太原市妇幼保健院
中医科
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女人怕冷主要是由于身体阳气不足所导致，人体的阳气具有温煦的功能，当脏腑机能功能下降，机体代谢减弱的情况下，身体产热少，就会出现怕冷的症状。但怕冷根据部位不同，甚至性质不同，治疗也有所不同。如果是胃阳不足，体表以背冷伴随自汗症状为主，脾阳不足的冷是以胃冷甚至是小腹冷为主，伴随大便稀溏、腹痛症状。对于肝阳不足，是以脑后冷伴随头疼为主。还有肾阳不足是以腰膝冷伴随下肢酸软、足跟痛等症状为主。针对不同部位，中医会采用辨证论治进行治疗。因此女性怕冷，治疗主要以温运脾肾为主。
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女人怕冷大体从中医辨证来讲，是因为阳气不足，阳气的温熏功能差，阳气的推动，阳气的向上、动能的这种功能下降，导致的温熏差，所以会周身怕冷。还有一种就是因为肝郁气滞，肝郁，不能使阳气散达，肝疏泄的功能下降，所以阳气郁于一处，导致自觉发冷，但是面部或者背部还有发热的症状，比如会有痤疮出现。平时脾气急躁易怒，口干，伸舌有这种红色，甚至是有薄黄苔，或者白腻苔，这就表明肝气郁滞，阳气被遏，不能宣散到肌表导致的怕冷。如果说平时就觉得很劳累，身体素质差，或者是平时营养状态不好，那有可能就是单独的阳虚，阳气不足，温熏功能差。如果平时脾气容易急躁易怒，容易上火，但是还觉得周身怕冷，就是肝气郁滞，导致的阳气不能输布，所以根据不同的情况我们来进行鉴别。
曲健│大庆市中医医院
2018/10/28收听(60376)
"女人怕冷是病人的主观感受，按临床特点又有恶风、畏寒、恶寒、寒战的区别：1、恶风指病人遇风觉冷，避之可缓的症状。2、畏寒是指病人怕冷，添加衣物或近火取暖则能缓解。3、恶寒是指病人怕冷，添加衣被或近火取暖仍不能缓解的症状。4、寒战是指恶寒严重，而伴有全身发抖。首先患者新近出现恶寒、恶风、寒战，多见于急性病，需要对症处理或医院就诊。其次患者久病畏寒、恶寒，添加衣物可缓解或不能缓解，多见于里虚寒证。主要因阳气亏虚，形体失于温煦所致，常伴有四肢不温、面白舌淡。对于后一种怕冷者，平素可以多服用温阳、健脾益气的食物，并可以配合适当锻炼。如怕冷严重，为病理者，可找医生就诊调理。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/04收听(20662)
"女人特别怕冷，中医认为是阳气不足、阳虚、气血亏虚等原因造成的。因为阳气不足，阳气就不能很好地温煦身体，气血亏虚或者气血凝滞都会导致血液循环不通畅或者不足，身体循环受到影响，出现手脚冰凉。阳气虚衰的病人会看到腰背部和小腹非常怕冷，从现代医学上来讲甲状腺机能减退、甲状腺素分泌不足和微量元素的缺乏，比如铁剂的缺乏、贫血都可以引起患者的怕冷现象，可以到医院做具体的检查，请医师对症治疗。"
刘震│北京医院
2020/04/30收听(84904)
对于女人怕冷，可以从西医和中医两种角度进行分析。一、西医：从西医上... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/20播放(40362)
对于女人怕冷，可以从西医和中医两种角度进行分析。
一、西医：
从西医上...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/20播放(40362)
女性身体畏冷的常见原因主要如下：1、阳气不足：因为女性属于阴性体质，阴血相对比较... 霍则军│北京大学第三医院 2023/05/29播放(57892)
女性身体畏冷的常见原因主要如下：
1、阳气不足：因为女性属于阴性体质，阴血相对比较...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/29播放(57892)
杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/10/11播放(35522)
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/11播放(35522)
女人怕冷、手脚冰凉的常见原因及调理方法如下：一、西医方面：通常是由... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/08/21播放(73292)
女人怕冷、手脚冰凉的常见原因及调理方法如下：
一、西医方面：
通常是由...
2023/08/21播放(73292)
从中医体质的角度，怕冷的原因如下：1、表虚：表即人体的卫外功能，就是外面就像有一... 何军琴│首都医科大学北京妇产医院 2023/08/19播放(98516)
从中医体质的角度，怕冷的原因如下：
1、表虚：表即人体的卫外功能，就是外面就像有一...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/19播放(98516)
怕冷的原因有以下几种：一、体质阳虚。中医认为阴阳相互制约，阴盛则阳衰、阳盛则阴弱，所以当人体偏于阳虚状态，就会产生内寒，在外表现就是怕冷。二、外感风寒之后或者未及时治疗，这时外感寒邪，寒盛则阳微，就会感到怕风、怕冷。三、气滞阳郁。人体的阳气并不虚衰，而由于长期的情志不遂，导致气滞阳郁，阳气被郁遏而得不到有效的伸展，身体的外表及四肢得不到阳气的温煦而怕冷。这种怕冷并非阳虚而是阳郁，需要理气行滞。四、瘀血、痰湿作为人体的一种病理状态，中医认为二者均为阴邪，阴盛则阳衰，所以瘀血、痰湿的存在，一方面会暗耗人体的阳气，另一方面会阻碍阳气的运行，也会出现怕冷的表现。
王涛│河北大学附属医院
2018/11/20收听(85258)
人体怕冷通常要从两个原因进行辨证，需要从中医学和心理学分别讨论病因。中医学角度人体怕冷是虚症所在，男性常因肾虚和气虚，女性常因血虚和阴虚而导致畏寒、肢冷等临床症状的发生。人体怕冷从西医学角度通常是如下几个因素而导致：第一、最常见的因素是内分泌和代谢综合征，常因身体代谢率过低而导致怕冷，甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能减退而引发。第二、末梢循环功能减退和末梢血管炎，也会出现仍肢体怕冷。第三、感染时也会出现人体怕冷，如细菌性感染、病毒性感染，也会出现身体怕冷。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/09收听(42800)
"怕冷分两种情况，一种是真正的阳虚，一种是阳气抑郁。如果是真正的阳气亏虚，阳气不足，会有周身发凉、怕冷，并且同时会有腰膝酸软、没有精力、记忆力减退、乏力、倦怠。男性可能会有阳痿，也会有男子勃起功能障碍，这些是肾阳亏虚造成的；女性会有性欲下降，而且是整体代谢功能的下降。一般对于肾阳亏虚所致的真阳不足，可以用附子理中丸或者金匮肾气丸。偏向于脾虚，选附子理中丸；偏向于肾虚，选金匮肾气丸。另外一种情况是肝气不疏畅引起阳气抑郁导致假阳不足，一般情况会有手脚发凉，并且女孩脸上容易起痘痘，平时情绪容易急躁、易怒，夜间容易多梦，睡觉质量非常差，这种情况要考虑是否有假阳不足。如果是因为肝气不舒所带来的假阳不足，一般可以疏肝健脾、理气，可以用逍遥丸或者中药柴胡类制剂来疏肝健脾，把阳气舒展开，症状也会得到改善。"
2018/11/24收听(80496)
突然很怕冷的原因，主要如下：1、阳虚：男性可能手淫过度，或者房事过度出现肾阳急剧... 霍则军│北京大学第三医院 2023/12/22播放(93934)
突然很怕冷的原因，主要如下：
1、阳虚：男性可能手淫过度，或者房事过度出现肾阳急剧...
