怀孕期间不能吃什么

2023-09-23 14:29播放 :

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怀孕期间不能吃什么分为中医和西医两派,众说纷纭,实际如果没有特别的情况,没有特殊的体质,没有绝对不能吃的食物。不安全的食物不可食用,如没煮熟的螃蟹、虾、贝壳、鸡蛋,或者是未知来源的食物,食用后可能会导致腹泻感染,由此引起流产、败血症,甚至是胎儿的死亡。所以不安全的食物、不明来历的食物、小摊贩卖的食物不可食用。除了不能吃,还有一些不建议大家多吃的食物,如甜点、很甜的水果、油炸食品、油条、大油饼、炸鸡翅,还有加工类的食品,如方便面、香肠等。怀孕期间需要优质的蛋白质,加工食品无法提供,所以此时应该慎重的选择食物,可咨询孕期营养门诊的专业营养医生得到良好建议。

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