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孕早期如何保胎
2023-12-29 10:08:54播放:-
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孕早期如何保胎
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视频内容
怀孕早期通过休息、增加营养,还有远离有毒、有害的环境,以及药物等来保胎,具体如下:
1、休息:怀孕早期要避免过度劳累,尽量减少活动量,保证充足的睡眠;
2、增加营养:孕期要注意营养均衡,既要增加优质蛋白,也要补充新鲜的蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和矿物质的食物。要避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物;
3、远离有毒、有害的环境:怀孕后要避免接触有毒有害的物质,比如放射线、化学毒物 、噪声污染等;
4、药物治疗:如果孕期出现流血、腹痛等症状,通过检查发现胚胎发育缓慢也要及时就医,遵医嘱进行药物保胎治疗或者是手术。
怀孕后要注意保持外阴清洁,避免发生感染。孕期要保持心情愉悦,避免过度紧张和焦虑,有利于胚胎的生长发育。所以在怀孕早期,保胎是综合性的措施。
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