安徽中医药大学第二附属医院
骨科
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肝郁气滞的病人可以从以下方面进行调理：
1、不吃肥腻或含甜味的食物，多吃清热泻火的食物，如丝瓜、苦瓜、芹菜；
2、保持情绪舒畅，怒易伤肝，保持情绪舒畅是维护肝脏最有效的方法；
3、进行适当的体育运动，如慢走、快走、慢跑、游泳；
4、戒烟、限酒，烟酒对肝脏的损害较大；
5、进行相关的穴位按摩，如按摩太冲穴。
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"对于肝郁气滞的情况，首先可以进行药物上面调理的，一般的情况下，如果没有什么好的作用，最好是可以去医院进行治疗的。对于肝气郁结的人作息的情况也是很重要的，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠是很重要的。还要对自己情绪上的问题进行调节的。经常生气的人是很容易导致肝气郁结的，要保持平和的心态去面对每一天。肝气郁结的患者可以多吃一些疏理肝气，降肝火，健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物。金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物，茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏理肝气。"
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/05/16收听(21412)
"肝郁气滞首先要调节自己的情绪，保持愉快舒畅的心情。如果肝郁气滞出现了临床的症状，应该结合兼随症进行辨证调理，比如肝郁气滞导致的胃痛、胃胀，属于肝胃不和、肝腻犯胃，可以用疏肝和胃的方法，比如疏肝和胃丸或者柴胡疏肝散和香苏饮加减。肝郁气滞导致血瘀，可以在疏肝理气同时活血化瘀，比如血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸等都可以适当选用。肝郁气滞兼有脾虚、纳呆、便溏，可以用逍遥颗粒，如果兼有热象用加味逍遥丸。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/29收听(20132)
对于肝郁气滞的情况，药物上应该以疏肝解郁为主，可选用舒肝丸、加味逍遥丸等。对于肝气郁结的人，作息的调理也是很重要的，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。此外，还要对自己的情绪进行调节，经常生气的人很容易导致肝气郁结，要保持平和的心态去面对每一天。肝气郁结的患者可以在生活中多吃疏理肝气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物，金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物，以及茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏理肝气的食物。
陈玉静│首都医科大学宣武医院
2018/12/26收听(54916)
"肝郁气滞的人需要从平时的生活习惯和饮食习惯上来调理，自我疗法和药物疗法相结合，调理肝郁气滞效果更好。自己要养成良好的生活习惯和饮食习惯，作息要规律，营养要均衡，心态要平稳，始终保持良好的情绪，不要生气，合理安排好工作时间和休息时间，多到户外走走，可以舒缓情绪，使心情舒畅，有利于肝气疏通。由于肝郁气滞比较严重，已经形成病态时需要服用药物调理，常用的中成药有舒肝丸、逍遥丸、木香顺气丸等，采用汤药治疗时可以选择柴胡疏肝散加减来调理。肝郁气滞不是短时间导致的，所以调理的时间也是比较长的，建议采用中医调理至少两个月的时间。"
易志宏│黑龙江省医院
2020/05/22收听(13686)
肝主疏泄、主情志，肝气不舒容易导致肝郁气滞，中药具有较好的疏肝理气作用，其中具有疏肝理气作用的... 朱清静│武汉市金银潭医院 2023/12/13播放(49798)
肝主疏泄、主情志，肝气不舒容易导致肝郁气滞，中药具有较好的疏肝理气作用，其中具有疏肝理气作用的...
朱清静│武汉市金银潭医院
2023/12/13播放(49798)
肝郁气滞失眠可以进行中药调理，也可以进行针刺、按摩等，具体调理措施如下：1、中药... 张宇│北京中医药大学东直门医院 2023/03/15播放(95262)
肝郁气滞失眠可以进行中药调理，也可以进行针刺、按摩等，具体调理措施如下：
1、中药...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/03/15播放(95262)
"肝郁气滞在临床很容易出现，多见于情绪原因得不到有效疏解而出现相关症状。以女性多见，可见于乳房的胀痛、月经不调、痛经，也可以出现相关的妇科疾病。对于很多患者更多的是表现为情绪的抑郁、焦虑、容易发怒，喜欢叹息，感觉喉部有异物感，吞之不下，吐之不出，而且会觉得胸闷、胸胁胀痛等，都是肝郁气滞的相关症状。调理的方式主要是分为运动调理、饮食调理、中药调理，还有经络调理等，简单的说可以通过柴胡疏肝散、半夏厚朴汤，还有六磨汤、木香顺气丸等药物进行治疗，也可以通过按摩期门穴进行有效的调治。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/14收听(78682)
中医治疗肝郁气滞首选疏肝、解郁、理气、化滞类中药进行干预，比如逍遥散、柴胡疏肝散等。中医针灸也... 张淑青│浙江中医药大学附属第三医院 2023/06/29播放(63786)
中医治疗肝郁气滞首选疏肝、解郁、理气、化滞类中药进行干预，比如逍遥散、柴胡疏肝散等。中医针灸也...
