孕早期吃巧克力不会导致胎儿畸形，通常孕早期只要没有大剂量的致畸药物暴露史，很难导致胎儿畸形。但孕早期需要均衡营养，包括从备孕开始到孕早期，这两个时期营养物质的摄入都非常重要。

不仅要保证营养物质的均衡摄入，即营养物质的科学配比，涉及膳食营养宝塔里的内容。并且还要控制好孕前、孕早期的体重，对于孕中、晚期以及妊娠结局非常重要。

孕前或孕早期体重指数过大，会导致先兆流产甚至早产。还有如子痫前期、高血压、糖尿病，都是对母儿产生非常严重影响的疾病，如果没有控制好体重，没有做好膳食营养平衡，就会增加这些疾病的发病率。

所以孕早期巧克力的摄入不会导致胎儿畸形，但是一定要注意摄入量，不要贪多。巧克力其实是非常好的食物，含有丰富的大豆异黄酮，对胎儿脑神经的发育有一定好处。