肩周炎患者的康复护理

2023-06-30 00:51播放 :

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肩周炎患者的康复不是护理,单纯的护理也不能等同于康复。肩周炎患者的肩关节疼痛活动受限,患者穿衣服、吃饭等都会困难。康复护理如下:

1、减轻患者疼痛,可以用药物或者物理因子,比如声、光、电等方法减轻患者疼痛;

2、恢复其关节活动度,关节前伸、后屈、外展、上举、旋转活动,逐渐让患者的功能有所恢复;

3、肩关节没有特殊的护理,患者不能拎重物,不能做对肩关节有害的动作,会加重肩周炎。

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肩周炎患者的护理

"肩周炎患者的护理在我科有一张完整的防治常识健康处方,主要包括六个方面:一、生活起居:主要是防寒保暖,每天适当的晒太阳,避免久居湿地、淋雨受寒,用温水洗漱,坚持温水泡脚,避免冷刺激;日常以休息、制动为主,避免过度劳累及提重物,卧床休息时保持肩关节功能位,行肩关节屈伸运动。二、功能训练:可以采用上肢回旋法或手指爬墙法。上肢回旋是指患者双足分开,与肩同宽站立,双臂自然下垂,患肢以肩关节为圆心,做顺时针和逆时针交替画圈;手指爬墙是患者双足分开,与肩同宽,面向墙壁或侧向墙壁站立,用患手指沿墙徐徐上爬,使上肢抬举到最大限度,然后沿墙壁回位,反复进行,以后每次逐渐增加高度,直到恢复正常。这两种锻炼都应循序渐进,逐渐增加,避免疲劳。三、饮食指导:根据肩周炎的分型,风寒湿型、瘀滞型和气血虚型的不同,选择不同的饮食指导,风寒湿邪饮食以祛风除湿、活络止痛,可以食用薏仁米、木瓜、樱桃;瘀滞型饮食上予以活血化瘀、通经活络之品,三七、山楂等;气血虚型饮食宜补益气血,如红枣、赤小豆等。四、用药指导:按时服药,不可随意停服或减量;中药汤剂宜温服,一日一剂,早、晚饭后服用。五、情志调节:要保持乐观情绪,戒骄戒躁,防止七情损伤,注意肩部保暖,多与患者交流,树立战胜疾病的信心。六、安全防护:需要保持地面干燥,使用微波灯照射时保持合适的距离,外出和检查活动时设有专人陪着,这就是肩周炎患者在我科治疗的护理处方。"

语音时长02:48''

苏毅安徽中医药大学第二附属医院

2019/01/29收听(89016)

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肩周炎的功能训练,即俗称的康复训练,有很多方式,下面介绍两种常见的方式:一、上肢回旋法。要求患者双足分开、与肩同宽站立,双臂自然下垂,患肢以肩关节为圆心,做顺时针和逆时针交替划圈。画圈的过程当中,应该注意:1、尽量保持肘关节的伸直,不要让肘关节屈曲的划圈。2、在画圈的过程中,尽量保证画圈的幅度尽可能的大。3、这个圈是以肩关节为中心的划,而不是以肘关节为中心,让肩关节充分的旋转起来。二、手指爬墙。让患者的双足分开、与肩同宽,面向墙壁或者侧向墙壁站立,用患肢沿着墙慢慢的往上爬,使患肢抬举到最大的高度。如果患者感觉疼痛无法忍受或者无法坚持,然后上臂沿墙壁慢慢往回回位,顺着墙往下爬,反复进行。然后在此基础上,每次逐渐增加高度,直到恢复正常。这两个动作的要点:是肩关节的运动,要求患者在做这两个动作的时候,一定要感觉到疼痛。如果这两个动作完成过程中,没有感觉到一丝疼痛,则有两种可能:1、肩周炎已经得到痊愈;2、锻炼并没有得到效果。只有在感觉到疼痛的时候,才说明肩周炎的粘连正在得到松解,如果没有疼痛,说明效果不佳。另外,避免蛮练、硬练,应缓慢持久,避免操之过急。

语音时长02:48''

郑智文安徽中医药大学第二附属医院

2019/02/19收听(75770)

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