落枕以后可不可以游泳，要根据情况而定。游泳是很好的运动，在游泳过程当中，有仰头、低头、转头等动作，对颈部周围的肌肉力量是很好的锻炼。但需要注意如果发生落枕，建议不要立即去游泳，等落枕恢复以后再去游泳。因为落枕以后，一侧肌肉实际上处于紧张的状态，颈部活动受限，即脖子不能自由的转动，可能会影响游泳。
如果游泳池里水温过低，落枕以后去游泳会加重肌肉痉挛，血液循环会变差，落枕症状就会加重，所以建议等落枕恢复以后再去游泳。平常可以多进行一些游泳方面的锻炼，可能还有助于颈肩部肌肉力量的增强，可能会减少落枕的发生率，所以落枕以后能不能游泳要分情况而定。
