石家庄市中医院
骨伤科
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肩关节粘连的锻炼方法有：
1、手指爬墙：面对墙壁，双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动，上肢高举后，再缓慢回到原处；
2、体后拉手：双手向后，由健侧手拉住患侧手腕部，沿背部脊突逐渐向上拉动；
3、外旋锻炼：背靠墙壁而立，握拳屈肘，手臂外旋，拳背侧碰到墙壁；
4、甩手锻炼：站立位，做肩关节前屈、后伸、内收、外展运动，动作幅度由小到大反复进行。
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导致肩关节粘连的原因较多，主要原因是由于在治疗外伤、肩袖损伤以及关节炎等过程中，长期将手固定在... 糜菁熠│无锡市第九人民医院 2023/07/23播放(77088)
导致肩关节粘连的原因较多，主要原因是由于在治疗外伤、肩袖损伤以及关节炎等过程中，长期将手固定在...
糜菁熠│无锡市第九人民医院
2023/07/23播放(77088)
肩关节粘连通常出现的肩关节术后或者肩周炎之后，具体表现在肩关节各关节活动范围受限，其锻炼方法主要有以下几种：1、甩肩法，即往前侧、后侧、外侧甩动肩部，达到最大的关节活动范围，或轻度感到疼痛为至。2、趴墙法，用手指沿着墙壁逐渐抬高上肢的触摸高度，每天增加一部分，目的也是为了增加关节的活动度。3、可以用悬吊法，用双手抓住双杠或者类似的东西，利用身体自身的重量来牵拉肩关节。注意一定是在轻度疼痛的情况下，不要使用蛮力，防止肌肉过度的拉伤，导致关节的肿胀、疼痛而有可能加重关节的粘连。
王欣│山东省立第三医院
2020/03/12收听(83140)
肩关节粘连治疗方法传统的是保守方法，常用肩关节功能锻炼、冷疗、针灸、关节松动等方法。对于肩关节... 朱晶晶│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区 2023/09/27播放(63700)
肩关节粘连治疗方法传统的是保守方法，常用肩关节功能锻炼、冷疗、针灸、关节松动等方法。对于肩关节...
朱晶晶│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/09/27播放(63700)
肩关节粘连的康复主要分为保守治疗和术后康复。首先说术后康复，康复锻炼要在患者手术之后及时进行。... 朱晶晶│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区 2023/05/01播放(88276)
肩关节粘连的康复主要分为保守治疗和术后康复。首先说术后康复，康复锻炼要在患者手术之后及时进行。...
2023/05/01播放(88276)
肩关节粘连是指粘连性肩关节囊炎，或者称为冻结肩， 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/04/19播放(46987)
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/19播放(46987)
肩关节粘连最常见由肩关节周围软组织炎症引起，俗称五十肩、冻结肩，还是病人经常说的肩周炎。肩关节... 朱晶晶│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区 2023/04/03播放(65034)
肩关节粘连最常见由肩关节周围软组织炎症引起，俗称五十肩、冻结肩，还是病人经常说的肩周炎。肩关节...
2023/04/03播放(65034)
肩关节粘连是肩关节软组织肌腱的一种粘连，严重限制肩关节的活动。肩关节粘连常见于肩周炎及肩关节周围炎，又称冷冻肩，好发于40岁以上的中老年人。肩关节粘连是肌腱与肌腱之间粘连，限制肩关节的活动，以外展、后伸为主，手臂不能上抬，洗脸梳头都是比较费劲的。肩关节粘连一般在治疗上采用物理治疗，针灸、按摩、药浴、熏蒸、手法松解，必要时可在手术治疗下恢复关节的功能。如切开粘连、肌腱的松解、滑囊的切除、肩峰的成形，也可以在关节镜下行微创松懈粘连。但目前为止还是手法松解的比较多，效果也是比较显着的。
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/24收听(37926)
如果出现肩关节粘连，可以采取以下方式进行治疗：1、药物治疗：肩关节粘连又称为肩周... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/12/08播放(92314)
如果出现肩关节粘连，可以采取以下方式进行治疗：
1、药物治疗：肩关节粘连又称为肩周...
