中国中医科学院广安门医院
预防保健科
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颈椎病推拿手法要由轻及重,部位会涉及颈椎、肩部、背部、头部、上肢。具体操作手法常用推法、按揉法、拿法、滚法。再结合穴位按揉,常用的穴位有风池、天柱、肩井以及上肢的手三里。通常使用拇指按揉法,每个穴位要求达到得气感及局部有酸胀感,持续时间约为30-60秒钟。
颈椎病有多种分型,根据患者病情的不同选择不同的推拿方法,同时结合其他治疗方法,如牵引、火罐、刮痧、针灸和理疗仪器等,还可结合中药内服和外敷。具体根据患者病情轻重、病程长短确定具体使用方法。在治疗过程中,要求患者与医生要有良好互动,若出现任何不适应随时进行沟通。
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"颈椎病的推拿方法分为四个步骤:第一个步骤,用放松类的手法,缓解颈部肌肉和肩膀肌肉的紧张。第二个,放松过以后,采取一些点穴的手法或者中医叫理筋的手法,把这些肌肉经脉捋顺。第三步,在这两步的基础之上,要进行颈椎正骨手法,颈椎病往往有颈椎关节的错位,要采取特制的手法进行复位。第四步,复位完以后还要把颈部的这些肌肉韧带进行整理,仍然叫做理筋手法,包括一些拍打的放松手法,这样才能把它完成。另外强调一点,颈椎病的推拿一定要在正规医院,在专科医生的操作下,现在社会上有很多按摩诊所进行按摩,因为颈椎关乎到我们的头、关乎到我们的生命,大家做推拿的时候要慎重。"
董赟│安徽中医药大学第二附属医院
2017/12/27收听(31614)
"颈椎病具体的推拿治疗方法:1、抚摸颈肌。用手掌抚摸或按摩颈项肩背部的肌肉20-50次,以后部发热舒适为度,抚摸时力度不要太大,动作由轻到重,由小到大,快慢结合。2、按揉颈肌。患者取坐位,治疗者左手扶起头部肌固定,右手拇指、食指、中指分别位于颈椎两侧肌肉隆起之处,自上而下,由轻到重进行按摩揉捏,边揉边下移,动作重复5-10次,此可疏通经络、解除痉挛,增加颈椎活动度。3、按揉风池穴。用单手或双手拇指对准风池穴进行按摩揉捏,手法为轻按重揉,范围由小及大,动作重复20-30次,病人有酸胀感为宜。4、点按肩颈。病人取坐位,医生以拇指端顶压肩颈10-20次。5、拿项肌。医生以拇指和食指、中指拿起两侧颈项肌,自上而下均匀用力,动作一张一弛,反复重复20-30次,力求深达肌肉。6、后背推拿。患者俯卧位,医者位于头顶部,双手平放,拇指位于肩胛内缘,自上而下反复推拿20-30次,拇指用力深达肩胛内。此法也可用于治疗肩颈酸胀不适,有活血化瘀、祛风除湿、通络止痛之功效。"
赵万明│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/24收听(66634)
在颈椎病早期症状较轻时,首先不应选择到按摩店缓解,而是应到正规医院进行检查,确认无明显的神经根... 贾江波│洛阳市中医院 2023/06/05播放(74784)
在颈椎病早期症状较轻时,首先不应选择到按摩店缓解,而是应到正规医院进行检查,确认无明显的神经根...
贾江波│洛阳市中医院
2023/06/05播放(74784)
"人在按摩时,气血短时间内充于体表,也会使全身各脏器相对缺血缺氧,产生头晕恶心等不适,甚至晕厥。如果冬季天气寒冷,人在按摩时气血汇聚于体表,毛孔打开,立即脱衣洗澡极易受凉,易患伤风感冒。因此按摩后应注意在温暖舒适的环境中稍作休息一到两个小时,让机体恢复正常状态,再进行其他活动。需要提醒的是:年老体虚的人在按摩后更应该谨慎小心,以防心脑血管疾病的发生,除了按摩外,拔罐后也不能立即洗澡,否则易伤害皮肤,甚至还会导致二次受凉。另外不少人应该都清楚按摩后是不能立即洗浴的。中医认为皮肤是人体抵御外邪的第一道防线,推拿治疗后会导致皮肤毛孔打开,腠理疏松,此时不注意保健容易外邪入侵,导致疾病发生。洗浴属于对汗毛孔突然刺激,容易引起气血流通不畅,所以需要稍微等待一段时间。"
2017/08/23收听(76252)
推拿对颈椎病有用,颈椎病为临床常见疾病,现在由于工作方式和生活方式的改变,发病率逐年提高,而且... 李道平│海南省中医院 2023/12/03播放(75490)
推拿对颈椎病有用,颈椎病为临床常见疾病,现在由于工作方式和生活方式的改变,发病率逐年提高,而且...
