哺乳期能否喝饮料主要看喝的饮料种类，比如纯的、鲜榨的果汁可以喝，因为是天然的水果，只要注意饮食的干净，比如水果洗干净皮，再新榨的果汁就可以喝。但是大多数饮料可能会含有少量的防腐剂，少量地喝也不是不可以，但是最好以天然的鲜榨果汁或者白开水为最好。

如果是含有咖啡因的物质，比如咖啡、可乐，也不是不可以喝，每天一小杯咖啡，原则上这种咖啡的摄入量对宝宝没有影响。但是也要考虑，如果宝宝喝了含有咖啡因的物质，可能会变得比较兴奋，也许会影响大人和宝宝的休息。

所以喝饮料一定要看它具体的成分，还有防腐剂的含量，以及是否含有神经兴奋物质，比如可乐、咖啡是否含有咖啡因，还有饮料里可能还会含有激素，如果是这种情况不建议在哺乳期喝，如果是纯的鲜榨果汁就可以喝。