2023/12/22播放(93934)
" 突然很怕冷，根据这种急性发病的情况，一般多考虑是感冒的前兆，同时也不排除有体温升高的情况，建议最好是测量一下体温，如果体温偏高超过38℃，可以适当的口服退热的药物进行调理和治疗。风寒感冒、寒邪侵袭肌表、损伤阳气会出现怕冷的情况，如果同时伴随有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等情况，多考虑是风寒感冒，可以适当口服风寒感冒颗粒等进行治疗，也可以适当的口服生姜红糖水进行治疗。 除此之外，从西医角度考虑，如果之前有糖尿病，正在口服降糖药同时伴随有发冷汗、心慌、气短等情况，不排除是低血糖引起的症状，建议监测一下血糖，如果血糖偏低可以适当的喝糖水进行治疗。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/19收听(83828)
怕冷从中医角度考虑可能是身体阳气不足导致的。阳气不足，不能温煦机体，尤其是肢体末端冷的严重。怕冷还可能是阳气被郁不能外达四周导致的。其次如果是肾阳气虚也可导致脚冷等症状。再者，气血不足会导致机体各脏腑的功能下降，各组织、器官代谢减慢，尤其是四肢末梢循环减慢，机体产热减少，也会导机体怕冷。针对引起发冷的不同病因，对症治疗方可收到很好的效果，可以选择一些温性中草药，平时避免疲劳，加强体育运动锻炼，劳逸结合，还要合理膳食，均衡营养，吃些易消化的食物，调理好脾胃，并注意保暖。
2019/03/19收听(43326)
"身体突然的怕冷有两种情况：一种情况是因为外感风寒之后引起的周身怕冷，可能会伴有体温的升高，同时伴有咳嗽、咳痰、头晕、头疼。面对这种情况应该解表散寒，如果怕冷和体温升高的程度不是很重，可以喝一碗姜汤，盖好被子，身体微微发汗，症状经过休息之后逐渐就能够改善。如果身体的温度上升很多，并且咳嗽、咳痰严重，需要及时到医院去查血常规和肺部CT，排查是否出现了肺炎。如果一旦出现肺炎、肺感染，应该及时的用药。还有一种情况是情绪在特定情况下出现了刺激，或者受到惊恐、惊吓后，也会出现突然的周身怕冷。面对这种情况，应该及时调整情绪跟状态，脱离环境休息之后，症状逐渐就能够改善。"
2019/03/26收听(19134)
"身体怕冷，原因比较多。中医主要认为，肾阳虚或者气虚不固都会引起身体怕冷。西医主要认为是缺铁，人体由于血红素比较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，因而产生热量不足，感到异常寒冷。血压低的人，末梢血液循环不足，人体的组织同样得不到足够的氧和能量，也会出现畏寒。另外身体中的甲状腺素分泌不足，会出现皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足，容易出现怕冷的情况。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/30收听(25040)
更年期是女性在绝经后因为激素水平变化而引起的一系列生理变化，可将更年期症状统称为更年期综合征。... 吕菁│杭州市红十字会医院 2023/03/18播放(73610)
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引起孩子怕冷的原因常见于以下几个方面：1、处于发热阶段：尤其体温正处于上升期时，... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/07/02播放(81268)
引起孩子怕冷的原因常见于以下几个方面：
1、处于发热阶段：尤其体温正处于上升期时，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
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肾炎患者怕冷，这种情况在临床中可以见到，常见于有基础性疾病，而且较严重的患者。长期肾炎会导致患... 李航│北京协和医院 2023/08/14播放(57774)
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"感冒了怕冷，是由于体温正处于上升期或者处于发热的前兆。感冒是一种急性上呼吸道感染，可以引起鼻塞、流涕以及咽痛的症状，也可以引起发热。在发热早期，由于体温中枢的体温与体表的温度不一致，因此会导致体表的血管、肌肉发生收缩，从而出现畏寒的症状。通过肌肉的收缩，从而产生大量的热量，使体温上升，也就是使体表的温度与体内中心的温度达到一致，从而进入体温持续高热期。因此感冒了怕冷，要反复、多次测量体温，出现发热症状时，要及时给予退热治疗，比如使用布洛芬，同时进行补液。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/05/10收听(65438)
北京宣武医院 李力卓
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