右侧肩周炎怎么睡

陈建平
主任医师

山西白求恩医院

疼痛科

右侧肩周炎怎么睡

2023-12-01 05:22播放 :

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视频内容

右侧肩周炎无法讲明患者应该怎么睡，建议患者自行寻找肢体最舒服的体位。若患者右侧卧位睡觉时肩部疼痛严重，建议采用平卧或左侧卧位。如果朝右侧睡疼痛可忍受，则不需限制体位。

肩周炎最根本的原因是肩关节周围炎症，患者疼痛较严重，主要缓解处理是保暖，即无论采取哪种体位，患者需注意肩部、颈部保暖，促进肩周炎康复。

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右侧肩周炎怎么治疗

"如果在临床病人患有右侧肩周炎，首先在治疗上嘱咐病人卧床休息，肩部避免着凉，应该注意保暖，同时也要避免劳累、劳损等不利因素。在肩部可以进行理疗仪烤电，或者配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法，改善肩部的血液循环和微循环，使粘连的肌肉得到松解，缓解疼痛。另外，还可以采用传统的中医手法按摩肩关节，以活动肩关节的功能，还可以采用传统的中医经络进行治疗。如果病人在活动肩关节时疼痛感较重，可以口服非甾体抗炎镇痛药物，比如口服塞来昔布等。在肩部进行封闭处置或者采用小针刀，进行肩部的松紧、撬拨等办法。"

语音时长01:13''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/01/24收听(80682)

01:56: 右侧肩周炎怎么治疗

出现右侧的肩周炎，患者应该到医院确诊，找骨科医生做肩关节核磁共振检查，判断是...

张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/07/17播放(91164)

肩周炎晚上疼痛怎么睡

"一般情况下，肩周炎如果晚上出现剧烈的疼痛，要采用平卧位或者健侧卧位，千万要避免患侧卧位。因为患侧卧位容易使患肩受到压迫，这样的肩关节腔和周围的软组织压力会增高，会加重疼痛。在平卧位的时候，应该在患肩的下方垫一个小的低枕头，可以起到支撑的作用，因此可以缓解疼痛。肩周炎若晚上疼痛较为明显，还可以使用常规的非甾体类消炎药来缓解疼痛、改善睡眠。非甾体类消炎药可以包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠片、汉防己甲素片，如果药效欠佳，可以改用依托考昔片口服。"

语音时长01:20''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/07/07收听(54412)

肩周炎睡不好怎么办

"肩周炎睡不好要根据原因对症治疗，首先，需要镇痛治疗，肩周炎会因为粘连等造成刺痛、锐痛，影响休息，用镇痛的药物，比如非甾体类消炎镇痛药物扶他林、西乐葆，还可以用弱阿片类的曲马多和阿片类的吗啡，一后两种药物在疼痛严重时使用，同时需要医生指导下使用，并且因为有一定的成瘾性，所以阶梯性治疗比较好。其次，肩周炎可以用中成药物，包括骨筋丸软胶囊、仙灵骨葆胶囊，可以达到舒筋通络，促进血液循环，同时散寒止痛的作用，可以明显的改善血液循环。然后，肩周炎持续的疼痛不缓解，或其他酸胀不适，还需要检查磁共振，排除韧带、肌肉损伤和积液的情况，需要对症治疗，必要时手术治疗。"

语音时长01:23''

李云恺│济南市第四人民医院

2020/05/19收听(74608)

01:40

肩周炎晚上疼痛怎么睡

肩周炎晚上疼怎么睡，给大家一个妙招，特别的实用、简单、有效。比如右侧肩周炎疼睡不着，经常要左侧...

