右边疼，可能是由于如下几种原因导致的：1、存在胸椎小关节错位，这种情况往往见于患者长期坐立低头，并且有不良的坐姿，继而引起胸椎的小关节出现错位，可能会出现胸背部一侧的疼痛。2、肩背部的筋膜炎，往往是由于患者之前出现颈椎病、肩周炎，继而使肩背部的筋膜产生无菌性的炎症，可能会引起一侧的后背出现疼痛。3、右侧脊背出现肌肉相关的病变，比如患者过度的使用右侧上肢，有可能引起这一侧的背部肌肉出现过度疲劳，或者是由于患者有不良的姿势，导致右侧背部的肌肉出现痉挛，这两种情况都会导致此处的疼痛。4、周围神经的病变，比如在颈椎病、胸椎间盘突出、腰椎间盘突出发病的时候，有可能会由于神经根的刺激而导致右侧脊背的疼痛。"

语音时长01:34''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/07/03收听(66975)

后脊背疼是什么原因引起的

"后脊背出现疼痛，常考虑以下原因：第一、肌肉劳损：最可能的原因是背部肌肉劳损，劳损很常见，多数患者都能遇到。出现劳损后，后背会出现明显的酸胀、疼痛等临床表现，还会伴有局部肌肉的僵硬、紧张，需要进行按摩或热敷，才可以使临床症状得到快速缓解。第二、背部发生骨折：如肋骨骨折或脊柱骨折，均会在严重外伤时发生，患者会有后背明显的疼痛症状，并且伴有局部肿胀和活动受限。严重时会影响呼吸活动，导致呼吸困难，深呼吸会加重疼痛症状。拍摄X光片或者CT扫描，能够发现骨折的具体部位和具体程度。早期诊断、早期治疗，很快会明确病因，而且能够缓解临床症状。"

语音时长01:17''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/04收听(69195)

脊背疼是什么原因引起的

"引起脊背疼痛的原因有很多，第一、最常见的脊背疼痛，考虑是脊柱的原因，比如腰椎病、颈椎病或者胸椎病引起的脊背疼痛。第二、脊柱肿瘤引起的疼痛，如果长时间疼痛不缓解，最好去拍片检查，了解病情。第三、脊柱痛考虑是长时间的体力劳动，由于体力劳动引起脊椎痛，应注意休息、做理疗，症状可以缓解。"

语音时长01:12''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/06/27收听(87678)

孕妇脊背疼怎么回事

"孕妇脊背疼痛的主要原因如下：第一、体重增加；第二、体内激素水平的影响；第三、缺乏适当的运动。最主要的还是体内激素水平的影响，怀孕中晚期的时候体内孕激素水平明显增加，它的主要作用是促进骨骼、肌肉系统韧带的松弛，为分娩做准备，就有可能造成脊柱的韧带松弛，出现脊背痛或者腰腿痛、颈椎的问题。锻炼的方法还是应该适当加强一些，比如经常的扩胸、抬抬头、向后弯弯腰。同时，可以增加室外的行走时间，对颈椎、胸背、腰椎都能起到很好的作用。"

语音时长01:15''

孙英飞│中日友好医院

2021/01/11收听(95683)

脊背疼是什么原因引起的

"脊背疼这种情况可以因为骨科疾病引起，比如因为肌肉紧张筋膜炎、腰肌劳损和肩背部的肌肉紧张、酸痛。还可以因为其他的慢性病像颈椎病、骨质增生、椎管狭窄，以及因为局部的炎症刺激。同时脊背部还需要注意有没有合并内科疾病，一些心肺疾病，有咳嗽、咳痰、肺炎、心慌、缺血等，也会反射性地引起脊背疼痛。一些消化科的疾病也可以引起，当然最常见的还是骨科疾病。因为不良姿势、长期的肌肉僵硬、渗出炎症物质刺激，以及年龄增大、骨质疏松、增生引起的关节炎，长期低头引起的颈椎曲度改变，放射到脊背部。同时还可以因为刺激局部的神经造成劳损，加重疼痛。这些都会引起肌背疼痛，需要注意休息，进行热敷理疗。持续不缓解或者有其他内科伴随症状，要求正规医院检查清楚以后对症治疗比较好。"

语音时长01:38''

李云恺│济南市第四人民医院

2020/12/10收听(79123)

02:36

脊背中间疼是什么原因

脊背部中间痛的主要原因具体如下：

1、脊柱退行性病变：

张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院

2021/08/31播放(50863)