张淑青│浙江中医药大学附属第三医院
2023/06/29播放(63786)
"肝郁气滞后容易化火，邪火扰动心神，就会造成心神不安，从而引起失眠。临床上常常见到这种病人，性格急躁，容易发火，失眠多梦，甚至整夜整夜不睡，可以伴有头晕、头胀、眼睛发红、耳鸣、嘴里发干、发苦、便秘、小便发黄、舌红苔黄、脉弦数。这种失眠患者首先要调整性情，放慢节奏，平时可以饮用菊花枸杞茶。严重的患者需要在医生的指导下，使用龙胆泻肝汤等等一些方剂进行治疗。"
周婷│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/17收听(41848)
失眠可见入睡困难、睡后易醒、醒后难以再入睡、睡眠多梦、容易早醒等症状。肝郁气滞型除以上症状外，... 刘初容│广东三九脑科医院 2023/02/22播放(93896)
失眠可见入睡困难、睡后易醒、醒后难以再入睡、睡眠多梦、容易早醒等症状。肝郁气滞型除以上症状外，...
刘初容│广东三九脑科医院
2023/02/22播放(93896)
肝郁气滞是指肝气郁结，自我调理就要使其散开，首先要从心理调节，保证好的情绪，所以建议患者参加一... 张引强│中国中医科学院西苑医院 2023/06/22播放(75378)
肝郁气滞是指肝气郁结，自我调理就要使其散开，首先要从心理调节，保证好的情绪，所以建议患者参加一...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2023/06/22播放(75378)
"肝气郁结所导致的失眠，常常是由于情志抑郁，气机瘀阻导致，忧怒伤肝，气郁化火，上扰心神所引起失眠。主要表现为两胁胀痛，胸闷不舒，小便黄赤，大便干结，肝气横逆，侵犯脾胃后，可以出现脘腹胀痛，呕吐酸水等。如果上扰心神，心失所养，会引起肝郁化火，心神不安，导致不寐。治疗由于肝郁化火导致的不寐，可以通过口服黄芩温胆汤，配合加味逍遥丸或者柴胡解郁胶囊进行治疗。也可以配合针灸和按摩治疗肝俞、太冲等穴位。"
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2018/10/02收听(78386)
肝郁气滞中医上简称为肝郁证，一般情况下多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达所致。肝郁气滞证是由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，情志抑郁或易怒、善太息，或见咽部异物感，或颈部瘿瘤，或胁下肿块。妇女一般常表现为内分泌紊乱，乳房胀痛，月经不调，痛经，甚至闭经，舌苔薄白，脉弦等症候。肝郁气滞中医临床上多见于女性，所以一旦出现肝郁气滞症状要及时调理治疗，否则会影响生理功能，甚至造成不孕，更年期提前等。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/26收听(32962)
气滞肝郁在具体治疗上主要是以疏肝理气为主。不过由于引起这种情况的主要有两方面原因：1、主要是由于情志方面的因素，比如心情不好或者受到外界精神刺激以后而引起的肝气郁结，这种情况治疗上可以选用疏肝理气的药物，比如柴胡舒肝丸、舒肝理气丸、舒肝解郁胶囊等进行调理。2、由于平时脾气虚、湿气重，湿气压制肝气的生发而导致肝郁气滞。所以这种情况在治疗上主要是以疏肝理气、健脾利湿为主，可以选用逍遥丸进行调理。如果是肝郁日久郁而化热的，也可以选用加味逍遥丸或者丹栀逍遥丸进行调理。如果是肝气郁结、横逆犯胃而导致的胃胀、嗳气、反酸、大便顺畅，可以选用舒肝和胃丸进行调理。
崔建军│内蒙古林业总医院
2019/12/31收听(11110)
"肝郁气滞类型的失眠一般多见于病人平时情绪不通而不畅，就是爱生闷气或者是脾气比较急，一般会伴有两胁部的涨疼或者是小便发黄等等。开始的时候我们会选择柴胡疏肝散，中成药有柴胡舒肝丸或者是逍遥散。我个人推荐的是加味逍遥散，因为肝郁气滞以后会出现发热的情况，就是肝郁化热，这时候选用加味逍遥丸的效果会比较好，一方面可以疏肝解郁、安神，一方面可以清除虚热，这是肝郁气滞失眠的调理。"
