甲亢的患者一般在甲状腺激素的作用下，身体处在一个高代谢的状态，绝大多数人都会比以往变得消瘦，所以甲亢的人绝大多数都不是需要减肥。也有少数的甲亢的病人并没有明显的消瘦，甚至比原来还胖一些。

所以甲亢的病人总体来说，甲状腺的激素在体内的浓度升高，想减肥就比较容易做到。因为甲状腺激素使身体的基本的基础代谢水平明显高于没有甲亢的时候。减肥就是要增加代谢，代谢快则消耗体内的能量就快，这样就可以达到减轻体重的目的。

少数甲亢的患者如果觉得变得胖，可能是一种个例，这个时候如果觉得自己需要减肥，除了甲亢的激素，要动态的观察。另外可以把高热量的食物加以限制，然后适当运动。

甲亢的人实际上营养消耗比较多，所以高热量的食物限制的时候，也要保证基本的营养。甲亢的病人心率比较快，所以强调运动减轻体重的时候，也要根据心率的承受情况，将心率尽量控制在100次/分以内，不要过快的心率，增加心肌的耗氧量，增加心肌的负担。

甲亢患者的T3、T4的浓度升高，也可以作用于心脏的传导系统，使心率增快，心肌耗氧量增加。所以减肥的时候，不需要太强的或者竞争式的运动，适当的有氧运动，适当的控制饮食。

所以甲亢的患者，即使嫌自己的体重胖了，想减肥，这个时候也要把减肥的运动量控制在一个科学合理的范围。

总而言之，甲亢的患者如果他本身就是一个肥胖体型的人，一旦患了甲亢，认为自己还是肥胖需要减肥，那要在自己心跳、心率的承受的能力下，保证营养均衡的情况下，去控制饮食、加强运动来减肥。

但是绝大多数甲亢，是不需要额外专门去减肥的。因为这个疾病本身就增加代谢，使体内的能量消耗，会逐渐瘦下来。