老年人腿抽筋是缺钙吗

2023-12-19 00:19播放 :

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老年人腿抽筋不一定是缺钙,但是老年人都认为腿抽筋就是缺钙,吃了钙片腿还是抽筋,则说明判断错误。很多人到老年后,出现供血不足,一直反复强调这个问题,供血不足,血流过慢导致局部供血相对不够,易出现冷、麻、胀、疼,严重的可出现抽筋。

抽筋最容易在冬天出现,因为冬天体寒加上外寒,更容易出现腿抽筋。老年人腿抽筋,在病理状态下也可以出现,如低钾,尤其是热天,热天出汗比较多,吃的相对少,所以出现低钾血症,导致腿抽筋,这是全身性的疾病。

腿抽筋也可能是下肢局部的问题,下肢动脉斑块,直接导致下肢供血不足。严重的下肢动脉可以闭塞,即下肢动脉闭塞症更容易出现腿抽筋、腿冷,如何治疗均不可缓解,因为整个血管已经堵塞,肯定会出现冷、疼,或者抽筋。

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老年人腿抽筋是怎么回事

老年人腿抽筋的原因具体如下:

张波华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/10/19播放(69280)

老年人腿抽筋是什么原因引起的

"老年人腿抽筋是什么原因引起的?腿抽筋在老年人的发病率还是比较高的,临床上常见的原因主要包括了以下几个方面:第一、最常见的是骨质疏松、低钙引起来的腿抽筋,一般多见于中老年人,尤其是以绝经后的女性比较多,一般抽筋发作的时间多在夜间,就是睡觉的过程中因寒冷以及受凉等的刺激,在睡眠过程中突发小腿部位的腓肠肌,就是小腿肚子持续性的痉挛收缩,导致惊醒,不能睡眠,需要长期的站立位或者足背的背伸才能使抽筋缓解,有时夜间频繁出现则考虑与低钙或者骨质疏松相关,所以老年人在平时的饮食和治疗过程中应增加钙的摄入,并合理地服用维生素D以提高血钙的水平。第二、见于神经源性的因素,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎退变性疾病等压迫到了支配小腿的神经,也会导致神经源性的肌肉的痉挛、疼痛以及抽筋的现象,大多数是行走过多或者劳累、受凉等引起的。第三、血管源性的因素,中老年人由于血脂过高引起下肢动脉的狭窄,或者由于房颤导致动脉的血栓,堵塞动脉的血供使肌肉缺血而引起肌肉的抽筋,也会出现腿抽筋的现象,如果有腿抽筋,同时有下肢的发凉、足背动脉的减弱等等,则应到血管外科及时进行就诊,以明确相应的病因。"

语音时长02:14''

李宏北京大学第一医院

2020/04/20收听(70678)

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