李道平│海南省中医院
2023/12/03播放(75490)
颈椎病推拿之前必须明确诊断,因为很多病是禁止用推拿方法或者慎用的,如患者有颈椎病症状,但是有颈... 贺振中│山西省中医院 2023/11/23播放(93300)
颈椎病推拿之前必须明确诊断,因为很多病是禁止用推拿方法或者慎用的,如患者有颈椎病症状,但是有颈...
贺振中│山西省中医院
2023/11/23播放(93300)
"颈椎病推拿手法,可以按住颈椎的棘突依次进行搓揉、按摩,可以先从枕颈部开始,由上往下进行按摩,每次按摩的时候可以用拇指进行搓揉,然后在颈椎棘突两边旁开一指的部位双侧对称向下按压,从上到下依次按压。可以进行颈部和肩部肌肉的按压、按摩,双手的大鱼际肌放在颈肌的双侧进行旋转搓揉、按摩,可以缓解颈部肌肉的痉挛,缓解肌肉和颈部筋膜的无菌性炎症,因此可以缓解颈部僵硬、疼痛、酸胀的感觉。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/04收听(38252)
颈椎病推拿的次数应根据患者的病情与症状而定,通常颈椎病推拿的疗程为10次,具体次数还需结合颈椎... 应晓明│浙江中医药大学附属第三医院 2023/11/27播放(68468)
颈椎病推拿的次数应根据患者的病情与症状而定,通常颈椎病推拿的疗程为10次,具体次数还需结合颈椎...
应晓明│浙江中医药大学附属第三医院
2023/11/27播放(68468)
随着现在的生活节奏和工作节奏,以及工作姿势的改变,颈椎病的好发年龄都在逐渐的年轻化,同时,发生率也非常高。通过中医传统的手法,不光是在治疗,而且在预防方面,对颈椎病症状的改善,以及颈部脊柱姿势的调整,以及关节小的错缝、错位的调整,能够起到一个很好的治疗作用。颈部的治疗主要达到三个目的:第一、是肌肉的放松;第二、要调理筋脉的顺畅;第三、要达到气血的通畅。所以通过手法治疗达到肉松、筋顺、骨正,使关节的错缝、错位得到很好的调整。恢复颈椎的生理曲度、肌肉的松弛度,达到一个最佳的效果。
马彦旭│首都医科大学附属北京中医医院
2017/07/10收听(76086)
"颈椎病推拿的手法,基本手法有摩法、揉法、点法、按法和搓法,要请有经验的医师在正规医院进行推拿和正骨。推拿的作用是可以调整内脏的功能、平衡阴阳、促进气血的生成、活血祛瘀、促进组织代谢,对颈椎病可以解除肌肉紧张,进行筋骨的复位。需要注意颈椎病按摩一定柔和,切忌暴力。有些不适合用推拿、按摩的手法,比如在椎动脉和脊髓型,因为有可能有椎管的严重狭窄或者血管的缺血比较严重,还需要检查清楚,排除一些颈椎有可能伴随的肿瘤。颈椎先天性狭窄或者脊髓受压比较严重,以及年龄比较大、椎体或者骨质疏松特别严重,有后纵韧带骨化等,以及有其他的急性炎症,排除了这些不适合推拿的情况,用柔和的手法进行推拿和按摩,对治疗颈椎病以后,减轻肌肉的痉挛、减轻疼痛等有很好的作用。"
李云恺│济南市第四人民医院
2021/01/18收听(25218)
"推拿作为临床上比较常用的一种辅助治疗手段,并不能对颈椎病的治疗起到决定作用。颈椎病是由于颈椎管狭窄、间盘突出、压迫神经所导致的上肢麻木、无力等状态出现这样的情况后,可以首先静点甘露醇采用保守治疗的方案,可以适当的给患者牵引、理疗、按摩、针灸、艾灸等方式,也可以给颈部做推拿,但是推拿只是辅助作用,主要作用还是牵引,如果保守治疗无效或原有症状加重时,可以采用手术治疗的方案,手术治疗是可以根治颈椎病,不会再次复发的。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/08收听(34944)
"颈椎病推拿一次的费用,它跟腰椎比有差距,物价部门规定推拿一次的费用是45元,这是安徽省的。因为各个省不一样,广东省珠海推拿一次两三百,上海和北京有地域差,推拿的费用相对来说也比较高。各个地方根据各个地方物价部门规定的标准去收费,没有可比性,这是第一。第二,推拿操作过程当中还分为专家和普通的医生,专家的操作费用相对来说要高一点,他的技术含量要高一点,就像请专家看病挂号一样的,院士、国医大师挂号费肯定要高,普通的医生花费可能相对要低一点。"
2017/12/27收听(80914)
颈椎病推拿后,因为骨关节松弛,这种时候关节不稳,不建议做颈椎保健操,如前屈后伸等动作,应该头颈... 贺振中│山西省中医院 2023/08/26播放(67022)
颈椎病推拿后,因为骨关节松弛,这种时候关节不稳,不建议做颈椎保健操,如前屈后伸等动作,应该头颈...
