浙江大学医学院附属第二医院
骨科
手机浏览
腰椎管狭窄在临床上是非常常见的疾病，主要原因是由于腰椎退变，比如椎间盘突出、韧带肥厚或者骨质疏松等，导致腰椎管或腰椎神经根管以及椎间孔狭窄压迫神经的一系列综合征。患者的主要表现是走路走不远，走远以后两条腿很麻，坐下休息一段时间症状立刻得到缓解。如果在急性期，建议患者卧床休息，做下肢功能锻炼；缓解期时可以进行腰背肌锻炼，腰背肌强壮后可以缓解症状。如果是腰椎管狭窄，需要到医院进一步检查，通过磁共振或者腰椎CT检查，评估椎管狭窄的严重程度。如果狭窄比较严重，进行锻炼也不会得到很好的效果，因为走路走不远，稍微运动就会出现下肢神经压迫症状。所以需要先去医院检查，判断狭窄程度后，再决定能否锻炼。
分享:
"颈椎反弓是影像学的描述。在正常的人体中，颈椎有向前凸的生理弯曲。由于人体直立的过程中，存在颈部肌肉的牵拉，以及颈椎的相关椎间关节的相互作用，使颈椎产生了向前凸的弧度。在颈椎病的患者中，由于患者长时间的坐立低头，可能会引起颈椎的弧度变直，甚至产生了向后的弧度，这种情况称作颈椎反弓。颈椎反弓的患者，会有颈椎的一系列的退行性改变，可能有颈椎两侧的肌肉痉挛、颈椎的骨质增生、颈椎的韧带肥厚、钙化，或者颈椎间盘的突出。出现上述病理变化的患者，可能出现颈部疼痛、僵硬、活动不利、有异响、有上肢的放射性的疼痛、麻木等一系列的症状。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/18收听(23564)
"颈椎的反弓主要是由于长期的劳作和学习以及长期的不良习惯引起的。长期的不良习惯，主要是以长期看手机、玩电脑、打游戏等。这些都会造成颈部前侧肌群以及后侧的深部肌群的肌肉紧张，长此以往就会引起颈椎的向前牵拉，使颈椎的角度变得越来越直，甚至造成反弓，这样就会引起颈部的很多的临床症状，比如颈部的酸痛，头部的胀痛，还有心慌、胸闷、气短以及眩晕、耳鸣等一系列的症状。颈椎反弓引起的这些症状，在临床中可以通过针灸、按摩和口服中药等方法进行治疗的，但是对于反弓的颈椎是很难得到纠正的，只能是改善临床的症状。"
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2019/02/19收听(59164)
"颈椎反弓其实是颈型颈椎病一种表现，最常见的原因就是过度的劳累及长期的低头，导致颈椎生理的变直，甚至反张，从而出现颈椎反弓的情况。这种情况，一般通过治疗以后应该是可以好转的，但是不一定能恢复到正常的生理曲度。这种情况治疗，主要进行功能锻炼，尽量避免长期低头，可以进行仰头的动作，进行颈肩部肌肉功能锻炼，比如进行小燕飞锻炼等。同时睡觉的时候，肩枕部垫一个抱枕，使头保持轻度后仰的位置，也有利于颈椎反弓病情的恢复。同时进行合理的颈肩部功能锻炼，进行颈肩部肌肉合理的按摩，增强颈肩肌肉的力量，有利于颈椎反弓病情的恢复。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/23收听(75582)
颈椎反弓当然是可以治好的。因为长期姿势的不对，现在很多白领低头工作或者学生们低头玩手机、低头看电脑，长时间的姿势不正确所引发的一种颈椎生理曲度的改变。一般病情不是特别严重是完全可以治好的。但治疗需要一个长期而漫长的过程，而且跟日常的行为方式息息相关，比如平时睡觉的时候不要趴着睡，枕头也不要太高、太低，都不可以。尤其需要注意的是避免长时间看手机、看电脑，随着科技的进步，因为长时间看手机、看电脑所导致的颈椎病，发病人群在慢慢的扩大，而且发病人群的年龄也在慢慢的降低。除了这些以外，平时还可以进行康复锻炼，锻炼颈部肌肉以及肩部肌肉，可以适当的进行瑜伽放松、拉伸，对病情的康复和缓解都有很好的效果。
杜双庆│河北省中医院
2019/02/04收听(42470)
颈椎反弓是能够治好的。颈椎反弓，虽然是一种比较严重的颈椎生理曲度的变化，但是，如果及早治疗，预后还是比较好的。颈椎反弓本身并不是一类非常严重的病变，关键是在颈椎反弓发生的同时，有可能会导致颈椎内部的椎间盘突出、韧带的肥厚或钙化以及骨质增生等病变。该类疾病可能会导致颈椎的神经根受到压迫刺激，继而产生一系列的症状。在治疗颈椎反弓的时候，可以采取持续的卧床休息，并且使用持续的颈椎牵引，配合消炎、消肿、止痛、活血化瘀、改善局部微循环以及缓解肌肉痉挛的药物进行治疗。在有资质的医院，经过一段时间的牵引之后，还可以对反弓的颈椎进行手法复位。所以，颈椎反弓是能够治好的，患有该类疾病的患者，千万不要有过大的心理压力，及早就诊、积极处理就可以。
2019/02/11收听(90860)
