回奶期间乳房会胀痛，疼痛比较明显，如果处理不当，会患乳腺炎，甚至造成乳腺脓肿，还要切开引流。回奶方法有两种，一种是自然回奶，一种是人工回奶，具体如下：

1、自然回奶：最好的方法就是减少喂奶的次数，让乳房分泌的乳汁逐渐减少，然后逐渐停止；

2、人工回奶：包括饮食调节和服用药物。回奶期间应该注意饮食的清淡，少食油腻、汤水类的食物，少吃鱼、肉等蛋白质。

不建议使用雌激素回奶，因为大量的雌激素回奶会增加血栓的风险。一般回奶时间在10天左右，此期间要注意观察，如果乳房持续胀痛不缓解，还可以外用一些芒硝辅助治疗。

如果一旦乳房出现红、肿、发热，此类情况要到医院及时就诊，有可能发生乳腺炎。乳腺炎的治疗要及时，否则形成乳腺脓肿，就会造成治疗时间非常长。若造成脓肿，需要切开引流，会遭受更大的痛苦。