坐月子临床上一般是42天，是产褥期结束，民间坐月子是30天。坐月子期间，其实认为出门没有问题，只要不在大风天、大雨天，特别寒冷的天受寒、受热，这种情况都没有问题。因为产后身体恢复需要一定过程，坐月子期间由于机体抵抗力处于恢复期，如果在特别寒冷特别热的时间出去，可能会影响到身体，感冒、发烧，细菌携带比较多。
所以一般风俗是建议坐月子30天不出门，实际上现代医学认为，坐月子30天之内可以出门，但是出门一定要小心，不要到公共场所待的时间特别长，因为这时小孩的抵抗力也非常弱，如果去公共场所待了很长时间，携带了细菌、病毒回来会传给胎儿。还有坐月子的孕妇一般都很爱出汗，一受风受凉就会感冒、发烧，影响哺乳。还有坐月子的人比较虚弱，长时间在外面，如在拥挤不透风的地方呆着，有可能会有虚脱表现。所以主张坐月子期间可以出去，但要提前做好出去的准备，最好有人陪同。
