银川市第一人民医院
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研究表明，适度进行体育锻炼对于失眠有一定的辅助治疗作用。运动可以调节植物神经，使大脑的兴奋受到抑制或者转移，是治疗失眠不错的选择。一般锻炼时要根据个人的兴趣选择体育活动，年轻的失眠患者建议以有氧运动项目为主，如快走、跑步、游泳、骑自行车、健身操等，每周3-5次，每次30-60分钟。年龄较大的失眠患者建议选择散步、打太极拳、气功等柔和的运动，且运动时间不宜太久，以30分钟为宜。失眠患者睡前不建议进行剧烈运动，建议选择以打坐、冥想、听轻音乐等放松类活动为主，以更利于睡眠。
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支气管肺炎患者不宜进行高强度运动，应根据病情选择适当的运动，其运动指导具体如下：... 邵萍│银川市第一人民医院 2023/11/12播放(93814)
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邵萍│银川市第一人民医院
2023/11/12播放(93814)
慢性肾衰竭患者的活动与休息应根据病情决定，以卧床休息为主，具体如下：1、病情较重... 张锋│银川市第一人民医院 2023/05/20播放(69796)
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1、病情较重...
张锋│银川市第一人民医院
2023/05/20播放(69796)
急性上呼吸道感染的患者运动方面也要注意一下，适量、规律的运动可以提高患者本身的抵抗力，可以改善... 陈梅│银川市第一人民医院 2023/01/19播放(61002)
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陈梅│银川市第一人民医院
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下肢静脉曲张术后患者应及时进行康复运动训练，具体的我们可以做以下内容：1、手术结... 闫波│银川市第一人民医院 2023/11/30播放(96030)
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闫波│银川市第一人民医院
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中风患者发病后应积极进行康复运动，以免肌肉和神经发生萎缩，运动方式应由简到繁，由室内到室外逐步... 王晓丽│银川市第一人民医院 2023/07/17播放(89500)
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王晓丽│银川市第一人民医院
2023/07/17播放(89500)
研究表明，增加运动量如跳绳等，有助于结石排出。输尿管结石患者运动的注意事项如下：... 王志强│银川市第一人民医院 2023/01/29播放(64428)
研究表明，增加运动量如跳绳等，有助于结石排出。输尿管结石患者运动的注意事项如下：
王志强│银川市第一人民医院
2023/01/29播放(64428)
身体抵抗力下降是丹毒的重要诱因，而持续、规律的运动，对人体免疫力的调节有重要作用。丹毒患者的运... 张勇│银川市第一人民医院 2023/05/31播放(87484)
身体抵抗力下降是丹毒的重要诱因，而持续、规律的运动，对人体免疫力的调节有重要作用。丹毒患者的运...
张勇│银川市第一人民医院
2023/05/31播放(87484)
一般通过运动锻炼将体重控制在标准范围内，对男性乳房发育的改善具有意义。男性乳房发育早期健身锻炼... 顾建忠│银川市第一人民医院 2023/07/01播放(99576)
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顾建忠│银川市第一人民医院
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不稳定型心绞痛在急性发作期或者是治疗以后到稳定期，不宜做剧烈体育运动。一般锻炼的方式分为三种，... 郭秀兰│银川市第一人民医院 2023/07/29播放(93792)
不稳定型心绞痛在急性发作期或者是治疗以后到稳定期，不宜做剧烈体育运动。一般锻炼的方式分为三种，...
郭秀兰│银川市第一人民医院
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腹膜炎患者在运动时应注意以舒缓运动为主，同时注意运动时间以及运动的程度，具体如下： 顾建忠│银川市第一人民医院 2023/06/10播放(69150)
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2023/06/10播放(69150)
血管炎与运动的关系很大，正确的运动不仅能预防疾病的发生，还能促进血管炎的康复。但是，并不是所有... 马瑞│银川市第一人民医院 2023/05/11播放(57032)
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胸腺恶性肿瘤对于日常生活和身体会带来很大影响，所以在生活中应该注意合理运动，提高身体素质，增强... 孙光辉│银川市第一人民医院 2023/12/01播放(91324)
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肋间神经炎的患者在运动时，应注意以下几点：1、疼痛期应尽量避免运动，适当的卧床休... 王永岐│银川市第一人民医院 2023/10/28播放(63900)
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1、疼痛期应尽量避免运动，适当的卧床休...
王永岐│银川市第一人民医院
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甲状腺结节的发生与患者自身免疫力有关，因此适当运动有利于维持患者病情稳定。该类患者不宜进行剧烈... 马斌│银川市第一人民医院 2023/02/03播放(56732)
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肝血管瘤患者的运动注意事项如下：1、不可以进行过于剧烈的运动，如长跑、篮球、足球... 杨路│银川市第一人民医院 2023/07/06播放(87244)
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1、不可以进行过于剧烈的运动，如长跑、篮球、足球...
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腋臭由于分布在腋窝部位的大汗腺内分泌物经细菌分解作用而散发出一种特殊难闻的气味，日常生活中应注... 钱恒文│银川市第一人民医院 2023/10/24播放(54112)
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法洛氏四联症患者需运动前进行体力活动的评估，能够很好地了解其目前的运动能力、活动知识与体能的情... 董建辉│银川市第一人民医院 2023/03/26播放(91164)
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更年期综合征除了饮食以外还要适当的做运动，最主要的是有氧运动，要根据自己平时习惯、爱好和体能来... 张平│宁夏回族自治区妇幼保健院 2023/05/29播放(75492)
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肾病综合征与日常运动有很大关系，适当运动可以预防疾病的发生，患病后注意选择合适的运动也有利于康... 吴芳│银川市第一人民医院 2023/06/30播放(97518)
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吴芳│银川市第一人民医院
2023/06/30播放(97518)
抽动症患儿的正确运动建议如下：1、预防感冒：适当参加一些文体、户外活动，增强身体... 周保│银川市第一人民医院 2023/02/18播放(81098)
抽动症患儿的正确运动建议如下：
1、预防感冒：适当参加一些文体、户外活动，增强身体...
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