首都医科大学宣武医院
妇产科
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芒果多汁解渴，对孕妇有益。孕妇食用芒果，可减轻早孕呕吐反应；且芒果纤维可促进肠蠕动，帮助孕妇排便及缓解便秘压力。但需注意食用芒果易发生皮炎，食用芒果后，口周或皮肤与芒果接触的部位会出现皮疹，即接触性皮炎，如出现接触性皮炎，建议食用芒果后漱口，将接触部位擦拭干净或食用芒果时尽量避免碰触皮肤。患有糖尿病的孕妇，不建议过多食用芒果，芒果糖分含量较高，一般建议每天食用1-2个，中医认为芒果属湿热性质水果，患有湿疹或体质湿热较严重的孕妇不建议过多食用芒果。
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孕期可以吃芒果，芒果含有丰富的维生素C，含有丰富的钙、铁等微量元素，对胎儿的生长发育有利。而且芒果可以开胃生津，非常好吃，可以减轻孕期的心理紧张以及妊娠反应。但是孕期不宜吃过多芒果，芒果属于性凉食物，吃多了有可能诱发宫缩，而且芒果含糖量过多，如果吃多了会导致妈妈血糖升高，甚至引发妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。所以孕期可以吃芒果，但不宜吃的过多，一般一天顶多一个到半个芒果。
赵晓东│北京医院
2020/04/15收听(12856)
"孕妇适量吃芒果是有好处的。芒果中富含的维生素A可以保护孕妈和宝贝的视力，增强抵抗力。芒果能够生津止渴，防止呕吐、晕船等现象，孕妈妈应该适量吃芒果，减少呕吐、食欲不振的现象。芒果富含蛋白质，可以保护孕妈妈的皮肤，润泽皮肤，恢复肌肤弹性。芒果味甘、酸，性凉，无毒，具有解渴利尿的功效。值得注意的是，芒果中含有易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后，会得芒果皮炎，出现皮肤发痒、出疹子的症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。芒果过敏属于迟发型过敏，一般在吃芒果后6天，皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果不过敏，再放心食用。如果孕妇过敏，最好寻求皮肤科医生的帮助，进行治疗。所以，孕妇应该适量谨慎吃芒果。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/30收听(90400)
"孕妇适量吃芒果对胎儿是有好处的，因为芒果的营养价值非常高，其中含有多种维生素、蛋白质、多种微量元素，能补充许多胎儿发展所需的营养物质，孕妇适量吃芒果对胎儿主要有以下好处：1、芒果中含有丰富的维生素A、维生素D，胎儿在发育期间需要补充维生素A、维生素D，对预防胎儿畸形有很大的作用，补充维生素A对胎儿的视力发育也有很大帮助。2、孕妇在孕期容易出现便秘、腹痛等症状，严重的可能还会导致孕妇肠梗阻导致早产，芒果中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃的消化来帮助排便，对促进孕妇吸收营养和胎儿发育都有一定的帮助。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/30收听(89216)
吃芒果对胎儿有好处，但是芒果作为一种热带的水果，含糖量比较高，所以孕妇进食芒果时，应注意进食量... 白晶│济南市妇幼保健院 2023/11/14播放(39731)
吃芒果对胎儿有好处，但是芒果作为一种热带的水果，含糖量比较高，所以孕妇进食芒果时，应注意进食量...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/11/14播放(39731)
孕期可以吃芒果，但不宜吃得过多。芒果含有丰富的维生素C，含有丰富的钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长发育，对妈妈也有一定的帮助。芒果也有开胃健食的作用，在孕早期孕吐期可以适当食用有缓解孕吐的功效。但是，芒果不宜吃得过多，芒果在中医上属于凉性食物吃多了有可能诱发宫缩，而且芒果含有的糖分过多，吃多了会升高女性血糖甚至导致妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。所以，孕期可以吃芒果，但不宜吃得过多。
2020/07/16收听(68070)
酒后吃芒果对身体是不好的，通常对于对酒精不产生过过敏反应，对芒果也不存在过敏反应，饮酒后少量服用芒果不会产生明显的过敏反应，但是需要密切的关注患者的情况。如果对酒精出现过既往过敏反应，或者对芒果也存在过敏反应者，饮酒后再服用芒果会出现严重和强烈的过敏反应。因为芒果的果瓤和果皮中富含一种过敏介质，通常称之为组胺的物质，此种物质会使过敏反应加重，会增加血管的通透性，会使毛细血管的通透性异常增高，而导致皮肤红、肿、热、痛，并且出现斑丘疹等，严重的过敏还会出现心律不齐、一过性意识丧失等情况出现。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/22收听(69910)