"人的正常颈椎是一个生理性的前凸，颈椎的反弓往往是因为我们伏案低头时间比较长，或者睡觉习惯枕头比较高，所以将这个颈椎前凸变直，或者甚至形成一个向后凸，也就是我们常说的反弓，这往往是因为颈部长时间姿势不良所造成的，所以这种往往是功能性的。我们治疗这方面首先要注意自己的日常的工作生活习惯，比如说看手机、看电脑低头时间不要太长，一般建议半个小时、40分钟，脖子就要活动活动，睡觉枕头不要高，基本上枕头跟我们肩膀差不多宽，这样的话我们侧卧的时候，颈部也是处于中立的位置。另外在锻炼的方面游泳、打羽毛球、放风筝，这些经常头部能够仰伸的动作多做一些，如果我们能长期坚持一些锻炼，平时注意我们的工作生活习惯，曲度变直或者颈椎反弓是可以纠正。但如果说长时间不去注意，这些习惯不去改的话，时间长了以后反弓的颈椎就变成器质性的病变，颈椎间隙可能会变窄，骨质增生甚至间盘突出压迫神经，这样的话就不能再恢复了。"
于峥嵘│北京大学第一医院
2017/11/24收听(48546)
早期和中期的颈椎反弓可以完全纠正。因为是后天形成的，由于长期低头，伏案工作，所引起的颈椎反弓，... 郭云鹏│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/07/13播放(61548)
早期和中期的颈椎反弓可以完全纠正。因为是后天形成的，由于长期低头，伏案工作，所引起的颈椎反弓，...
郭云鹏│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/07/13播放(61548)
以一年为期限对颈椎反弓的恢复进行调查研究，研究表明颈椎反弓完全恢复较为勉强，并且颈椎曲度呈渐进... 马永胜│河南省中医院 2023/05/03播放(84058)
以一年为期限对颈椎反弓的恢复进行调查研究，研究表明颈椎反弓完全恢复较为勉强，并且颈椎曲度呈渐进...
马永胜│河南省中医院
2023/05/03播放(84058)
"颈椎反弓能治好吗？这个要看它是生理性的反弓，或者说是功能性的反弓还是器质性的反弓。一般而言功能性的反弓它是暂时的，去除这些病因之后肯定是能够治好的。器质性的反弓它就不一定了，大部分器质性的反弓是需要进进行手术一类的治疗才能治好的。"
张亘瑷│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2017/11/26收听(47216)
颈椎反弓可以治好。脊柱通常呈现S型曲线，颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸。若颈椎前凸消失，甚至呈现... 吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/10/14播放(79242)
颈椎反弓可以治好。脊柱通常呈现S型曲线，颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸。若颈椎前凸消失，甚至呈现...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/14播放(79242)
"颈椎病反弓一般说的是颈椎的曲度，而颈椎的曲度是颈椎向自然弯曲的弧度，如果注意休息和保持良好的姿势，生理曲度和自然曲度会正常存在，而反弓一般是因为长期的不良姿势，长期低头伏案工作、玩手机，或者长期颈部僵硬等。首先引起肌肉酸痛僵硬，其次造成炎症物质渗出、乳酸堆积，时间长以后会造成肌肉僵硬、韧带渗出和僵化影响骨质。如果仍然不注意休息就会反弓，这种情况会造成血管迂曲，并且反弓的姿势还会加重肌肉的疼痛，造成恶性循环，治疗一定要避免不良姿势，去医院康复训练、理疗，同时用药物镇痛，还需要进行适当的锻炼。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/11/30收听(16358)
反弓颈椎病实际上是指颈椎曲线不良导致的颈型颈椎病，对于反弓颈椎病最有效的治疗方法如下：...
反弓颈椎病实际上是指颈椎曲线不良导致的颈型颈椎病，对于反弓颈椎病最有效的治疗方法如下：
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/22播放(84810)
青少年的颈椎反弓能够治好，甚至可以完全逆转和纠正。颈椎正常情况下是C型，向前的弧度，在这种生理... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/26播放(74288)
青少年的颈椎反弓能够治好，甚至可以完全逆转和纠正。颈椎正常情况下是C型，向前的弧度，在这种生理...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26播放(74288)
颈椎反弓治疗应该根据病因处理，如果是不良习惯造成颈椎反弓，需要通过颈椎锻炼，比如颈椎操。其次还... 赵颖川│上海市第十人民医院 2023/11/26播放(56316)
颈椎反弓治疗应该根据病因处理，如果是不良习惯造成颈椎反弓，需要通过颈椎锻炼，比如颈椎操。其次还...