李树明│首都医科大学附属北京中医医院

2023/05/05播放(29083)

胸椎右侧凸往哪边睡

"胸椎右侧凸，还是应该以右侧卧位为主，通过重力的作用以凸侧为顶点，可以延缓其进一步进展或者能够得到一定的矫正。这种效果比较差，因为胸椎本身和胸廓相结合在一起，是非常稳定的桶状结构，想通过轻微的外力、自身的重量来得到一定的治疗，这种效果可想而知，非常不好。如果出现严重的胸廓畸形，同时伴有呼吸或者心肺功能障碍，这时候要进行手术治疗，预后才会好。要是轻微的胸廓畸形，除了美观之外，并不会造成身体其他方面的生理影响，这种情况可以观察并通过积极锻炼，能够预防症状进一步的加重。"

语音时长01:15''

孙英飞│中日友好医院

2021/02/13收听(57622)

侧着睡会得肩周炎吗

"在侧身睡觉过程中，确实容易导致肩膀受风、受凉，从而诱发肩周炎，但是并不能认为是侧身睡觉，可以导致肩周炎。肩周炎是由多种复合因素形成，除受风、受凉的诱因之外，基础上是因为有年龄大，日积月累的劳累、劳损。并且多半是在50岁左右的中老年人，如果是年轻人，最多会出现肩关节周围的肌筋膜炎、肌肉劳损、肌肉痉挛等病变。因此在50岁左右的年龄，主要是注意间关节的保暖，在这种状态下侧身睡觉，更容易诱发肩周炎而已，并不能说明会导致肩周炎疾病的出现，完全是两个不同的概念，需要做很好的区分。"

语音时长01:08''

赵军│珠海市中西医结合医院

2020/02/15收听(86048)

02:42

什么是肩周炎

肩周炎，又称粘连性肩关节囊炎，俗称五十肩、肩凝症或漏肩风，是由于肩关节囊出现了无菌性炎症，肩周...

张昶│航天中心医院

2023/04/20播放(96888)

肩周炎是怎么引起的？

"肩周炎又叫五十肩、冻结肩，它是由肩关节周围的组织粘连而引起的。主要表现为关节的主动及被动活动受限障碍，尤其是以被动活动障碍为主。锻炼的方法主要以肩关节大范围的功能锻炼，爬墙训练，或者是手背伸摸背部这种训练方法。"

语音时长00:54''

许来峰│湖北省荣军医院

2017/10/25收听(83076)

01:41

肩周炎是怎么引起的

肩周炎为临床常见疾病，高发于50岁左右中年人，女性发病率略微高于男性，临床上主要表现为肩关节疼...

宋佳杉│北京中医药大学第三附属医院

2023/05/31播放(98792)

01:24

肩周炎是怎么引起的

肩周炎无明确原因，无缘无故各方向活动受限。部分病人可能由于肩关节外伤后，出现肩关节的僵硬，为继...

顾海峰│浙江省人民医院

2023/03/21播放(69348)

01:39

肩周炎是怎么引起的

肩周炎即五十肩、肩凝症，多见于50岁左右中老年人，引起肩周炎的具体原因常有以下几点：

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杨彬│河南省中医院

2023/06/16播放(53534)

01:43

肩周炎需要注意什么

肩周炎是对于引起肩部疼痛、活动受限类症候群的统称，包括但不仅限于原发性冻结肩、肩袖损伤以及继发...

韩斌│浙江大学医学院附属第二医院

2023/12/12播放(91448)

怎么确定是不是肩周炎

"肩周炎又称为冻结肩，是骨科较为常见的一类疾患。肩周炎的确诊依赖于患者的临床表现、体格检查，以及影像学检查、鉴别诊断等。肩周炎主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限，活动受限主要表现为主动和被动活动都存在不同程度的受限，其中以肩关节外旋、外展以及内旋、后伸受限最为明显。冻结肩的患者一般是先出现肩部的疼痛，后出现肩关节活动受限，疼痛和活动受限有一定的自限性，绝大多数病人可以在若干时间后得到缓解。冻结肩引起的疼痛可以随着病程的进展逐渐演变，早期的晚间疼痛可逐渐变成全天的疼痛。影像学检查主要参考核磁共振，常提示在肩袖间隙存在滑膜增厚、粘连，磁共振上可以没有任何改变。肩周炎需与肩关节其它疼痛相鉴别，如肩袖损伤、肩关节盂唇损伤、肩峰下撞击综合征等，只有排除了这些疾病，才可以最终确诊肩周炎。"

语音时长01:52''

李明辉│武汉市第五医院

2019/12/26收听(29362)

01:07

什么是肩周炎

肩周炎是无任何原因而发病的疾病，主要表现为肩关节各个方向的活动受限，医学上叫粘连性肩关节囊炎，...

