江门市五邑中医院
针灸科
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随着社会人口老龄化加剧，老年人群膝骨性关节炎的发病概率越来越高。
膝骨性关节炎临床主要表现特征就是膝盖疼痛，膝盖疼痛在临床或自我保健按摩上主要选取膝盖局部穴位，针对梁丘、血海、阴陵泉、阳陵泉、膝阳关及内外膝眼等穴位进行局部按揉。
通常以中指和无名指点按揉为主，每个穴位控制在5分钟左右，直到穴位出现局部酸胀感表现，效果更佳。
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"胃疼可以针对足三里、上脘、中脘、下脘等穴位进行按摩。足三里是足阳明胃经的一个主要穴位，这个穴位对于各种胃部疾病都具有治疗的作用，对足三里进行按摩，不仅可以提高胃肠的功能，同时还可以减轻胃部疼痛。除了足三里之外，同时还应当针对上腹部进行按摩，这个部位是胃部存在的主要部位，按摩时应以顺时针按摩为主。同时还应当注意手的温度不能过低，否则会导致胃部寒凉，反而不利于病情的治疗。顺时针按摩时，同时还应当针对上脘、中脘、下脘三个穴位进行按摩，这三个穴位分别位于贲门、胃体、幽门等部位，对这些穴位进行按摩，不仅可以提高胃的功能，同时还能解除平滑肌痉挛，因而达到缓解疼痛的目的。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/04/30收听(73732)
膝关节的按摩手法治疗适用于多数的膝关节周围疼痛的患者，但需要排除严重的韧带撕裂，及骨折等。膝关节痛一般见于膝关节周围的韧带及滑囊的损伤，因此手法治疗时也应...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2020/07/13阅读(3455)
治疗膝盖痛的穴位有很多，具体如下：1、梁丘穴、血海穴：最常用的是膝盖周围的穴位，... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/08/28播放(35606)
治疗膝盖痛的穴位有很多，具体如下：
1、梁丘穴、血海穴：最常用的是膝盖周围的穴位，...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/08/28播放(35606)
"治疗膝盖疼痛，一般选择阴陵泉、阳陵泉、血海、梁丘等穴位，可采取针灸或按摩的方法。阴陵泉位于小腿膝内侧，胫骨内侧凹陷，阳陵泉与之相反。这两个穴位可以祛湿、健脾、降浊，可用于治疗膝关节疼痛、腹胀、腹泻、小便不利、水肿、黄疸等疾病。血海在大腿内侧，髌骨底部，在内侧端上两寸，当股四头肌的头部隆起处，可以祛血瘀，也可以促进新血的产生。梁丘穴位于膝关节伸展时，肌肉凸出的凹陷处，可以帮助血液顺畅流动，缓解膝盖疼痛。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/04/21收听(80126)
中医针灸在膝盖周围其实有很多穴位，其中三个特别重要的穴位分别叫鹤顶穴、内膝眼穴和犊鼻穴。 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/20播放(27608)
中医针灸在膝盖周围其实有很多穴位，其中三个特别重要的穴位分别叫鹤顶穴、内膝眼穴和犊鼻穴。
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/20播放(27608)
膝盖周围的穴位很多，膝盖周围针刺有膝八针之说，例如有足三里，在外膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指。... 霍则军│北京大学第三医院 2023/12/22播放(33358)
膝盖周围的穴位很多，膝盖周围针刺有膝八针之说，例如有足三里，在外膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指。...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/22播放(33358)
"沿着膝盖有不少的穴位，比如膝盖髌骨的上缘正中线上，即髌骨上缘有一个奇穴，叫鹤顶。髌骨的下缘里外各一，叫膝眼。外膝眼又是犊鼻穴，外膝眼有两个名字，围着膝盖，膝骨的下三寸，即足三里穴。髌骨的外边到腓骨这一带，腓骨小头有前下有阳陵泉。此外，膝盖的下方胫骨内侧髁的位置有阴陵泉，膝盖的内侧有曲泉，膝盖的后方有阴谷，膝盖腘窝的中央有委中，腘窝的外侧有委阳，还有西阳关这样的穴位都在膝盖的周围。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09收听(65748)
膝盖周围的穴位，与膝盖相关的疾病有密切联系，主要如下：1、内膝眼和外膝眼：与膝盖... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/10/09播放(99606)
膝盖周围的穴位，与膝盖相关的疾病有密切联系，主要如下：
1、内膝眼和外膝眼：与膝盖...
