空腹血糖7-8mmol/L不建议吃药不完全正确，因为现在正规检查的空腹血糖只要≥7.0mmol/L，就可以诊断糖尿病。如果没有明显的糖尿病相关的症状和导致血糖升高的明显因素，可以再找另一个时间去复查血糖。

如果多次空腹血糖都在7.0mmol/L以上或者7-8mmol/L，就要进一步测餐后血糖。因为中国的糖尿病通常空腹血糖会迟于餐后血糖的升高，也就是餐后血糖升高到一定的程度和一定的时间以后，空腹血糖才会升高。

因此，空腹血糖已经在7-8mmol/L，可能餐后血糖已经高了一段时间，患者需要生活方式干预和适当吃药。部分患者平时的饮食习惯较差，如多吃少动、喜欢吃甜食等，如果空腹血糖为7-8mmol/L，餐后血糖可能会进一步升高。

上述患者如果通过纠正不正常的生活方式，复查的空腹血糖降到正常，餐后血糖也能够降到正常，可以暂时不吃药，靠生活方式的干预来维持血糖正常。

但是现实中空腹血糖已经达到7-8mmol/L，餐后血糖可能会进一步升高，仅靠空腹和餐后的饮食控制、加强运动等，不能完全把血糖控制达标。所以，空腹血糖为7-8mmol/L，一般还需要在生活方式的干预下适当的用药物来治疗。