地瓜糖尿病人能吃吗

2023-07-03 18:18播放 : 88739

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地瓜通常指是红薯,红薯属于含糖量比较高的食物,糖尿病患者应尽量避免食用。地瓜含糖量较高,含淀粉量较多,对于糖尿病患者不建议食用含糖高或升糖指数比较快的食物,避免引起的血糖波动,不利于血糖长期的稳定和控制。

糖尿病患者的饮食,一定要选用升糖指数比较慢或含糖量比较低的食物,才有利于血糖的控制,对于血糖的波动影响也比较小。

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