甘油三酯1.97mmoL/L不需要吃药，但也属于轻度增高范畴。甘油三酯正常值<1.7mmoL/L，在1.7-2.3mmoL/L不需药物治疗，但需加强生活方式的干预，主要为以下几种：
1、注意饮食：少食用高油、高热量食物，重口味食物如烧烤、麻辣烫、火锅均比较影响甘油三酯。低糖饮食，避免进食含糖量较高食物；
2、加强运动：每周需进行4-5次运动，每周运动时间不少于150分钟，以有氧运动为主，包括快走、慢跑或爬楼梯、游泳、骑车等。还可每周加做2次抗阻运动，包括小哑铃、靠墙俯卧撑，均可协助降低甘油三酯；
3、定期复查：注意定期复查血脂情况。
