整天昏昏沉沉的没精神是什么原因

2023-04-28 10:22播放 :

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如果出现昏昏沉沉、没有精神的情况,首先应查看是否伴有客观的疾病问题。可能需要进行血液方面的检查,如有没有贫血或电解质的紊乱、低蛋白血症、肝肾功能、感染等。老年人可能会出现昏睡,或没有精神的情况,同时还要观察是否伴有内分泌、血糖或渗透压等。

如果排除客观的疾病,也要警惕情绪方面的问题,导致的昏沉和乏力、没有精神的情况。抑郁情绪可能表现为对任何事情都提不起兴趣,不感兴趣,然后睡眠也不好,就出现昏昏沉沉、没有精神、乏力的感觉。如果由情绪问题引起,治疗方面可以应用抗抑郁的药物,如SSRI类、SNRI的药物,改善患者的情绪,随之昏沉感、没有精神的症状,也会得到减轻。

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整天感觉没精神是怎么回事

"整天感觉没有精神,引起这种情况的原因很多,比较常见的有以下几个方面:第一、夜间睡眠不足,包括睡眠时间不够或者睡眠的质量不高,夜间睡眠是一个非常重要的生理过程,睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会出现各种不舒服的症状,包括没有精神、没有力气、整个人显得无精打采的。第二、抑郁症,患者常常有比较明显的乏力感,很容易疲劳,干什么事情都觉得力不从心,同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状,总是觉得没有精神想睡觉,但是往往又睡不着。第三、缺乏营养,长时间不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到没有精神、没有力气。第四、过度的运动,适当运动有益健康,但是运动过量就会导致身体透支,而出现各种不舒服的表现,包括没有精神、没有力气、感到非常的疲惫。第五、疾病因素,某些慢性疾病也会导致没有精神,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常,以及结核、肿瘤、贫血、脑供血不足、心功能不全等等。如果总是感觉到没有精神,可以到医院去做相关的检查,鉴别到底是什么原因引起的,给予相对应的调整和治疗。"

语音时长01:47''

曾湘豫北京医院

2020/08/06收听(93330)

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