孕妇可以进食任何种类的水果，但是在进食的过程中要了解水果的习性，有的水果不能多吃，特别是高糖的，尽量少吃，即中医讲的寒性大的水果。另外，香蕉、苹果、西瓜等含有高糖的水果少吃。孕期建议每天一斤蔬菜、一斤水果、一斤其他食物，水果要根据不同的人、不同的情况界定。比如建议有糖尿病的孕妇，少进食含糖量高的水果。习惯性流产的孕妇尽量少吃或不吃会引起腹泻的寒性水果，比如柿子。注意空腹吃柿子可能会引起结石，引起胃肠道不适。
总体来讲，孕期什么样的水果都能吃，什么样的水果都不能多吃，建议水果是多样化的，而不是个性化的选择。
