怀孕肚子胀怎么回事

2023-06-22 07:35播放 :

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怀孕后由于孕激素使胃贲门括约肌松弛,胃内酸性内容物逆流至食管下部,产生胃烧灼感,而胃排空时间并不延长,胆囊排空时间延长,胆汁稍黏稠,使胆汁淤积,易诱发胆囊炎和胆石症。由于激素水平的影响,肠蠕动和肠张力减弱,粪便在大肠停留的时间延长,直肠静脉压增高,加之孕妇怀孕后活动量比以前减少,排泄功能受到影响,容易出现肚子胀和便秘的现象。孕妇在饮食上要注意多吃蔬菜,适当吃水果和粗粮,保证足够量的膳食纤维的摄入,并且在允许的情况下,坚持每天做适当的运动,促进肠道蠕动。另外,孕妇也不要吃生冷、刺激的食物。

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