中日友好医院
皮肤科
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脸色黄一定要找出原因，积极治疗原发病，因为脸色黄的原因很多，其具体治疗方法如下：1、单纯的、生理性的或者先天的肤色不佳，仅仅注意作息、饮食即可；2、如果是重大的疾病，如肝肾功能衰竭，或者贫血等疾病，导致的脸色黄，一定要积极的治疗原发病，还可以口服维生素C、维生素E，或者外用维生素C、维生素E，以及美白的产品，如氢醌霜、果酸类、壬二酸类的产品；3、可以根据中医的辨证改善肤色，如活血养血、益气补肾，或者清热祛湿，都可以改善肤色黄。
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脸色暗黄，应该到正规医院进行系统检查，排除器质性疾病，如脾病、肝病等。如果没有器质性病，可以进行食物补充。常说气血充盈，则面色红润、神采奕奕；气不足，而肤色没有光华；血不足，肤色失去红润；脾胃不好则不能很好的消化、吸收及运输营养物质。机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得黯然无光。所以，平时多吃健脾益胃，补气补血或气血双补的食物。营养原则是气血双补，以食用补血、补气的食物和药物慢慢调理，切不可操之过急。不应该吃辛辣、刺激等食物，必须保证睡眠，睡眠是养肤色的另一重要保障。
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/29收听(37987)
引起脸色暗黄的原因有很多，考虑可能为皮肤代谢异常、肝胆疾病引起的胆红素代谢异常或短期内大量食用胡萝卜或橙子等，还可能为贫血。另外内分泌失调，同样会导致皮肤暗黄。中医则考虑，因脾胃虚弱引起有关。因此治疗方面建议就诊当地医院行血常规、肝功能、肾功能检测，另外检查内分泌、子宫附件超声等。治疗方面可以根据检测结果对症处理，建议平时多锻炼身体，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅，注意良好的休息、睡眠，可以改善。但是如为肝功能异常胆红素代谢引起，需要消化科就诊，进行护肝调理。
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/22收听(24390)
脸色发黄有多种原因，调理也需从多方面进行，具体如下：1、排除基础疾病：尤其是黄疸... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/04/06播放(64464)
脸色发黄有多种原因，调理也需从多方面进行，具体如下：
1、排除基础疾病：尤其是黄疸...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/06播放(64464)
"人工流产之后如果脸色暗黄，很可能是在人流术中出血比较多，造成贫血状态才导致脸色暗黄的情况。建议最好是在饮食上积极的给予补血治疗，比如可以多吃一些补血的食物，樱桃、猪肝、瘦肉、红枣都具有补血的功效，阿胶也是很好的补血中药，建议可以多吃一些，纠正贫血的状态。另外，如果人工流产之后没有很好的休息，在饮食上没有加强营养，也会出现脸色暗黄的情况，要求人工流产之后半个月之内都要卧床休息，并且在饮食上一定要加强营养，多吃含有蛋白质、维生素的食物，这样才有助于身体尽快康复。建议在人流之后10天一定去医院做检查。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/06收听(16692)
脸色暗黄没有光泽可从内外两方面进行调理，具体如下：一、内部调理：1... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/06/24播放(69857)
脸色暗黄没有光泽可从内外两方面进行调理，具体如下：
一、内部调理：
1...
2021/06/24播放(69857)
脸色暗黄有色斑需要综合性调理，具体如下：1、生活作息：保持良好的生活作息、不要过... 吴剑波│武汉大学中南医院 2021/06/24播放(76833)
脸色暗黄有色斑需要综合性调理，具体如下：
1、生活作息：保持良好的生活作息、不要过...