脊背疼是什么原因引起的

"脊背疼痛最常见的原因是骶棘肌、肌筋膜炎和肌肉炎引起的疼痛，它是一种无菌性的岩洞。在日常生活中过度的弯腰，腰部过度的进行负重的活动，甚至活动不慎而引起的肌腱和韧带慢性牵拉伤，从而引起的无菌性的炎症。因为骶棘肌是人体最长的肌肉，是位于颈部与底部之间的肌肉，所以一旦出现炎症，它就会引起肌肉出现自发性的收缩，从而引起整个脊背部出现疼痛。对这种疼痛的处理一般是局部使用针灸，理疗按摩，口服西乐葆治疗，如果效果不佳，可以考虑用中医的温针进行治疗，应该还是有一定的治疗效果的。"

语音时长01:22''

李伟雄│娄底市骨伤医院

2018/05/19收听(53574)

脊背疼是什么原因引起的

"脊背疼是什么原因引起的？如果受到外伤，是需要到医院去完善X光片检查，必要的时候要完善核磁共振检查，看一看有没有椎体产生骨折。如果没有受到外伤，一般考虑由于长时间一个姿势或者受凉或者长时间重复某一种动作，导致的局部的软组织的慢性劳损、肌纤维炎症，这种情况下容易导致局部肌肉、肌纤维充血、水肿，形成无菌性的炎症。这种情况下，首先，一定要注意休息，睡硬板床，避免睡在沙发上面，适当的进行体育运动锻炼，游泳、打羽毛球是比较好的。可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，多烫洗热水澡，口服一些消炎镇痛药物布洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以通过中医疗法推拿、按摩、针灸。对有局部的痛点可以考虑进行局部封闭治疗，对于工作工作台比较低，可以适当的抬高工作台，避免长时间的对着电脑、手机等等，避免低头，避免枕头太高、太软。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:21''

陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/14收听(69706)

脊背两侧疼是怎么回事

"脊背两侧疼一般来说，常见的原因主要有以下几点。一、腰椎间盘突出，突出的腰椎间盘可压迫到两侧的脊神经而引起背部的放射性疼痛，患者症状严重者可表现为双下肢麻木、活动受限。可以完善腰椎磁共振检查，明确患者病变情况，尽快的行手术解除神经压迫，可减轻脊背两侧的疼痛症状。二，腰肌劳损也会引起脊背两侧的疼痛症状，多是由于患者长期从事重体力劳动，造成腰背部的肌肉损伤。此时患者可通过充分的休息，局部热奄包或艾灸条薰蒸，适当的手法按摩，促进背部受损肌肉的恢复，可减轻脊背两侧疼痛。"

语音时长01:11''

温暖│湖北省中西医结合医院

2019/08/10收听(41925)

脊背冷疼怎么回事

"脊背冷痛见于以下原因：1、可能是寒气入侵，背部局部受凉、受冷，或者冷风、冷水刺激后引起血液循环变差、血液循环不畅。同时在寒冷的刺激下，背部小血管出现收缩，血供变差后就会感觉到背部的发冷，同时还会出现背部痉挛性疼痛，要通过热敷和充分休息来改善局部血液循环，缓解疼痛。2、可以见于阳气不足，主要是由于平时缺乏锻炼、阳气不足，就会引起背部产生冷痛的症状，特别是在劳累后会特别明显，在治疗上也要采用局部热敷，在平时适当进行腰背部肌肉功能锻炼，可以缓解症状。"

语音时长01:23''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/01/26收听(59625)

太阳穴上方疼怎么办

"太阳穴上方部位出现疼痛的症状，应该及时缓解精神压力。可以适当进行休息，同时也可以饮用热牛奶可以保护胃黏膜，从而维护胃肠道功能，有助于缓解精神压力。也可以服用止痛药，例如曲马多、可待因、布洛芬等，可以抑制神经元突触对去甲肾上腺素的再摄取，增加神经元外5-羟色胺浓度，影响痛觉传递而产生镇痛作用。并且这种药物对人体造成的副作用相对较小，也不会产生依赖性，安全性较为稳定。高血压患者出现头痛应该及时降血压治疗，服用利尿剂或者β受体阻滞剂，可以有效的起到降压效果，从而缓解头痛的症状。如果出现颅脑部位疾病，需要及时进行手术治疗。"

语音时长01:31''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2020/02/07收听(94684)

脊背疼是什么原因引起的

"脊背疼痛最常见的原因就是强直性脊柱炎。第一个，常见原因是强直性脊柱炎，属于一种自身免疫性的疾病，需要做骶髂关节的片子和白细胞抗原来进一步诊断。第二个，常见的原因就是棘突炎。棘突由于长期慢性的牵拉而引起局部的炎症，引起脊背疼痛。第三个，常见的原因是筋膜炎。筋膜由于长期慢性的损伤或者是局部的牵拉，而引起疼痛的加重或者是发病。第四个，常见的原因是周围组织的感染。感染刺激周围组织导致水肿而引起脊背疼痛。"

语音时长01:18''

赵衍听│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/14收听(79874)

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