孕妇嗓子疼痛通常是有感染，或者上感，最常见的呼吸道感染，假如没有伴随发热，鼓励孕妇多喝点水，看是否能缓解。因为尤其是春秋天时，在北方这个天气时，很容易干燥以后觉得疼痛。这时可以比如多喝水来做缓解或多喝流食，少吃干燥或者硬的食物，这是其中之一。

但还有一种情况一定要记住，假如嗓子疼，越来越疼，同时伴随发热，或者伴随吞咽东西都困难。这种情况下就要考虑是否本身有这种相当于感染性的疾病，比如扁桃体炎或者咽炎很重，这时就不能再顾忌说是不是绝对吃药就不好。

总在想通过食物就能解决，几乎食物是解决不了，要吃药。