2023/12/08播放(92314)
"肩关节粘连有好多种原因，一般常见的肩关节粘连主要是平时说的“五十肩”或者叫肩周炎，它实际上就是跟年龄和身体的免疫、内分泌有一定关系的一个疾病，好发于50岁以上的老年人，主要表现肩关节的疼痛、活动受限，会进一步的发展，一般经过一年半、2年，有人到3年之后这个疾病会慢慢的缓解，恢复关节的活动度，慢慢的缓解疼痛，还有一种情况就是肩关节受过外伤或者有过脱位，或者是做过手术以后出现肩关节的粘连，这种情况下一般先应该做核磁共振检查，了解一下关节里边的粘连情况，如果没有特别严重的问题，可以建议患者做保守治疗，就是吃一些消炎止疼的药，可以外用一些膏药或者药膏，自己做爬墙的运动或者肩关节各方向的运动，通过自身的保守治疗，通过活动度的改善，把这些粘连带撕裂开，缓解它的症状，改善它的功能。如果是保守治疗很难缓解，疼痛很严重，做核磁发现关节里面粘连性的炎症，也可以考虑做肩关节镜的微创手术，通过关节周围打3-4个小眼，大概每个眼缝一针这样的小伤口，用关节镜的微创器械把关节里边的粘连带、一些滑膜的增生切掉，把关节囊松解开，这样就可以大大的改善肩关节活动度，也可以缓解疼痛。"
张道俭│北京大学第一医院
2018/02/08收听(41584)
"肩关节粘连是由于肩关节周围炎症引起的。肩关节周围有很多的肌腱、软组织，包括关节囊，因为损伤导致慢性劳损，因为慢性劳损而导致慢性炎症，慢性炎症又导致肩关节周围的软组织的粘连，它主要表现在肩关节的各个方位的活动度的下降。"
魏优秀│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/10/09收听(31894)
"肩关节粘连的治疗，主要包括保守治疗与手术治疗。保守治疗包括药物治疗与中医治疗，药物治疗患者可以口服四样药物：1、非甾体类抗炎药物，比如阿司匹林、西乐葆、乐松等，可以抵抗炎症反应发生达到止疼的目的。2、迈之灵，有消水肿的作用。3、虎力散，有祛风除湿、舒筋活络的作用。4、复方氯唑沙宗片，可以促进肩关节骨骼肌肉的恢复。同时可以采用推拿、中药汤剂等中医疗法，或者冲击波联合肩周痛点的封闭针激素治疗，都可以取得较好的疗效。若保守治疗效果不佳的患者，可以进行微创手术，在关节镜下行肩关节囊松解手术，术后肩关节粘连患者可以得到较好的缓解。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/19收听(73446)
肩周炎粘连的锻炼方法，主要如下：1、肩关节拉伸锻炼：比较安全的是爬桌子和爬床，保... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/01/02播放(91548)
肩周炎粘连的锻炼方法，主要如下：
1、肩关节拉伸锻炼：比较安全的是爬桌子和爬床，保...
2023/01/02播放(91548)
"肩周炎粘连多是以肩关节活动功能受限为主要表现形式，伴随肩关节的疼痛，采用锻炼方法进行治疗，是治疗过程中不可缺少的重要步骤。鼓励患者做上肢外展、上举、内旋、外旋、前屈、后伸、环转等运动，做以上运动时应酌情进行，循序渐进，持之以恒，久之可见效果。在功能训练过程中，多推荐以手指爬墙、上肢回旋、反手托举或布带牵拉的方式进行功能训练。手指爬墙就是患者双足分开肩同宽，面向墙壁或侧向墙壁站立，用患手指沿墙徐徐上爬，使上肢抬举到最大限度，然后沿墙壁回位，反复进行，以后每次逐渐增加高度，直到恢复正常。上肢回旋可以选择单侧上肢回旋和上肢双侧同时回旋，患者双足分开与肩同宽站立，两臂自然下垂，患肢以肩关节为圆心做顺时针或逆时针的交替画圈动作。反手托举法是指患者以健侧手在身后托住患侧手向上逐渐托举，使肩关节的后伸、内旋动作恢复正常。布带牵拉是让患者以布带采用健侧手牵拉患侧手，使患者手臂逐渐能够上抬，恢复功能，这是日常锻炼的方法。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/01/25收听(27714)
肘关节粘连多发生于创伤或手术后，常见为肘关节扭伤或摔伤导致肘关节关节囊肿胀、韧带损伤，最终导致... 肖学锋│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2023/05/18播放(96086)
肘关节粘连多发生于创伤或手术后，常见为肘关节扭伤或摔伤导致肘关节关节囊肿胀、韧带损伤，最终导致...