2021/06/24播放(76833)
尿黄、脸色黄最常见于黄疸病人，黄疸病人常常由于胆道梗阻引起胆红素代谢异常，出现血中黄疸现象会出现总胆红素增高，出现尿黄、脸黄现象。病人发生慢性肝病时也会出现黄疸升高现象，也会导致脸色发黄、尿液发黄现象。病人出现上述症状时需及时到肝病科治疗，通过常规检查常常能发现有无黄疸升高、肝细胞坏死、肝硬化、胆道梗阻等。通过规范的治疗，多数病人尿黄、脸色黄症状会明显好转。
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/08/24收听(33086)
"临床上，发现患者皮肤黏膜发黄，包括尿液发黄的现象。首先应该进行尿常规的检查，判断尿液中有无特殊成分的变化。比较常见的引起皮肤黏膜发黄及尿液发黄的原因，有慢性肝炎、胆道系统梗阻、自身免疫性溶血以及某些血液系统疾病，往往在尿液检查时会发现尿中的胆红素升高。这种情况下，患者应该进行原发疾病的对症治疗。如果有慢性肝炎的情况，应该进行及时的保肝、护肝治疗。如果是胆道结石引起了胆道系统梗阻，可以进行胆道结石的手术，解除梗阻以后，这种情况也会逆转。如果是自身免疫性溶血性疾病或者是血液系统疾病，比如白血病，应该进行专业的内科治疗，然后才能够逆转这种情况。其他原因，也可见于患者服用特定的药物，或者近期食入了某些颜色比较深的食物，也会引起这种现象的发生。但这种情况一般不需要特殊治疗，进行普通的实验室检查就可以进行鉴别。"
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/07/31收听(75202)
引起宝宝面色发黄的原因可能有好多种，包括胆红素的异常、贫血、饮食因素等，具体如下： 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/10/07播放(65105)
引起宝宝面色发黄的原因可能有好多种，包括胆红素的异常、贫血、饮食因素等，具体如下：
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/07播放(65105)
导致脸色暗黄的原因有很多种，比如进食某些食物，如胡萝卜素、南瓜、空心菜。这些东西含有丰富的胡萝卜素，过多的摄入胡萝卜素会导致面部皮肤、手掌皮肤变黄。同时进食药物也可以引起面部变黄，比如阿的平、呋喃类的药物，可使面部皮肤变黄。同时血液循环不良，也可以引起皮肤变黄。肝火虚旺，肝气郁结，导致气血不通，可以引起脸色暗黄。同时，皮脂油腻分泌过多，可以堆积在面部，老皮以及污垢没有得到及时的清理，也可能表现为面部皮肤发黄。紫外线的照射是诱发皮肤发黄的主要杀手。长期的大剂量紫外线照射，会使黑色素积聚，使皮肤变成暗黄。不良的生活习惯，长期的熬夜，睡眠不足，也可以引起的皮肤发黄。比如化学物质的刺激，劣质的护肤品含有铅、汞等有害物质，可以导致皮肤的发黄。某些空气的污染，以及缺乏运动，也可以导致皮肤暗黄。
张广东│滕州市中心人民医院
2018/06/09收听(427)
小孩脸色发黄引起原因很多，比较常见的是营养不良、贫血、肝胆疾病等，需要在医院进行相关检查，比较常见的是血常规，生化常规，肝、胆、脾B超等，通过检查可以明确诊断，对症治疗效果会更好。在中医方面认为小孩脸色发黄是脾虚的原因，可以通过健脾益气的方式进行对症治疗，比较常见的中药有醒脾养儿颗粒、健脾丸、大山楂丸以及归脾丸等，这些药物都可以帮助儿童提升脾胃，改善的消化不良的情况，可以防止和治疗便秘、腹泻等情况，对于小孩的健康有好处。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/08收听(12051)