2023/08/26播放(67022)
"个人认为推拿对疾病症状没有任何效果,因为颈椎病的病因是颈椎间盘突出或者颈椎管相对狭窄,压迫神经导致的症状。外力的推拿对颈椎间盘突出或者颈椎管狭窄并不能起到任何的改善作用,或者有任何效果,所以颈椎病做推拿没有什么效果。对于合并有颈椎不稳的患者,推拿可能还会导致一些不好的作用,会加重颈椎的不稳,特别是没有资质的中医推拿师、理疗师,过度暴力的推拿、按摩甚至会起到副作用,会加重颈椎病的症状。"
李世渊│佛山市第一人民医院
2018/12/31收听(27388)
颈椎病推拿频率主要依据临床医生操作,根据病情判断推拿频率,常规颈椎病患者一般1周进行2-3次治... 汪凡│浙江省人民医院 2023/07/31播放(90066)
颈椎病推拿频率主要依据临床医生操作,根据病情判断推拿频率,常规颈椎病患者一般1周进行2-3次治...
汪凡│浙江省人民医院
2023/07/31播放(90066)
颈椎病为临床常见疾病,发病率较高,推拿对颈椎病治疗效果较好。通过点、揉、按、压等手法可对局部肌... 郑盛惠│广州中医药大学深圳医院 2023/03/16播放(95186)
颈椎病为临床常见疾病,发病率较高,推拿对颈椎病治疗效果较好。通过点、揉、按、压等手法可对局部肌...
郑盛惠│广州中医药大学深圳医院
2023/03/16播放(95186)
"颈椎病推拿的手法如下:首先,施术者要站在患者的背后,患者取坐位,抬头挺胸,术者用两手的拇指从枕部的基底部进行按压,从基底部按压一直到第7颈椎,从上至下,再从下而上,按压颈椎的两侧。其次,可以进行颈椎棘突的按压,棘突的按压是将一手的拇指放在颈椎的中央,从颈椎中央的骨性突起处依次从上自下,再从下往上,反复循环可以进行30次左右,整个过程大概可以持续20分钟。"
2021/01/06收听(23560)
颈椎病一般推拿治疗原则主要以舒筋活血,理筋整复为主。一般多采用滚法、按法、揉法、拿法、拔伸,牵... 郑宝│银川市中医医院 2023/06/15播放(86878)
颈椎病一般推拿治疗原则主要以舒筋活血,理筋整复为主。一般多采用滚法、按法、揉法、拿法、拔伸,牵...
郑宝│银川市中医医院
2023/06/15播放(86878)
颈椎病一般10次左右1个疗程之内大多能好转,即症状基本消失。主要是颈型颈椎病,颈型颈椎病是颈肩... 贺振中│山西省中医院 2023/03/21播放(87094)
颈椎病一般10次左右1个疗程之内大多能好转,即症状基本消失。主要是颈型颈椎病,颈型颈椎病是颈肩...
2023/03/21播放(87094)
"颈椎病推拿过以后,很多患者可以产生一些不适,头晕或者肩膀不舒服。注意事项:第一、推拿完以后,让患者不要立即离开你的诊所或者治疗室或者其它的位置,要稍微休息一下,观察患者有没有其他的反应或者不适感。第二、推拿过以后的部位,让患者注意保暖,不要让它再受凉,因为在手法操作的时候,局部的一些毛细血管皮肤都是扩张的,寒气、凉气容易进去。第三、推拿过以后不要立即去洗澡,尤其是洗冷水澡,这样的话也容易使得寒气、寒邪进去。"
2017/12/28收听(26722)
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