2023/10/09播放(99606)
围绕着膝盖或膝关节的穴位有很多，在膝关节上方有血海、梁丘、膝阳关、曲泉等穴，横平腘横纹或和膝关... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/06/06播放(37694)
围绕着膝盖或膝关节的穴位有很多，在膝关节上方有血海、梁丘、膝阳关、曲泉等穴，横平腘横纹或和膝关...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/06/06播放(37694)
"患者膝关节疼痛，可以按摩以下几个位置：第一、内外侧关节间隙：如果为膝关节半月板的轻度损伤，可以对内外侧关节间隙进行轻柔按摩，能够改善局部的血液循环，促进半月板损伤的修复。同时，也可以纠正半月板损伤后位置发生的改变，使半月板复位，对半月板损伤的恢复也极为有利。第二、髌骨周围：如果为髌股关节炎症引起的疼痛，可以对髌骨周围进行轻柔按摩，尤其是髌骨上方髌上囊的位置，按摩股四头肌能够松弛肌肉，使髌骨周围的张力减轻，能够缓解髌股关节的压力，减轻膝关节的疼痛症状。因此，膝关节出现疼痛后，可以按摩以上几个位置，能够使临床症状得到显著的缓解。平时生活中也应注意避免下肢肌肉劳累、外伤，以及避免肌肉持续紧张。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/18收听(72810)
风寒感冒可以按摩以下穴位：1、列缺穴： 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/01/16播放(55006)
风寒感冒可以按摩以下穴位：
1、列缺穴： 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/01/16播放(55006)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/01/16播放(55006)
按摩手法有很多，滚法、扳法、指压法等等，由于我身体的原因，年资也比较大，主要搞脊柱，所以我主要用的是正脊方法。正脊的方法包括旋转，侧扳旋转，不定点的侧扳法，还有按压。正脊的方法和按摩是有区别的，我认为按摩是通过松解局部的肌肉、韧带、筋膜，使它缓解疼痛，指压通过对穴位对痛点的按压以后，可能刚按压时候疼，反复压它就不疼了，使得痛觉迟钝，减轻了疼痛，它是从外围进行的。正脊疗法，它是从病根上做的，但是不能够根治。脑血管病的病人，截瘫的病人，到康复科按摩改善局部血液循环，但是腰椎的侧弯、腰椎间盘突出的病人不适合长期反复做按摩，可能按摩以后有舒适感，但是实际上是对痛觉的敏感度下降了，当然正脊也不适合于长期做，一般我让病人做一次以后，一个星期到两个星期再过来做。在这个期间要加强腰背肌、腹肌锻炼，颈部肌肉的锻炼，做了手法治疗以后，通过锻炼能够保护住，下回再做，可能有良好的效果，有远期的效果，否则的话每天按可能还挺舒服，但是对远期的疗效是不好的。
张毅│北京中医药大学第三附属医院
2017/10/18收听(59860)
肺炎按摩的穴位如下：1、天突穴：位于胸骨上窝、前正中线上的锁骨正中凹陷处中央。主... 陈照南│江门市五邑中医院 2023/08/31播放(99722)
肺炎按摩的穴位如下：
1、天突穴：位于胸骨上窝、前正中线上的锁骨正中凹陷处中央。主...
陈照南│江门市五邑中医院
2023/08/31播放(99722)
中医治疗的方法除了中药以外，还包括针灸、砭石、刮痧等，肾炎的治疗也不例外，采用穴位按摩、穴位刺... 杨义龙│广州中医药大学深圳医院 2023/01/06播放(73888)
中医治疗的方法除了中药以外，还包括针灸、砭石、刮痧等，肾炎的治疗也不例外，采用穴位按摩、穴位刺...
杨义龙│广州中医药大学深圳医院
2023/01/06播放(73888)
随着工作强度越来越大，整个工作脚步越来越快，出现失眠的情况就越来越多。失眠有两种，医学上分为原... 程肖芳│北京中医药大学深圳医院 2023/03/14播放(59584)
随着工作强度越来越大，整个工作脚步越来越快，出现失眠的情况就越来越多。失眠有两种，医学上分为原...
程肖芳│北京中医药大学深圳医院
2023/03/14播放(59584)
"脚底穴位的按摩主要是以他人的进行足疗保健按摩，或者是通过自行踩踏一些指压板等一些突起的物质，来进行自行按摩，利用人体自身的重力所进行，也可以自行的进行揉搓脚心，这些都可以。通过按摩脚底的穴位，可以非常好的改善人体的内环境，对于中老年人来说，可以帮助辅助治疗一些慢性疾病，像神经官能症、失眠，还有高血压、心脏病，还有呼吸道的疾病，像咳嗽、咳痰、哮喘以及高血脂症，这些都可以。对于经常坐着工作，或者是脚部活动比较差的患者来说，通过按摩脚底，也可以很好的改善血液循环，治疗一些相关疾病。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/17收听(91860)
耳鸣可以按摩许多穴位，有以下两种情况：1、耳前穴位：如耳门、听宫、听会，此三个穴... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/01/07播放(93484)
耳鸣可以按摩许多穴位，有以下两种情况：
1、耳前穴位：如耳门、听宫、听会，此三个穴...
2023/01/07播放(93484)
对于脑梗塞，推荐百会穴、太阳穴、风池穴三个穴位进行按摩。1、百会穴：百会穴位于双... 鲁喦│中国中医科学院西苑医院 2023/04/03播放(47447)
对于脑梗塞，推荐百会穴、太阳穴、风池穴三个穴位进行按摩。
1、百会穴：百会穴位于双...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/04/03播放(47447)
三叉神经痛一般很少采用按摩这种治疗手段，因为首先三叉神经痛是一种非常剧烈的周围神经痛，这种疼痛... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/11/15播放(44910)
三叉神经痛一般很少采用按摩这种治疗手段，因为首先三叉神经痛是一种非常剧烈的周围神经痛，这种疼痛...
2023/11/15播放(44910)
" 患者肠痉挛可以通过按摩穴位来进行调治，临床中常用的是足三里穴，它位于膝盖向下四横指三寸的地方，对于该穴位进行揉按，可以很好的改善肠痉挛的症状，特别是缓解痉挛出现的剧烈腹痛、腹胀以及大便不成形，排便异常等。 对于足三里穴位的按摩，以穴位有明显的酸胀感视为得气，可以更好的改善经络疏通，对于调理脾胃，使患者内环境得到有效调治具有非常大的意义。肠痉挛还可以按摩其他的穴位，像内关穴、中脘穴等，需要在医生的辨证下合理应用。"
2019/12/20收听(56420)
暨大附属第一医院 查振刚
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河南省中医院 史栋梁
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西安交大附属二院 王栋
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北京宣武医院 冯明利
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