"宝宝脸色黄是比较常见的现象，不同的年龄段，不同的原因引起的，具体如下：第一、在新生儿时期可能是新生儿黄疸，发现宝宝皮肤黄、巩膜发黄时要及时去医院就诊，最多见的可能是由于母乳性的黄疸，通过停用母乳三天，黄疸会减轻。如果是其他原因引起的，还可能需要做蓝光照射，辅助退黄疸。第二、可能是由于贫血，多见于6-8个月的婴儿，没有及时添加辅食时，出现皮肤苍黄且食欲不太好的情况，可以通过查血发现血中铁比较低，血红蛋白下降，给予补充铁剂，治疗贫血。第三、比较常见的，大一点的宝宝由于过多进食含有胡萝卜素的食物，而导致血中胡萝卜升高，皮肤黄染，主要是可能吃了胡萝卜、南瓜、甘蔗、橙子、柑橘，这类食物吃的比较多，停止食用这些食物，皮肤的黄疸会慢慢消退。第四、可能是由于肝胆疾病引起的皮肤黄染，而且是进行性加重，伴有食欲减退，可以通过B超、肝功能的检查明确诊断。"
朱芮│武汉大学中南医院
2020/08/26收听(30957)
"脸色黄，想要尽快调理，建议明确引起面色黄的原因。饮食方面，如果近期内有过量食用富含胡萝卜素的食物，会引起面色发黄，建议停止食用桔子、胡萝卜等。对于面色发黄、同时还出现巩膜颜色发黄、一身俱黄的情况，建议完善肝胆功能检查，明确胆红素水平，确认黄疸的原因，给予疏肝利胆、利湿退黄治疗并配合现代医学治疗相关肝脏疾病。如果不属于以上两种情况，多为脾虚气血不足，建议给予健脾补气、养胃生血的治疗方案，给予参苓白术散、四物汤、八珍汤等口服，可有效补气养血，改善面色。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16收听(69932)
"脸色暗黄从中医角度考虑认为是由于脾气虚、湿气重或者气血不足所导致，因为中医认为黄色与土相对应而脾胃为气血生化之源，所以脾气虚、湿气重或者气血生化乏源、血虚时肌肤失于濡养，就会出现面色萎黄、没有光泽的症状。具体治疗上主要以健脾利湿为主，可以选用中成药人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行调理。如果中成药疗效不理想，也可以选用中药汤剂柴胡桂枝干姜汤、当归芍药散进行治疗。另外，如果血虚在治疗上主要以益气养血为主，一般可以选用归脾丸、益气养血口服液、八珍颗粒等进行调理。另外，由于中医讲湿气重也可能会影响肝气的生发，所以如果平时脾气暴躁、胁肋部胀满，也可以使用柴胡疏肝丸或者疏肝和胃丸进行调理。"
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/04/09收听(49454)
"生完宝宝后脸色不好，呈现黄色，这多数是产后女性比较疲惫，需要通过休息、调理，补充充足的营养食物，也要吃新鲜的蔬菜、水果进行调养。还有些是因为贫血，所以在产后需要关注阴道出血的情况，避免出血过多。需要进行血常规的检查，如果出现出血过多、子宫收缩不良，还需要加强子宫收缩，加强母乳喂养可以帮助子宫收缩。贫血严重的需要输血治疗，一般轻度贫血可以口服中药或者西药进行补血、补铁的治疗，逐渐血常规正常，脸色也会好起来。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/01收听(78260)
"许多女性生完孩子以后，脸色就变的不好了，脸色蜡黄甚至皮肤也不好。爱美是女生的天性，要找到脸色发黄的根本原因，再对症下药。脸是女性最重要的部分，要爱护脸部。如果女性生完孩子遇到这种状况应该怎么办？首先，要注意洗脸水的温度，在38℃-40℃之间的水温是最为合适的。卸妆品别在脸上揉太久，40秒的时间就足够了，揉太久容易导致肌肤的干燥。其次，要保证充足的睡眠，身体的营养可以储存，但是睡眠是无法来补救的，一晚没睡，即使隔天再补睡补多久都是补不回来的。另外，要注意每周两次规律运动，运动是最好的方法，让肌肤焕发光彩，即使真的无法控制时间，也可以从简单的走路来进行，达到运动的目的。然后，就是要定期的做去角质的处理，促进肌肤的新陈代谢，大量补水，给肌肤做完去角质以后，用纱布沾满补水精华素或者补水滋养露在脸上敷上15-20分钟，完全可以恢复补水，使肌肤恢复婴儿般的水嫩效果。如果脸色红润，整个人的气色也很好，也可以在平时生活当中补养皮肤，比如敷面膜，吃点适当的补品等方法来补养身体，相信经过一段时间的调养，患者的皮肤就会越来越好。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/03/29收听(52942)