赵颖川│上海市第十人民医院
2023/11/26播放(56316)
"颈椎病在临床上是一种比较常见病症。其病因是由于病人颈椎骨质增生、老化、退变，使颈椎间隙变窄，脊髓受到压迫，刺激双侧神经根或者椎动脉，而产生的一系列神经损伤症状。如果在病临床上病人出现颈椎反张畸形，也可以称为反弓。如果没有具体症状，可以定期观察，不用采取特殊治疗，只是嘱咐病人经常做颈部的保健操就可以。如果出现颈椎病反弓后，出现了病人双上肢麻木、刺痛、感觉减退等神经损伤症状就要采取对症治疗。可以嘱咐病人进行卧床休息，减少活动颈部，颈部佩戴颈托进行固定，同时还需要进行下颌带牵引，或者是采用传统的中医手法进行按摩。"
2019/02/14收听(22034)
"颈椎反弓要看反弓同时伴有颈椎有没有严重的骨关节病，如果是单纯的颈椎曲线反弓，一般也不一定非得需要经过手术来矫正。如果本身这个人的反弓如果是年轻人，颈椎增生不太严重，这种情况下经过自己校正，头往后仰或枕低枕头，每天尽量让枕头放到脖子的地方，让头往后仰可能通过自己的矫正的方法有可能曲线会矫正。但是如果是比较严重的颈椎病，颈椎增生很严重，椎间盘也有很多的突出，每个椎体之间的小关节增生比较严重，这时同时伴有颈椎反弓，这时要想恢复颈椎曲线并不一定容易。另外还跟手术方式有一定的关系，有时颈椎是因为颈椎间盘突出导致颈椎病。这时如果选择前路手术，通过前方切口把病变间盘切掉同时在间盘里边塞上人工间盘或人工的卡子放进去，有时候通过这种方式通过前方增加卡子时有可能会把曲线能够有一定校正。但是有时候校正，如果卡子或者人工间盘厚度比原来的间盘厚了很多，可能在较正过程当中有可能会带来这种对神经进一步牵拉，有时也不一定很好。还有一种做颈椎后路的手术，这种颈椎后路手术主要起到作用是椎管扩大，对矫正曲线没有太大帮助，只是让脊髓和神经根有更多空间减轻受压，所以这样的手术可能就很难矫正曲线。"
2020/04/07收听(64164)
颈椎反弓是指颈椎在X光片或者在核磁上，出现颈椎椎体的序列向后排列，这种弧度本来应该向前屈，如果... 纪泉│北京医院 2023/05/11播放(39294)
颈椎反弓是指颈椎在X光片或者在核磁上，出现颈椎椎体的序列向后排列，这种弧度本来应该向前屈，如果...
纪泉│北京医院
2023/05/11播放(39294)
颈椎反弓是病人去医院无论是进行X光片、CT或者核磁，有影像学报告上报告的颈椎反弓。所以只是影像... 单建林│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/18播放(28781)
颈椎反弓是病人去医院无论是进行X光片、CT或者核磁，有影像学报告上报告的颈椎反弓。所以只是影像...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/18播放(28781)
正常人体颈椎具有一个向前的生理曲度，一般呈C形。当患者颈椎曲度发生改变，颈椎变直甚至向后出现曲... 唐谨│武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院） 2023/01/14播放(59000)
正常人体颈椎具有一个向前的生理曲度，一般呈C形。当患者颈椎曲度发生改变，颈椎变直甚至向后出现曲...
唐谨│武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）
2023/01/14播放(59000)
"颈椎反弓就是和正常的生理曲度相反，弓向后方。正常的生理曲度是C型，向前面形成生理曲度，这样是自然发展的过程，然后会保持这个姿势，既能够活动比较灵活，也能够承担头部的重力，在颈椎活动的时候比较灵活的处于工作状态。在长期的低头、劳累、僵硬以后，颈椎会出现肌肉的僵硬，然后炎症物质渗出，长时间的没有得到休息和缓解会出现反弓变直，这时会疼痛比较严重，而且会比较僵硬，在活动头部时会出现明显的不适。颈椎曲度变直反弓已经表示颈椎处于了一定的受损状态，已经有增生、骨刺、韧带的肥厚，有可能有椎间盘突出，如果仍然不注意会加重，进一步压迫脊髓和神经根产生一系列颈椎病，包括相应头晕、手麻等情况，所以一定要减少不良姿势、定期的锻炼，避免变直反弓，尽快的恢复生理曲度。"
2021/01/15收听(58678)
河南省中医院 郑永智
播放次数：3.55万
武汉协和医院 李涛
播放次数：4.48万
北京东直门医院 王逢贤
播放次数：2.49万
武汉市第一医院 冯丹
播放次数：1.22万
01:46
