怎么判断是腿筋拉伤

2023-07-20 07:14播放 :

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小腿筋拉伤是老百姓的说法,医学上称为小腿三头肌牵拉伤。小腿三头肌主要包括腓肠肌、内侧头和外侧头,腓肠肌是一块肌肉,腓肠肌里面的肌肉叫做比目鱼肌,比目鱼肌由两块肌肉构成,往下延伸构成跟腱。小腿筋拉伤主要有以下几种情况:

1、小腿肌拉伤症状主要有明显外伤史,而且外伤史主要是指跳跃、剧烈运动时,突然出现小腿后面腿肚子痉挛性疼痛、牵扯样疼痛、抽搐样疼痛,严重的脚尖不能点地,脚跟不能下地、不能走路,出血严重的可以造成明显肿胀,局部淤血、皮下淤斑情况。

2、鬼踢腿,即走路时,突然不知道小腿肚蹬一下好像有人踢了一下,实际上没有踢,它属于腓肠肌突然痉挛,可能产生剧烈疼痛,且没有明显外伤史,突然出现疼痛,是缺钙引起。

3、腰椎间盘突出压迫神经引起,支配腓肠肌神经兴奋性增高引起痉挛,有些情况可能在晚上睡眠之中被突然痛醒。若突然小腿抽筋,好像有人用什么东西在拧一样,千万不要慌张,否则越紧张越痛,可在放松后,用手指慢慢捏一捏,逐渐缓解疼痛,缓解以后可能严重者血管里面有出血,需要进一步治疗,比如吃活血消肿的药、贴活血消肿的药膏。

4、腹主动脉瘤,可以出现小腿腓肠肌痉挛,引起出血引起疼痛,一定要仔细检查,排除其它原因,做腹部检查、B超检查,如果是腹主动脉瘤破裂,可能出现一下子大出血,甚至几分钟之内血全部放完,所以要引起重视。

5、动脉血栓,没有腹主动脉瘤的风险大,主要表现为脚麻木、苍白、发冷、血液循环差,但是也有特异性。

6、深静脉血栓也会出现小腿痛,以肿胀为主,而不是以缺血为主,腹主动脉瘤和动脉血栓是以缺血为主,所以它表现为发冷、苍白,而静脉血栓主要是以淤肿、青紫和发热为主,比较好鉴别,尤其是动脉系统出现问题,一定要有全局观。

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腿拉伤筋一般多久才能好

"如果肌腱韧带或者是肌肉出现了拉伤要多久才能好?要取决于发生的部位以及患者受伤的严重程度,还有在采取治疗之后患者的恢复情况。腿拉伤筋是门急诊经常会遇到的情况。腿包括大腿、小腿、髋关节、膝关节和踝关节,这些位置如果拉伤了,既包括肌肉的拉伤,也包括肌腱韧带拉伤,这些都是老百姓所谓的筋。比如发生了肌腱韧带的拉伤,打个比方,肌腱韧带就像一千根钢筋一样,如果只是伤到了其中的几根、十几根,可能经过短暂的休息、避免剧烈运动、配合的药物使用,几天就能够得到恢复。但如果这一千根钢筋全断了或者断了九百根,这个时候单纯保守治疗是不能恢复的,必须通过手术的治疗来重建肌腱韧带,才能够让患者得到恢复。因此,腿拉伤筋一般多久才能好,一定要结合每个患者具体的受伤情况,还有恢复情况,才能够判断。腿拉伤筋后建议其保持持续的卧床休息,所以对该类患者进行护理时,要监督其尽量的保持卧床,严禁做一些激烈的下地负重活动。在患者恢复的后期,因为需要做一些被动的功能锻炼,饮食上要注意多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如牛肉、瘦肉、牛蹄筋,或者是大量新鲜绿色蔬菜、水果之类的食物。"

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2020/05/13收听(58272)

腿筋拉伤一般要多久恢复

"腿筋拉伤的恢复时间与病情的严重程度,以及治疗方式等因素相关,不能一概而论。腿筋拉伤在西医上主要指下肢肌肉、软组织、韧带或者关节囊损伤,一般最常见的原因是下肢在运动或者锻炼过程中运动不当,引起肌肉收缩,超过正常的肌肉纤维收缩的负荷,从而引起肌纤维损伤,导致相应的疼痛以及肿胀等,常见的表现是运动过程或者运动后损伤部位出现明显的疼痛和肿胀,以及相应关节的功能受限等。如果仅仅是腿部肌肉牵拉伤,往往肿胀较为明显,一般经过充分的休息、及时冰敷,再结合理疗康复性训练,大多数在1-2周左右即可恢复。如果损伤较为严重,出现肌肉、肌腱结构性损伤,引起部分肌肉纤维断裂或者肌腱部分断裂,此时疼痛较为明显,并会出现明显的局部肿胀和活动受限,一般需要制动或者石膏固定、支具治疗,大概4周才能够逐步的恢复。如果是重要结构损伤,比如膝关节前交叉韧带或者内侧副韧带引起严重的损伤,造成完全断裂,此时需要进行关节镜手术治疗,进行修补手术后4-6周才能够逐渐恢复。腿筋拉伤的患者可以考虑用一些药物,比如肿痛气雾剂等局部喷洒。另外,一定要多休息,过了24小时可以进行热敷,多做按摩,促进血液循环。"

语音时长01:57''

李宏北京大学第一医院

2020/05/26收听(39474)

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