一个人脸色的好坏，可以看出人的体质怎么样，身体好，血气足，睡眠质量好的人，脸上会有白里透红等情况。如果营养不足、消化系统紊乱、便秘、月经不调、贫血或者经常熬夜，面部可能会发黄、发黑，没有色泽，脸部发黄的调理有以下几种方法：首先补充铁和叶酸，黄的患者每天尽量要补充叶酸和铁，叶酸、铁的缺乏会造成缺铁性贫血，这种情况下使我们脸色会发黄，一般蔬菜中的铁含量比较高，像绿叶蔬菜同时含有比较高的叶酸，叶酸参与血红蛋白的形成，所以脸色发黄经常吃一些蔬菜是有好处的。同时多吃一些红枣，桂圆，这种生血的会使面色变得红润，要想恢复面部的色泽，需要坚持以恒，饮食均衡，多吃一些鸡肉、牛肉这些补充胶原蛋白的食物，同时蔬菜可以选择马铃薯、南瓜、胡萝卜等补气的蔬菜。同时可以进食一些菠萝、胡萝卜、藕等进行补血，同时可以进食葡萄干、樱桃、花生、大枣、龙眼、松子，补充身体的各种微量元素，同时脸色发黄，患者应该润肠通便，吃一些容易通便的食物，如香蕉等，可以帮助把体内的毒素排出，减少了脸色的沉暗，皮肤无光等。可以定期做皮肤护理、面膜，也可以达到减少脸色发黄的效果。
2018/06/19收听(81776)
"当身体出现面色暗黄的情况，主要是由于精神压力过大、熬夜、休息不规律、饮食营养不良或者气血不足，以及经常玩手机、用电脑导致皮肤辐射，而且精神压力过大、情绪不好或者肝郁气滞以及月经不调等因素，都会出现面色暗黄的临床表现情况。当出现面色暗黄，建议做血液化验等检查。如果没有其他疾病，我们可以均衡饮食，多食蔬菜水果，保持充分的休息规律，适当活动，锻炼身体。可以配合健脾、补气养血的方法进行综合性治疗，会起到良好的作用。"
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/30收听(62351)
"脸色黄如果是突然发黄，这时要看眼睛黄不黄、大便白不白、小便黄不黄。如果一个人脸色突然变黄、眼睛也很黄、小便也黄、大便也发白，这时就有可能考虑是由于梗阻性黄疸引起的。梗阻性黄疸可以由有很多原因引起，比如胆道的肿瘤、胰腺的肿瘤，或者是胆道的结石都有可能引起梗阻性黄疸，导致胆汁排通不畅引起。需要去做上腹部的CT平扫，或者是磁共振，或者是做上腹部的彩超。一般来讲，碰到这种情况，建议去做CT。需要查血，查生化全套，看胆红素高不高，如果胆红素也高，基本上可以考虑这些疾病。如果脸色黄，还可以考虑其他的原因，比如溶血性黄疸，但是这个病极其少见。"
彭进│南京鼓楼医院
2018/06/19收听(13654)
"脸色很差、很黄，患者可以到医院进行常规体检，除外内科疾病导致的脸色很差很黄。患者在日常生活中要注意休息，生活规律，不要熬夜，脸色很差很黄常见的原因有以下几种：1、胡萝卜素血症，高胡萝卜素血症是因过多摄入富含有胡萝卜素的食物，以致血液内胡萝卜素的含量过高，而引起皮肤的黄染症，临床表现为皮肤黄染而巩膜不黄染，是最重要的特征。胡萝卜素广泛存在于植物和多种动物的组织中，过量进食富含有胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等，都可以使血液中的胡萝卜素含量明显增高。某些内科疾病，如高脂血症、糖尿病、甲状腺功能低下等影响胡萝卜素代谢的疾病，也可以伴发胡萝卜素血症。胡萝卜素血症的临床特点是肤色黄染，以角质层厚的掌跖部最明显，另外是皮脂腺丰富的区域，例如面部，本病无自觉症状。2、内分泌失调所引起，患者长期熬夜、睡眠不足，也可以导致脸色的皮肤暗黄，没有光泽。3、常见于肝胆疾病，表现皮肤巩膜的黄染。因此患者的脸色很差、很黄，应该到医院进行相关的检查，明确导致脸色很差很黄的原因，在医生指导下进行合理治疗，要注意生活规律，不要熬夜，保持良好的睡眠。"
汪晨│中日友好医院
2021/03/17收听(21081)
宣武医院 赵弘
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北大医院 欧晋平
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