芒果的营养非常丰富，食用芒果具有抗癌、美化肌肤的功效，还防止高血压、动脉硬化、便秘，以及具有止... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/08/17播放(61918)
芒果的营养非常丰富，食用芒果具有抗癌、美化肌肤的功效，还防止高血压、动脉硬化、便秘，以及具有止...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/17播放(61918)
"孩子吃芒果好，芒果中含有丰富的植物性蛋白，含有维生素以及矿物质，因为蛋白质以及维生素和矿物质，对于儿童的身体健康都很有帮助，给儿童进行服用以后，对于健康可以起到促进的作用，尤其是芒果中的维生素含量比较高。但是任何事情都有两面性，如果儿童属于过敏性的体质，应用芒果以后会出现过敏的情况，比如出现全身起皮疹、腹痛、腹泻等症状，这个时候就不太适合吃芒果，芒果很容易造成儿童的过敏状况，得不偿失。"
司振阳│南京市中医院
2020/02/11收听(70764)
"怀孕的时候吃芒果是跟吃其它的水果一样，有它的好处。因为所有的水果都含有丰富的维生素以及膳食纤维，所以在妊娠期，尤其是在妊娠中晚期，由于子宫逐渐增大会压迫到肠道，影响肠道蠕动，因此很多的孕妇在怀孕中晚期会出现有便秘的现象。蔬菜和水果含有大量的膳食纤维，这样的食物可以促进肠道蠕动，来帮助排便，减少便秘的现象。但是，水果包括芒果都是有很多糖分的，除了膳食纤维和维生素以外都是糖分，虽然果糖对于升血糖的影响并不是太大，但是仍然是会有影响的。所以如果是在怀孕期间大量吃水果，不仅会造成血糖的异常升高，还可能会造成孕妇体重增长过快，以及胎儿生长过快，引起巨大儿的可能性。怀孕期间是可以吃芒果的，但是要控制总量，尤其是有妊娠期糖尿病的女性，根据血糖情况来酌情的吃水果，不能吃水果太多，导致妊娠期的一些并发症。"
毛滢│北京医院
2020/09/16收听(77632)
如果小孩一般状态都很好，也不存在过敏的问题，肠道功能也很好，适当的吃些芒果还是很好的。但是任何... 王志新│中日友好医院 2023/03/21播放(92044)
如果小孩一般状态都很好，也不存在过敏的问题，肠道功能也很好，适当的吃些芒果还是很好的。但是任何...
王志新│中日友好医院
2023/03/21播放(92044)
"宝宝吃芒果既有好的一面，也有坏的一面。芒果的营养价值非常丰富，有益于生长发育，其中胡萝卜素的含量特别高，有益于宝宝视力的发育。芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有保护脑神经元的作用，能缓解细胞衰老。芒果还有止咳的功效，对宝宝咳嗽、痰多、气喘等症状，有辅助食疗的作用。但是有过敏症状的孩子，尽量不要吃芒果，以免过敏缠身。由于儿童的免疫力比成人要差，更容易过敏，除了嘴巴肿，往往因为揉眼睛，还会引起其他的皮肤过敏。建议吃芒果时最好切成小块，慢慢的送到口内，尽量不要碰到嘴唇周围，碰过芒果汁的手一定要注意清洗。"
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/20收听(50134)
"女性在月经期间最好少吃些芒果，因为有些女性对芒果过敏，在月经期间女性更敏感，身体抵抗力、免疫力下降，如果对于芒果过敏的女性，月经期千万不要吃。芒果吃多以后容易导致腹泻，对女性身体不利，可以适当的吃，但是千万不要吃太多。月经期间吃水果应该注意品种多样化，适量的吃，而且最好是能够多种水果搭配着吃，这样营养价值会更好。另外女性在月经期间应该注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房，而且要注意做好保暖，避免着凉。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/11收听(75876)
"孩子吃芒果是有一定的好处，因芒果的营养价值是非常丰富，它是一种热带的水果，号称热带水果之王。芒果比较甜，而且味道比较浓郁，营养价值是比较高的，尤其是芒果中含有大量的β-胡萝卜素和维生素C，吃了芒果以后可以增强孩子的免疫力，所以适当的吃芒果是可以的。另外，芒果中丰富的维生素C可以增加免疫细胞的活性，多吃些芒果可以增强宝宝的免疫功能。芒果味道比较甘酸，可以健脾益胃，有达到理气止咳的食疗价值，所以适当的吃芒果是可以的。但是，建议宝宝吃芒果的时候不要吃得太多，因为芒果虽然营养价值丰富，但是它是一种热带的水果，吃多了以后容易造成宝宝积食上火情况的发生。另外，个别的孩子吃了芒果可能会有过敏的情况，所以给孩子吃芒果的时候可以少量的试吃，如果没有过敏的情况才可以继续吃。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/08收听(52204)