曹云松│北京中医药大学东方医院
2017/10/17收听(50242)
"对于肝郁气滞型便秘的患者，首先需要调理肝郁气滞的情况，可以选择调节神经的药物，建议应用中西药结合的办法，西药一般建议选用氟哌噻吨美利曲辛，中成药选择乌灵胶囊、舒肝解郁丸、舒肝颗粒、解郁丸等。便秘患者除了应用疏肝理气的药物，平时还需要在饮食、运动、药物方面来综合的进行调理，饮食方面建议尽量减少辛辣、刺激、肥甘厚味的食物，多摄入清淡、容易消化的食物，多摄入新鲜的绿色蔬菜和水果，在运动方面注意根据个人爱好来进行选择，运动可以产生多巴胺，让人心情比较愉悦，必要时可以应用药物来缓解便秘情况。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/05/15收听(65188)
"肝郁气滞是中医的一个证型，它是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而导致气机郁滞，表现出情志抑郁、胸胁或者少腹胀满、窜痛、情志郁郁或易怒、善太息或见咽部有异物感和颈部瘿瘤、胁下肿块。妇女可见乳房胀痛、月经不调、痛经、舌苔薄白、脉弦等证候，又称为肝气郁结证，简称肝郁证。本症多因情志不遂或突然受到精神刺激或因病邪侵扰、阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄，肝失条达所致，因此治法主要是以疏肝理气为主。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/04收听(50986)
肝郁气滞就是在肝气郁结的基础上，气机的运行受到阻滞，所以它在临床上既有肝郁的症状，同时也有气滞的症状，比较常见的有胸胁的胀满不舒、上腹部的胀闷疼痛，这种疼痛一般是胀痛，而且是走窜，位置不是很固定，可以连及两肋，同时有可能会出现厌食、食欲下降、进食量减少、大便不调。往往这些症状会根据你的情绪而变化，当你情绪不佳的时候，这些症状有可能会加重。另外，女性朋友有可能会引起月经问题和乳腺问题，还有出现乳腺的结节、乳腺增生，同时影响到月经，造成月经周期的紊乱、月经量的减少和痛经。如果有肝气郁结可以喝一些玫瑰花，如玫瑰花代茶饮，或者加一点菊花都可以。这两种药材泡水喝，没有什么异味，比较容易被大家所接受，同时也能起到疏肝理气、治疗肝气郁结的这个作用。
肖旸│首都医科大学附属北京中医医院
2017/10/18收听(84598)
肝郁气滞的状态跟肝气郁结的状态有点类似，但是它强调的更是气机的瘀滞和肝脏的淤闷、不通畅，表现以胃脘部胀满疼痛，攻撑作痛，两个胁肋部的疼痛为主要的临床表现，同时伴有情绪的不痛快、郁闷、情志不畅，有时候会影响到胃气上逆，会出现吞酸、呕吐、打嗝、嗳气，然后气机的瘀滞在体内时间长了会影响脾胃的功能，导致不想吃饭，饮食的减少。主要的原因是受到情绪的刺激，导致了气机的不通畅、淤闷，治疗的话可以选一些疏肝理气和胃的药，一般常用的是柴胡疏肝散、四逆散、逍遥散。临床中可以选用一些疏肝止疼丸、平肝舒络丸，气滞胃痛都是这类的药，能解决肝郁气滞的问题。
王春勇│北京大学第三医院
2017/07/08收听(85072)
"肝郁气滞证从中医理论上又称肝气郁结证，肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不利而导致肝脏气积瘀滞所表现的一系列病理症候。一般多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达所致。临床症状表现为胸胁胀痛、痞满、呃逆、腹痛、便秘等，妇女则常表现为乳房胀痛，月经不调，痛经，舌苔薄白，脉弦等证候。可以通过中医中药来调理治疗，以疏肝和胃，理气止痛为治疗原则，通过辨证施治，以逍遥散、柴胡疏肝散为主方加紧治疗。"
2019/03/15收听(74788)
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