患有糖尿病需要经常自我监测血糖，建议患者可以买一个小巧、家用的血糖仪，再自行测末梢血血糖。对于末梢血血糖，建议患者测早上的空腹和早餐后的2小时血糖，再将测的数据记录在小本子上。

若血糖波动厉害，想了解1日三餐前后的血糖，则要找一天时间测早餐前、早餐后的血糖，还要测中餐前、后以及晚餐前、后2小时的血糖。必要时，还要测睡前血糖。

所以建议患者在测血糖的数据，将其都记录下来，在就诊时，可以把自我监测的血糖提供给医生，作为医生调整治疗的参考数据。通常血糖波动明显的情况，1周要选7次血糖的时间记录，即测三餐前、后和晚上睡前的血糖，从而构成7次血糖。

若早上的空腹血糖总是居高不下或半夜睡觉有出汗、饥饿感等类似低血糖症状，这时可能要测半夜的血糖，半夜的血糖是2点-2点半测量，检查是否有低血糖的情况或黎明现象。

将数据提供给医生也比较重要，可以让医生帮助分析早上空腹血糖高是黎明现象或低血糖后反射性高血糖引起。因此，糖尿病患者自我监测的血糖比较重要，可以指导医生帮助调整治疗。