孕妇会便秘吗
2023-12-28 17:08:59播放:30854
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孕妇会便秘吗
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视频内容
孕妇会便秘,而且孕妇经常会发生便秘,因为大部分孕妇在怀孕后,由于发生妊娠反应或担心胚胎发育异常等问题,会主动减少运动量,所以会影响肠蠕动,进而导致肠蠕动减慢。此外,孕妇体内的孕激素水平升高,可使肠管扩张、肠蠕动减慢,并随着胎儿发育、子宫增大等因素会压迫肠管。
因此,众多因素都会使孕妇便秘,所以孕妇在怀孕后需要适当活动,比如散步、做孕妇瑜伽等,可促进肠蠕动。此外,在饮食上孕妇也要适当增加膳食纤维,如多吃新鲜的蔬菜和粗粮。另外,孕妇也需保持心情舒畅。这些方法都可以改善便秘的症状。
若孕妇的便秘症状比较严重,也可在医生指导下应用药物,比如口服乳果糖、使用开塞露等,但是不建议长期依赖上述药物。另外,孕妇也要养成定时排便的习惯。此外,怀孕后需要及时做产检,一些重要检查不要遗漏,孕期还要注意适当增加营养。
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