膝关节疼冷敷好吗

2023-11-20 14:19播放 :

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视频内容

膝关节痛是否可以冷敷取决于发病原因,具体如下:

1、如果由于急性损伤引起膝关节痛,如打篮球、踢足球或其它运动,急性期24-48个小时内必须进行冷敷,再进行制动和休养。冷敷也有一定的规则,并非随便乱敷,建议一小时内冷敷20分钟,休息40分钟,再冷敷20分钟,不能一直冷敷,以免导致局部皮肤组织坏死;

2、如果膝关节痛并非由外伤引起,而由寒湿引起,冷敷可能会加重症状,不适合进行冷敷;

3、部分患者虽并非急性损伤,但从中医来讲表现为热痹,也可以选择进行冷敷。

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膝关节疼的治疗

"临床上常见的膝关节疼痛主要的原因有多种,具体如下:一、膝关节损伤,常见于中青年,多与平时的运动、滑雪、打球、锻炼有关,尤其在膝关节屈曲旋转的时候容易发生膝关节的损伤。轻度的疼痛只是韧带的扭伤,经过简单的休息、理疗可以获得缓解。有时损伤严重可以损伤到膝关节的结构,如侧副韧带、半月板、前交叉韧带等等。出现这些结构的损伤,疼痛会比较剧烈,而且会出现膝关节的肿胀,在屈伸时有时会有弹响。二、退行性疾病,如老年退变性的骨关节炎、无菌性的滑膜炎等等,这类的患者多以中老年为主,常有寒冷、受凉的病史。走长路或者久坐、久站均会使疼痛加重,影像学可有典型的骨赘形成,关节间隙狭窄、退变等等。有时也见于一些其它类风湿性疾病,如类风湿性关节炎、风湿性关节炎等等,也会出现关节的疼痛。三、关节处本身的病变,如感染性膝关节炎、膝关节结核、膝关节周围肿瘤等等。骨肿瘤有时好发于膝关节周围,包括股骨的下段和胫骨上段,多见于青年或者是儿童,常有明显的体温升高、表皮的静脉曲张、关节肿大、疼痛剧烈等等,有时可触及明显的包块。因此,如果发生膝关节疼痛,可以先进行休息、局部的理疗治疗,如效果不佳,应尽快到医院就诊,明确诊断。"

语音时长02:04''

李宏北京大学第一医院

2020/03/22收听(92922)

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