怀孕初期会心情烦躁吗

2023-11-06 13:19播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

怀孕初期患者心情可能出现烦躁,主要有以下几方面原因:

1、意外怀孕:有时孕妇还没做好怀孕的准备,怀孕是个意外,可能会导致孕妇心情不好;

2、激素水平变化:怀孕以后孕激素升高,人绒毛膜促性腺激素即HCG升高,孕妇会出现生理反应、早孕反应,常见症状如恶心、呕吐、食欲不振、乏力、嗜睡、腹胀等。有些孕妇也会出现心情烦躁,一般比较常见;

3、身体不适:怀孕初期可能出现其他的身体不适,比如腹部不适、下腹坠胀等。有些孕妇可能还有早孕期的先兆流产或有出血的征象等,会比较紧张,引起心情烦躁。

因此怀孕初期由于生理及心理的多种因素影响,可能引起孕妇怀孕初期的心情烦躁,需要合理对待,尽量疏解心情。如果早孕反应比较明显,可以少量多餐,能吃尽量吃,如果实在不舒服,可去医院就诊。如果孕吐比较严重,出现酮体,无法进食,这种情况能输液要给予输液。家属也要尽量安慰怀孕初期孕妇的心情,多给予理解,给予支持和帮助。

分享:

34

相关推荐

如何缓解心情烦躁

"如果想有效缓解心情烦躁的问题,可以使用以下的方法:第一、积极的自我调整,比如提高自信,积极转移注意力,甚至当心情特别烦躁的时候,问题已经特别严重,可以合理的宣泄,比如和好朋友一起唱歌、聊天或者适当的运动,比如游泳、跑步、打羽毛球等,这些都可以非常有效的宣泄自己的烦恼情绪,或者可以保证充足的睡眠,因为研究表明充足的睡眠对于缓解烦躁、压抑、焦虑等负面情绪有非常好的效果。当自己心情特别烦躁的时候,也需要减轻对这件事情的关注,转移注意力到自己的工作和生活上,做好自己应该做的事情。第二、对于严重的心情烦躁的患者,可以考虑药物治疗或者心理治疗,心理治疗方面可以考虑认知行为疗法、森田疗法、精神分析疗法等,比如最常用的森田疗法,对于自己的心情烦躁的问题要学会随遇而安,不应该过分的给予关注,因为过分的关注自己心情烦躁的问题,每天沉浸其中,每天思考,越是关注,越是反复去想,反而会得不偿失,这种心情烦躁的问题反而更加严重,不如学会关注当下,为所当为,接受自己目前的生活,做好自己应该做的事情,让自己变得充实起来,才能获得幸福感。以上的方法都可以,但是一定要选择合适自己的努力去做。"

语音时长02:11''

罗国帅天津市安定医院

2020/03/02收听(41200)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫166

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved