首都医科大学附属北京世纪坛医院
妇科
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叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。1990年启动的中美科学家，对追踪观察25万例新婚夫妇及其妊娠结局的研究发现，准妈妈在备孕期间服用0.4mg的叶酸，在神经管畸形高发区有85%的预防率。在神经管畸形低发生率地区，也有40%的预防作用，此研究结果被广泛享用。我国也开始大量推广应用叶酸，叶酸可以预防神经管畸形、唇腭裂。叶酸也用来治疗女性贫血，孕期服用叶酸，对孕妇非常重要。国家推荐，从怀孕前3个月到怀孕后3个月止，每日服用叶酸0.4mg。
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建议女性在备孕前的3个月，以末次月经为起点开始服用叶酸。然而有些女性由于没有提前做备孕准备，已... 毛滢│北京医院 2023/07/07播放(34523)
建议女性在备孕前的3个月，以末次月经为起点开始服用叶酸。然而有些女性由于没有提前做备孕准备，已...
毛滢│北京医院
2023/07/07播放(34523)
"不怀孕也可以吃叶酸，叶酸其实是一种维生素，吃进去对身体并没有害，特别是对于贫血的女性，叶酸还可以辅助造血的作用。对于备孕期尚未怀孕的女性，医生建议补充微量叶酸，作用是帮助预防胎儿神经管缺陷畸形。在备孕期间适当的服叶酸有一定好处，如果不打算怀孕，也可以适当的吃叶酸。在备孕期间医生还建议多吃富含叶酸的食物，比如绿色蔬菜、水果等等。备孕期间的女性还应该适当增加营养、多运动，注意身体的健康，尽量不要生病，少吃药。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/16收听(90244)
"叶酸是一种防止神经管畸形的药物，是一种营养素，近年建议孕妇在怀孕前以及怀孕后三个月必须补充叶酸，大大减少了胎儿神经管畸形的发生率。正常的饮食一般叶酸并不缺乏，由于怀孕以后对胎儿的影响，需要补充大量的叶酸，而且叶酸的缺乏容易造成胎儿神经管畸形，为了避免这种情况发生，常常需要孕妇在备孕以及怀孕后补充叶酸。补充叶酸可使这种悲剧发生的可能性比较小，而不补充叶酸，这些问题发生的可能性就会相应的增加，所以怀孕以后必须吃叶酸，是为孕妇和胎儿负责的表现。"
吴燕│北京大学人民医院
2021/01/18收听(45306)
"怀孕的女性需要补充叶酸，主要是预防胎儿神经管畸形，因为食物中的含量已经远远不能满足孕妇及胎儿需要，所以需要药物补充。但不怀孕的人也是可以服用叶酸的，叶酸是一种B族维生素，是人体内必需的一种营养物质，并不是孕妇才需要的。叶酸是体内多种生化代谢过程中一种重要的辅酶，如果体内叶酸缺乏，就会使这些生化代谢途径受到影响，即使不是怀孕的女性叶酸缺乏对于身体健康也是不利的，容易患巨幼红细胞型贫血、H型高血压等疾病。叶酸广泛存在于各种新鲜的蔬菜和水果中，比如豆类、菠菜、番茄、胡萝卜等，还存在于动物肝脏、肾脏中。如果平时饮食比较均衡的人群，一般都可以满足自身代谢所需要的叶酸，如果是早孕或者是患有巨幼红细胞贫血等疾病则另当别论。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/07/04收听(81630)
"怀孕了应该吃叶酸。我国育龄女性普遍存在叶酸缺乏的情况，即便是营养良好的孕妇，血清和红细胞中的叶酸含量也会随着孕周的增加而逐渐减少。叶酸不足的妇女很容易患上巨幼细胞性贫血，使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高，甚至出现胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低体重等现象。叶酸不足的胎宝宝，更容易出现巨幼细胞贫血，特别是孕3-4周时的孕早期叶酸缺乏，可以引起胎儿神经管畸形，神经管畸形的发生率在各种出生缺陷中最为常见，会造成脊柱裂、无脑畸形等中枢神经系统发育异常，是造成围产期死亡的原因之一。如果是计划怀孕，自受孕前3个月一直到孕早期3个月应每天服用叶酸。"
张富斌│宁波市第一医院
2019/01/28收听(41072)
不怀孕，可以服用叶酸。目前要求备孕时应开始服用叶酸，即提前3个月开始服用叶酸，因为叶酸可防止神... 周齐│首都医科大学宣武医院 2023/12/30播放(95788)
不怀孕，可以服用叶酸。目前要求备孕时应开始服用叶酸，即提前3个月开始服用叶酸，因为叶酸可防止神...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/12/30播放(95788)
一般女性怀孕时必须服用叶酸，叶酸目前已经作为孕产妇必须补充的维生素项目，建议从孕前3个月到孕后... 毛滢│北京医院 2023/03/02播放(74204)
一般女性怀孕时必须服用叶酸，叶酸目前已经作为孕产妇必须补充的维生素项目，建议从孕前3个月到孕后...
2023/03/02播放(74204)
"怀孕了叶酸还是必须要继续吃的。正常情况下是在怀孕前三个月就开始吃叶酸，怀孕以后可以继续吃，现在新的理论是一直吃到分娩，原来的时候可以吃到怀孕三个月。如果是不想吃，最少也需要吃到怀孕三个月以后才能停药。但是，如果有叶酸代谢障碍的情况，必须要吃到分娩，吃的剂量要比正常剂量大一倍，就是如果正常的孕妇吃叶酸是0.4mg，但如果有叶酸代谢障碍的孕妇需要吃0.8mg，并且在怀孕期间不能停药。"
李顺华│莒县中医医院
2019/03/06收听(91802)
"怀孕期间可以吃叶酸片，而且在怀孕前三个月，原则上来说必须服用叶酸片。叶酸片对于宝妈和宝宝来说是一种非常重要的营养素，宝妈妈应当在准备怀孕的时候就开始补充叶酸，一直到怀孕后的前三个月都应当常规补充叶酸片。宝妈妈们怀孕以后补充叶酸，可以预防宝宝在发育的过程中，因为叶酸缺乏而发生的神经管缺陷。还可以预防先天性心脏疾病的发生，对于预防宝宝唇裂、腭裂等发育畸形有一定作用。另外，适当的补充叶酸片，可以预防宝妈妈在怀孕期间发生巨幼红细胞性贫血、H型高血压。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/07收听(42446)
"怀孕了应该吃叶酸。我国育龄女性普遍存在叶酸缺乏的情况，即便是营养良好的孕妇，血清和红细胞中的叶酸含量也会随着孕周的增加而逐渐减少，叶酸不足的妇女很容易患上巨幼细胞性贫血，使先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高，甚至出现胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低体重等现象。叶酸不足的胎宝宝，更容易出现巨幼细胞贫血，特别是孕3-4周时的孕早期叶酸缺乏，可以引起胎儿神经管畸形，神经管畸形的发生率在各种出生缺陷中最为常见，会造成脊柱裂、无脑畸形等中枢神经系统发育异常，是造成围产期死亡的原因之一，如果是计划怀孕，自受孕前3个月一直到孕早期3个月应每天服用叶酸。"
王刚│河北省中医院
2018/08/05收听(14336)
"怀孕后还是需要吃叶酸的。孕妇一般情况下，在怀孕后要检查叶酸生物利用度，根据检查结果，决定口服叶酸的量以及服用时间。如果叶酸是正常的，在孕早期可以口服叶酸0.4mg，服用13周之后可以停用叶酸，通过食物进行补充。如果是中度缺乏，一般在怀孕前3个月都要口服叶酸0.4mg，在怀孕后要改为口服叶酸0.8mg，服用至13周，之后改为0.4mg，服用指整个孕足月。如果叶酸是重度缺乏，在怀孕前3个月都要口服叶酸0.8mg，怀孕后继续口服叶酸0.8mg，怀孕至13周改为0.4mg，服用至整个孕期。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/04/16收听(13752)
"在怀孕3个月以前就要开始吃叶酸，叶酸这种药物可以有效预防胎儿的神经管发育畸形，所以每个孕妇都必须要吃。可以在怀孕的前后3个月吃叶酸，也就是需要吃半年，常用的剂量是0.4mg每天1次，也可以吃到分娩。如果有不良的孕产史或者有叶酸代谢障碍，需要吃0.8mg每天1次，要在备孕前3个月开始吃，必须要吃到分娩，这样就可以有效降低胎儿的神经管发育畸形的发病率。"
2019/04/10收听(76020)
怀孕时吃叶酸的方法，根据不同情况可以分为以下几种：1、常规剂量的叶酸：若是孕前一... 谷晔红│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/12/26播放(26881)
怀孕时吃叶酸的方法，根据不同情况可以分为以下几种：
1、常规剂量的叶酸：若是孕前一...
谷晔红│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/26播放(26881)
孕妇在怀孕之后，需要吃叶酸。对于正常没有高危因素的孕妇，建议在怀孕的前3个月吃叶酸，一般建议每天吃叶酸。如果是经济条件允许，也可以吃爱乐维，爱乐维里面含有0.8mg的叶酸，同时还含有多种的维生素和微量元素，对于孕妇的身体以及宝宝的发育都是比较好的。吃完3个月的叶酸之后，建议做叶酸代谢的检查。如果检查结果没有异常，可以不吃叶酸，通过饮食补充就可以。如果叶酸代谢有风险，还要继续吃叶酸。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/05收听(14836)
怀孕的人要吃叶酸且最好早期就开始吃，可以明显减少孩子神经管畸形的发病率，已经被大家公认，所以这是现在为什么提倡吃叶酸的原因。叶酸是一种非常常见的维生素类物质，在人体不能自己产生，只能靠外援性，主要靠吃进来补充。不怀孕吃叶酸也没有问题，只是补充维生素的营养，和平时吃维生素一样，对人体有好处。但是补充什么都不能过量，所以叶酸的量也应该控制在适当的水平上，对人体有好处，否则也会引起其它问题，像维生素C大量吃了以后会引起副作用，所以一定要注意。
张毅│北京医院
2020/03/30收听(81916)
怀孕以后才吃叶酸，时间上面稍微晚了一些，一般建议在怀孕前三个月就开始补充叶酸，但如果女性并没有... 毛滢│北京医院 2023/05/12播放(29296)
怀孕以后才吃叶酸，时间上面稍微晚了一些，一般建议在怀孕前三个月就开始补充叶酸，但如果女性并没有...
2023/05/12播放(29296)
"孕妇孕期营养跟胎儿的生长，还有智力发育是密切相关的，所以所需的营养必须要高于非怀孕期。叶酸是B族维生素，它对胎儿的神经管发育是很重要的，我们推荐孕妇每日膳食中叶酸供给量是0.8mg，特别是怀孕的头3个月。如果在妊娠早期叶酸缺乏，就容易发生胎儿神经管缺陷畸形。叶酸的主要来源是谷类食品，孕期为了预防叶酸不足，通常推荐另外服用小叶酸0.8mg\/d，而且在妊娠前3个月有条件的话可以服用叶酸5mg\/d。"
钟栋高│中山市博爱医院
2018/11/28收听(31194)
叶酸有造血功能，参与红细胞整个的形成过程，如果缺乏会出现巨幼红细胞性贫血。另外叶酸参与胚胎神经管的形成，如果缺乏会形成胎儿的神经管畸形，有人还可能会引起兔唇、先天性心脏病。如果怀孕以后缺乏叶酸，母亲还会得贫血。叶酸本身还有排毒的作用，但对于是否有助于怀孕，并没有这方面的作用。只是怀上后，叶酸有助于不发生神经管的畸形，相对来讲发生先兆流产或者难免流产的机会就少。
王扬│中日友好医院
2020/04/01收听(60352)
临床上建议准备怀孕前的3个月开始服用叶酸，但是服用叶酸不能提高怀孕的可能性。服用叶酸的主要目的... 黄帅│北京医院 2023/03/12播放(84760)
临床上建议准备怀孕前的3个月开始服用叶酸，但是服用叶酸不能提高怀孕的可能性。服用叶酸的主要目的...
黄帅│北京医院
2023/03/12播放(84760)
"怀孕一个月当然可以吃叶酸，在怀孕前三个月需要积极补充叶酸，直到孕后三个月。叶酸是一种水溶性维生素，在人体中发挥着非常重要的作用。它既可以促进人体细胞的生长，同时也是造血的原料，可以促进血红蛋白的代谢。备孕期的女性合理补充叶酸，可以在很大程度上预防胎儿畸形，尤其是神经管的畸形，还能防止腭裂以及胃肠道器官的发育畸形。女性在怀孕期对叶酸的需求量会不断增加，如果单从食物补充，往往不能满足人体的需求，所以需要通过口服叶酸制剂来补充。有些女性服用叶酸后可能会出现轻微的胃部不适，所以尽量饭后服用。如果曾经有过神经管畸形的不良孕产史，则备孕期间需要加大剂量服用叶酸。"
辛辉│山西中医药大学附属医院
2021/05/14收听(95702)
湖北妇幼保健院 易念华
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北京宣武医院 于荣
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海医一院 凌奕
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山大二院 洪海洁
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