肖学锋│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/05/18播放(96086)
首先要判断肩关节粘连的具体情况，要考虑里面粘连的情况，有没有特别严重的问题，建议患者先做保守治... 朱晶晶│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区 2023/12/05播放(70156)
首先要判断肩关节粘连的具体情况，要考虑里面粘连的情况，有没有特别严重的问题，建议患者先做保守治...
2023/12/05播放(70156)
肩关节粘连有自愈的可能，但具体情况因个体差异而异。肩关节粘连的病因多种多样，包括原发性的肩周炎... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2024/04/28播放(41079)
肩关节粘连有自愈的可能，但具体情况因个体差异而异。肩关节粘连的病因多种多样，包括原发性的肩周炎...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/28播放(41079)
肩关节粘连最好的处理办法是手法松解，即平时所说的手指浮动爬墙，缓解肩关节粘连有明显疗效。如果物... 黄术│湖南省人民医院 2023/07/24播放(87474)
肩关节粘连最好的处理办法是手法松解，即平时所说的手指浮动爬墙，缓解肩关节粘连有明显疗效。如果物...
黄术│湖南省人民医院
2023/07/24播放(87474)
锁骨骨折肩关节粘连，主要是怕疼不愿意动，关节僵住了，不愿意进行朝前抬、外展、后旋这些动作，常见... 尹战海│西安交通大学第一附属医院 2023/04/23播放(43910)
锁骨骨折肩关节粘连，主要是怕疼不愿意动，关节僵住了，不愿意进行朝前抬、外展、后旋这些动作，常见...
尹战海│西安交通大学第一附属医院
2023/04/23播放(43910)
"肩关节的粘连只是一种表现，肩关节的粘连能不能自愈要看成因，比如肩关节的粘连要是因为关节囊的挛缩，在人体运动的过程中关节囊的挛缩部位逐渐松弛，可以自愈。另外，如果关节粘连是因为肩袖的损伤、肩部其他组织的损伤或者有肩峰撞击，不会自愈。有可能损伤的比较重，像肩袖的损伤需要肩关节的手术治疗，比如肩关节镜的微创治疗等方式，缓解局部的疼痛和肩部的受损。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2020/01/07收听(98864)
"肠粘连是手术后常见的疾病，困扰了很多病人，肠粘连的症状分轻度、中度、重度。轻度的肠粘连一般没有特殊的表现，只有在偶尔进食后可能出现腹部疼痛的症状，这就是轻度患者。而中度患者不仅会出现腹部疼痛，还有会出现排便不畅、大便干结等情况。这是因为患者肠道的粘连，导致肠内的食物及气体无法排出而导致的。重度肠粘连会引起肠梗阻，表现为腹胀、腹痛、呕吐及肛门停止排气、排便。如果出现重度的肠梗阻，需要患者及时医院进行治疗。肠梗阻的患者一般可以采用以下的办法，药物治疗目前没有有效治疗肠粘连的药物，可以吃奥替溴铵改善肠道痉挛，服用益生菌增强肠道内有益菌的药物，同时需要及时的禁食。如果已经有比较严重的肠粘连引起梗阻的情况下，应该及时的禁食，去正规医院进行治疗。在生活中肠粘连的患者应该注意：首先不要吃硬食，不能吃冷食，不能暴饮暴食，吃饭以流质及好消化的东西为主。同时要少食多餐，避免短时间内进入大量的食物，导致肠腔的梗阻。同时，肠粘连的患者在饮食之后，可以采取一种特殊的姿势，患者进食之后，采取俯卧位的姿势的好处，能使扩张肠管以及狭窄肠管的近端和远端都处于同一位置，有利于近端的肠管通过狭窄部位进入远端肠管，尽量减少肠粘连、肠梗阻的发生。避免暴饮暴食，也就是避免短时间内进食大量的食物，导致狭窄部位通过困难造成肠梗阻。同时在饮食时，尽量避免像豆类这样的食物，容易产生胀气加重梗阻，而引起加重病情的情况。肠粘连的患者没有特效药，很大程度上和自己的生活习惯与饮食习惯有一定关系。"
张广东│滕州市中心人民医院
2018/06/06收听(54616)
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