孕妇缺钙症状

2023-05-15 13:20播放 : 27622

手机浏览

视频内容

孕妇缺钙一般会出现四肢无力、腰背疼痛、关节疼痛,可能还会出现典型的肌肉痉挛、肌肉抽搐,都是比较常见的症状。孕妇在孕期由于激素变化以及自身需要量明显增加,同时怀有胎儿,钙需要量会比一般人会明显增加。

所以在整个妊娠的早期、中期、晚期,以及产后的哺乳期,都需要合理进行补钙治疗,以弥补钙不足的状况。合理地进行补钙,先要做合理的膳食搭配,膳食中希望尽量地摄入含钙比较高的食品,如牛奶、乳酪、海产品、豆浆、豆制品等含钙量比较高。

同时希望能够补充钙,元素钙即药片、钙的钙片,保证800-1200mg的每天钙摄入也非常必要。同时要鼓励孕妇进行适当地户外活动,经过日光的光照,使维生素D的合成增多。孕妇还要强调定期地进行产科检查,让医生根据可能出现的症状,还有目前的方案,做及时地调整。

分享:

87
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫755

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved