北京大学第三医院
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母乳保存的时间跟保存的方法非常相关。正常室温在22-26℃，一般是2-4个小时，如果大于此时间，随着在非冰冻状态下滞留的时间越长，母乳中细菌的数量增加很快。
所以如果放在冷冻的情况下，最好是2-4个小时要就是完成哺乳，否则细菌数目会增加。如果要上班的女性，挤出奶以后，短时间内需要用可以放在冷藏室里面。如果奶比较丰富或者要出差等到更长时间才用，尽快放到冰箱冷冻室里面，保存期还是很久的。
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母乳是宝宝最理想的食品，其营养丰富、利于吸收，还有抗体增加孩子的抵抗力。母乳喂养，尤其是让宝宝亲自吸吮妈妈的乳房，有利于建立母子感情，促进乳汁的分泌，也有利于妈妈产后的恢复，能直接喂哺尽量直接喂哺。如果因为客观原因必须挤出母乳，在常温下，夏季气温比较高，其保存时间不超过一个小时。如果在冬季环境温度偏低，保存时间不要超过两个小时。如果在低于4℃的冰箱里冷藏，不建议超过72小时。如果在低于零下18℃的环境里冷冻，不建议超过三个月，要注意储存乳汁容器的干净、卫生和整个操作过程中的卫生条件，以免造成乳汁的污染，不利于宝宝的健康。
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/30收听(96250)
"母乳在正常情况下在27-32度下，可以保存12个小时，如果在19-22度左右可以保存10个小时，15度以下可以保存24个小时。母乳存放时间要根据存放的方式不同，时间会有所不同。可以采用冷冻保存，时间不要超过3-4个月，时间过久，对宝宝可能会有影响。同时母乳放置，最好选择封闭良好，适合放置的制品，以免降低母乳的养分。建议要多注意休息，多吃新鲜水果和蔬菜等，注意营养均衡，多补充营养元素，有利于身体的恢复。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/07收听(56250)
"母乳挤出来以后的保质时间与存放的环境温度有直接关系，在常温环境下保存母乳，保质期一般都比较短。如果是初乳，在室温条件下最多可以保质至12h，成熟的母乳在15℃的室温环境中最多可以保持24h，如果是在19-22℃的室温环境内可保存10h，温度超过25℃最多可保持4-6h。储存母乳的时候，最好使用专用的储奶袋或者是干净的玻璃容器进行储存。如果是反复使用的容器，在储奶之前一定要用开水烫洗干净，避免被病原微生物污染而影响乳汁的质量。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/20收听(46832)
"一般来说，挤出来的母乳在25-37℃的条件下可以保存4小时；15-25℃可以保存8小时；15℃以下可以保存24小时。在保鲜时间内喂给宝宝是安全的，不需要进行消毒，喂奶前用温水将母乳温热至38-39℃即可。挤出来的母乳，放在冷冻保存零下18℃以下，在半年之内喂哺自己的婴儿是安全的，不需要进行消毒。需要注意的是，挤奶时手及储奶容器，需要清洁，保证乳汁不能被细菌污染，冷冻室内不能存放其他物品，只能放母乳。需要指出的是，对于捐赠的母乳，需要进行巴氏消毒。方法是将母乳放到62.5℃的恒温箱内30分钟，进行消毒，这样能够除掉母乳中的细菌，几乎不破坏母乳中的成分。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/11/01收听(23706)
"母乳在常温下保存是不能超过2个小时的，因为空气中含有大量的细菌，时间过长就会导致细菌在母乳中大量的繁殖，当宝宝进食含有细菌的母乳时就会出现急性胃肠炎的可能，比如恶心、呕吐，腹胀，腹泻以及阵发性的哭闹。母乳在冷藏情况下，不建议超过24小时，而在冷冻情况下可以储存3个月，但是对冰箱的条件要求比较高，需要使用专门的冰箱，需要调节适宜的温度，拿出来后需要及时喝完，避免二次冰冻。目前建议6个月前的宝宝采取纯母乳喂养，因为母乳中含有大量的免疫球蛋白，可以增强宝宝的抵抗力，而且母乳喂养还可以促进母亲子宫以及身材的恢复。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/23收听(41436)
"母乳又分为初乳和成熟母乳，在产后6天挤出的乳汁为初乳，在产后6天以后挤出的乳汁为成熟母乳，母乳的分类的不同，所以保存的时间也不一样。母乳的保存应该用干净的容器，要用消毒的奶瓶或者是消毒后的储奶袋等，短期保存可以用奶瓶，如果准备长期保存，就应该放在储奶袋中，放在冰箱里冷冻保存。初乳在27-32℃的室温中可以保存12个小时，成熟母乳在15℃左右的室温中可以保存24小时。在19-22℃的室温中可以保存10个小时，在25℃左右的室温中可以保存6小时，所以母乳保存时间的长短和室温有密切的关系。需要注意的是母乳喂养前妈妈先要给孩子换上干净的尿布，换好尿布后清洗双手，再用温水擦净乳头，才能开始哺乳。平时乳母要勤换内衣，经常保持乳头的清洁，防止乳头及乳房发生疾病。"
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/15收听(10318)
"一般常温是指22-26℃左右，母乳保存时间是2-4个小时，当然还要根据容器、环境以及温度，稍微有点区别。如果温度偏高一点，时间就相对短一点，因为温度高了以后比较容易造成细菌的繁殖，时间过长以后乳汁中含有菌的数量就会明显增加，再给宝宝吃会造成一定的影响。所以，如果妈妈母乳挤出要在短时间内给孩子吃，可以放在常温下，但是不应该超过四个小时。如果要是觉得时间比较长，最好把它放在密闭的储奶袋，放入冰箱冷藏，冰箱冷藏也不要放在门上，应该往里放一点，这样时间能放长一点。但是如果每次挤出的量都特别多，可能一时半会宝宝吃不了，最好还是用冷冻的方法，直接放在冷冻室。冷冻以后的母乳，可能会保持的时间更长一点，能到六个月。这只是给大家提供一个大概的时间，还要根据具体的情况来决定。"
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/09/18收听(83208)
"母乳挤出后，如果放置在体外二十几度的常温状态下，通常可放置几个小时。母乳含有大量的抗体，可抗击细菌及一些病毒，同时含有多种营养和微量元素。如果在常温状态下，母乳放置时间过长，即可滋生细菌，不利于婴幼儿服用。如果吃了有细菌的母乳，会引起婴幼儿的腹泻。如果母乳挤出后，需要几小时以后才能喂养新生儿或婴幼儿，一定要放冰箱，最好不要超过1个小时。必要时可放在冷冻箱，相对可保持1-3个月的时间。挤母乳时一定要消毒自己的手，在相对干净的环境中操作，且需清洗奶头，吸奶器要进行彻底清洗，保证无菌的操作。此外，母乳不要放在阳光直射的地方，因为阳光照射30分种之后，里面的维生素c和维生素b就会被分解。"
王扬│中日友好医院
2020/05/26收听(45288)
母乳挤出来后，可以在常温、冷藏室或冷冻室保存，不同情况下 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/03/03播放(62478)
2023/03/03播放(62478)
母乳吸出来之后在室温下保存，如果放在阴凉、通风透气的地方，可以保存2个小时左右，但是室温的温度不能高于30℃。如果母乳吸出来之后放入冰箱里存放的话，在冷藏里面放在密闭的塑料容器或者玻璃容器里面能够存放一个星期左右。如果放入冷冻室，在零下20℃左右，能够存放1-2个月的时间。母乳在常温或者是冰箱里存放的时候，如果再让宝宝吃，应该是加热之后再让宝宝吃奶，这样能够起到灭菌的作用，而且能够避免宝宝受凉引起腹胀、腹泻的现象。
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/20收听(42164)
"母乳挤出来常温可保存6个小时，冷藏时可保存24个小时，冷冻时可以保存3-6个月。如果母亲有多余的乳汁，或由于外出不方便，可以把奶汁挤出来，挤出来的要按照哺乳的间隔时间，大约3个小时挤出来一次，这样维持乳汁的分泌，挤出来的乳汁应该放在消毒的奶瓶，或者完好的玻璃瓶，或特制的塑料袋。将多余的挤出来的乳汁放在奶瓶里，贴上标签，注明日期，按存入的日期使用。冷冻时的母乳需要提前取出来，放在冷藏室解冻，然后用热水温后喂养，不可以直接用加热冷的冻乳汁，部分孩子可以接受冷藏的乳汁，但是中国孩子不大适应。对于解冻热水温后剩余的母乳，不宜再继续保存，应该扔掉。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/09收听(70676)
"推荐母乳挤出来之后，如果是在19-26℃左右常温环境下，可以存放4-6个小时。因为母乳本身就含有抗菌成分，当新鲜挤出来的母乳，在室温条件下存放4-6个小时之内，给孩子吃是没有问题的，不会引起孩子的感染。随着环境温度的提高，母乳在环境温度中保存时间就会缩短，比如如果在比较炎热的夏天，可能不到4个小时就会有风险，会引起孩子腹泻等。如果温度比较高，要缩短母乳在常温中存放的时间。如果需要比较长时间的存放，最好放在冰箱里冷藏。在4℃左右的冷藏环境下，母乳至少可以存放3-5天都是安全的。要再存放更长时间，需要考虑给母乳冷冻了，在单一的冷冻环境下，可以保存3-6个月，具体看保存条件。母乳挤出来之后，如果有条件，尽量让孩子吃新鲜母乳是最好的。如果没有条件，可以在室温存放4-6个小时，如果时间再长，最好采取冷藏或者冷冻的方式保存，相对更安全。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/04/15收听(40372)
乳妈妈们因为上班或者其他原因外出时面临的一个问题就是不能够及时的给孩子喂食母乳。这种情况下很多妈妈们都将乳汁挤出后备用，以备孩子需要吃奶时给孩子喂食。那么将母乳挤出后在常温中能够保存多长时间呢，一般来说如果在15度左右的室温中，乳汁可以保存最长24小时，随着温度升高保存的时间逐渐的缩短。温室内温度达到20度以上时，保存温度一般不能超过10小时；如果室内温度高达25度以上，保存时间一般在4-6小时左右。在有冰箱的情况下，最好是在冰箱冷藏室中保存母乳。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/03收听(79672)
通常母乳的保存时间如下：1、常温条件：建议保存不要超过2-4个小时，常温跟室内温... 荣春红│中日友好医院 2023/02/09播放(86168)
通常母乳的保存时间如下：
1、常温条件：建议保存不要超过2-4个小时，常温跟室内温...
荣春红│中日友好医院
2023/02/09播放(86168)
新鲜的母乳保存温度越低，保存时间越长。若在22℃以下，母乳可保存8小时左右；若在25℃的室温下... 王少为│北京医院 2023/04/04播放(47985)
新鲜的母乳保存温度越低，保存时间越长。若在22℃以下，母乳可保存8小时左右；若在25℃的室温下...
王少为│北京医院
2023/04/04播放(47985)
母乳挤出来后放在冰箱中存放的时间与存放的温度和环境有关。一、专用的储奶袋是储存乳汁最好的工具，既方面卫生又能够密封。如果将乳汁储存在专用的储奶袋中，并存放于4℃以下的冰箱冷藏室中，储存时间可达5-7天。二、如果将乳汁存放在奶瓶或者是其他容器中，即使是在0-4℃的冰箱冷藏室中储存，储存时间也不会很长，一般在2-3天左右。三、储存的环境温度越低，乳汁能够储存的时间就越久。将乳汁储存在-20℃左右时，可以储存长达半年左右。但是，虽然在冷冻的环境中储存，如果经常开冰箱冷冻室，则会导致温度不恒定，储存的时间也就会缩短，一般在3个月左右。
2019/06/19收听(70592)
"夏天天气比较炎热，母乳在常温下保存的时间不超过一个小时，所以母乳挤出来之后就要立刻给宝宝喝，如果超过一个小时没有喝完，要及时倒掉，因为时间长了母乳会变质，如果宝宝把变质的母乳吃下去会引起胃肠炎。夏天如果奶水比较多吃不完，可以把奶水挤出来，用储奶袋装好放在冰箱里面冷藏、冷冻，放在冷藏内母乳可以保存24个小时，如果是放在冷冻类可以保存三个月，宝宝需要吃的时候，拿出来复温之后就可以正常吃。另外，母乳最好的喂养办法是让宝宝直接吸乳头，不要因为宝宝不想吸把母乳挤出来用奶瓶喂，会导致母乳喂养有困难。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/07收听(74410)
有些女性因为上班不能与孩子经常接触，将母乳挤到干净的容器里，然后在孩子饥饿时喂给孩子。但常温下的母乳，如果是在炎热的夏季能保存1-2个小时为好。如果是在寒冷的冬天，甚至温度比较低可以保存4-6个小时。如果是在冰箱的冷藏室，保存时间能延长至3-4天。母乳在常温下放置的时间太长容易造成细菌滋生，而孩子的消化系统相对十分脆弱，容易出现消化不良并感染胃肠道疾病，所以最好给孩子喂食新鲜的母乳。在喂孩子挤出来的母乳前要将母乳进行适当加温，但加热的时间不能太长，否则会破坏母乳的营养成分。
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/11/21收听(13680)
"母乳能保存多久要看保存的方式，《母乳喂养促进策略指南（2018版）》中指出，母亲的乳汁可以短期内储存于冰箱冷藏室，低于4℃以下时，可以储存不超过72小时。另外，将乳汁长期的储存于冰箱冷冻室，-18℃以下的时候不建议超过3个月。母亲的乳汁放在常温下很容易腐败，不建议放在常温下，更不建议放在温奶器里，因为温奶器的温度为40℃，而乳汁在常温下和温奶器里边更容易腐败、变质，宝宝吃了容易发生呕吐、腹泻等急性胃肠炎的症状，严重的甚至会有发烧。对于母汁来说最好是能直接喂哺，直接要孩子去吸吮，尽量不要去吸出来用奶瓶喂，在特殊情况下吸出来也最好是直接喂，不要放着时间过久。母亲直接喂有两方面好处：一方面有利于妈妈产后的身体恢复，促进乳汁的分泌；另一方面也利于母子感情的建立。直接喂母乳可以说既安全，又便捷、有营养。"
2020/04/15收听(53138)
母乳若放到冷冻室进行冷冻，可保存半年，若放在冷藏室一般不超过6-12小时。母乳在有条件的情况下... 种轶文│北京大学第三医院 2023/07/20播放(52516)
母乳若放到冷冻室进行冷冻，可保存半年，若放在冷藏室一般不超过6-12小时。母乳在有条件的情况下...
种轶文│北京大学第三医院
2023/07/20播放(52516)
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