顾海峰│浙江省人民医院

2023/06/04播放(81528)

02:10

什么是肩周炎

肩周炎又称粘连性肩关节囊炎、肩关节僵硬，俗称冻结肩、五十肩。之所以称为五十肩，因为好发年龄为5...

王靖│湖南省人民医院

2023/11/24播放(64408)

得肩周炎怎么引起的

"肩周炎可以由寒冷、寒邪、劳累、劳损等引起，也可以由于肩部的外伤引起，比如肩部的外伤、锁骨骨折、肩锁关节脱位等疾病。也可以由于某些手术后恢复期引起，比如锁骨骨折手术后患者由于疼痛肩部不敢活动，长时间的不敢活动引起肩关节周围的韧带、滑囊挛缩、关节囊挛缩，引起肩关节活动受限、肩部疼痛。有些颈椎病，比如神经根型颈椎病，由于一侧肢体麻木、疼痛造成活动受限，长时间的不敢活动引起肩关节周围的韧带、滑囊、关节囊挛缩，也同样可以引起肩周炎。"

语音时长01:13''

唐磊│朝阳市第二医院

2019/01/28收听(53590)

什么是肩周炎

肩周炎是一个比较笼统的称呼，主要是肩关节周围软组织、肌腱、韧带的一个无菌性炎症，统称为肩周炎。目前狭义的肩周炎主要是指冻结肩，也是指的五十肩，主要是由于肩关节受到物理刺激，还有包括年龄导致的激素水平变化所造成肩关节的疼痛、活动受限这样的症状，叫做肩周炎，也叫做冻结肩或五十肩。另外还包括肩袖损伤，肩部肌腱断裂、磨损或者肩部撞击征，还有其他肩关节的疾患，包括肱二头肌长头腱炎症或者肱二头肌长头腱的断裂也会出现类似于像肩周炎引起的疼痛、活动受限的类似症状。所以肩周炎是一个很笼统的称呼，目前已经把肩周炎细化为很多很多的诊断，一旦是出现类似的症状，还是及早到医院就医，通过详细的检查以确定到底是一个冻结肩还是肌腱或者骨骼的问题，这样早期治疗避免病变进一步加重恶化。

语音时长01:37''

申剑│北京医院

2020/03/31收听(41966)

01:18

肩周炎怎么得的

首先要认识肩周炎疾病分几个阶段。最早时候对肩周疾病没有准确认识时候，统称为肩周炎，即肩周疼痛，...

刘海民│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区

2023/05/21播放(82812)

什么是肩周炎

"肩周炎它主要是肩部的疼痛，它的痛点主要是在肩关节的周围，所以我们又称为肩关节周围炎，简称就是肩周炎，俗称也叫做漏肩风或者冻结肩。它的起病多往往是因为肩关节周围的组织受到了冷冻、外伤、感染这些所导致的，也有不少的患者是由于感受一些风寒湿痹导致的一些风湿痹痛引起的。这种疾病往往在50岁左右的中老年人比较容易发生，我们也把它称作五十肩，五十肩它就是发病年龄的特征，如果说有遇到这样的患者年龄刚好在50岁左右，出现了疼痛，疼痛的特点是胳膊不动就不痛，一动就疼痛的比较明显的话，往往可以去考虑是不是五十肩、肩周炎这个疾病。他的疼痛是日常生活中，梳头、穿衣、提东西、负重等他都是有困难的，疼痛比较严重的时候会影响到夜间睡眠，会疼痛难奈，不能入睡，这些都是会发生的一些症状。"

语音时长01:24''

吴偲│武汉大学中南医院

2018/07/11收听(15140)

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