怀孕吃芒果好吗？芒果多汁解渴，对孕妇非常有益，孕妇食用芒果，可以减轻早孕呕吐的反应，且芒果纤维可促进肠蠕动，帮助孕妇排便，缓解便秘的压力。但需要注意，食用芒果时容易导致过敏性皮炎，食用芒果后口周皮肤等接触芒果的部位，有的孕妇会发生皮疹，这就是接触性皮炎。如果出现接触性皮炎，建议食芒果后要漱口，将接触部位擦拭干净，或者食芒果的时候尽量避免碰触皮肤，患有糖尿病的孕妇不易过多的食用芒果。芒果糖分含量较高，建议每天食用1-2个，中医认为芒果属湿热性水果，患有湿疹和体湿热的孕妇不易过多食用芒果。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/19收听(71296)
"一岁以上的宝宝适当地吃点芒果还是比较好的，因为芒果里面含有丰富的维生素、微量元素等物质，也是孩子生长发育所必需的营养物质，而且芒果的性质又比较软，不需要过多的咀嚼，还有口感比较好，也确实适合于宝宝吃，一岁以上吃没有什么问题。如果过小的宝宝不建议吃芒果，因为年龄过小，有些宝宝吃了芒果会引起呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道的症状，有些宝宝吃了会产生过敏的症状，会出现皮疹，甚至呼吸急促等过敏反应，所以一岁以上的宝宝适当吃芒果是可以的，一岁以下不建议吃。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/07收听(17434)
"感冒患者是可以适量食用芒果的，因为芒果具有清肠利尿、止吐醒胃的功效，其富含的维生素C、矿物质、纤维素等营养物质，可以提升身体免疫能力以及促进体内毒素的排出，对于病情恢复具有一定积极作用。芒果是属于热带水果，过量食用容易引起腹泻、上火、皮疹等不良症状表现，较为适合感冒患者食用的水果有：1、柚子，柚子具有止咳化痰、润肺生津功能，含有维生素B、烟酸等物质，对于抑制体内致敏菌的生长繁殖具有一定帮助。2、甘蔗，甘蔗具有清火利咽、润肺降燥的功效，其含有的谷氨酸、天门冬氨酸等多种氨基酸，对于提升人体免疫功能，缓解感冒症状具有相当不错的食疗效果。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/11收听(38772)
芒果属于热带水果，性凉且味甘，富含营养物质可增强人体免疫力，同时芒果 刘欢欢│中国人民解放军总医院 2023/04/09播放(67798)
刘欢欢│中国人民解放军总医院
2023/04/09播放(67798)
饭后是不能立即吃芒果的，芒果能止渴、改善晨吐、防止便秘，同时含有大量糖、蛋白质和钙、磷、铁等营养物质，可以补充维生素A和维生素C。但是饭后食用芒果，会被食物堵塞在胃里，如果在胃里待太久，芒果会在胃里发酵，引起腹胀、腹泻或便秘等症状，也会导致消化系统紊乱。同时，芒果是少数几种富含蛋白质的水果之一，由于食物在饭后进入胃中，所以需要1-2个小时来慢慢消化。如果是一顿富含蛋白质和脂肪的食物，消化芒果需要更长的时间，甚至可以达到6-7小时，会容易引起消化不良的症状。因此，不要在饭后马上吃食用芒果，以免影响健康。
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/13收听(97760)
"早晨是可以吃芒果的，芒果本身属于比较温和的一种水果。即使在空腹的情况下吃芒果，也不会刺激到胃部。但是芒果的热量和甜度是比较高的，所以平时也最好不要吃太多。适当的芒果是有助于身体健康，因为芒果中含有丰富的维生素A，而且存在着很多人体必备的微量元素，比如钙、磷、钾、铁等。适量的芒果也可以达到清肠胃的效果，芒果当中还有大量的纤维，可以有效的促进排便，预防便秘现象的发生。如果大量进食芒果会引起皮肤发黄，并且对肾脏造成严重的负担。所以平时不管是什么样的水果，都要做到适量吃，不要暴饮暴食。再者，芒果本身是带有湿毒的，如果本身有皮肤病或者是肿瘤的人，应该避免食用芒果。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/08收听(50292)
高血压患者可以吃芒果，多吃水果对高血压患者有一定好处，但不可过量食用，尤其高血压合并血糖升高患... 吴春波│北京大学人民医院 2023/04/19播放(46123)
高血压患者可以吃芒果，多吃水果对高血压患者有一定好处，但不可过量食用，尤其高血压合并血糖升高患...
吴春波│北京大学人民医院
2023/04/19播放(46123)
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