孕妇孕中期可以进食榴莲，但是要注意摄入量。榴莲含有多种维生素、矿物质以及特殊蛋白质，能够给孕妇提供比较多的营养素以及能量的水果。榴莲因为味道比较特殊，有的人不喜欢吃，嫌味道比较大，但是有些人比较喜欢吃，可能会一次吃比较多，就不太合适。
榴莲里边含的糖分比较多，如果一次吃太多，可能会造成糖代谢异常，出现妊娠期糖尿病，或者是提供的热量太多，刺激胎儿生长，造成孩子出生的时候巨大儿，引起分娩的异常情况。医生主张孕妇的营养要均衡，食物要多样化，不能偏食，会造成营养不良。孕期推荐一般是每天食用200-350g水果，在餐间，也就是上午早餐和中餐之间，下午中餐和晚餐之间食用，不至于在餐时食用导致餐时血糖增加比较多。
