怀孕屁股两侧酸痛，尤其是如果这个痛是从大腿的后方往大腿的下面放散窜着疼，往往是压迫坐骨神经造成。在怀孕的中后期，随着子宫逐渐增大，可以压迫到坐骨神经。压迫坐骨神经后的典型症状就是屁股两侧酸痛，并且向大腿下方，在大腿的后侧放散。

对于在怀孕之前有腰椎或者腰肌问题的孕妇，这种症状就会尤为明显。孕妇可以适当地减少活动，适当地进行休息，常规的推拿、按摩之类的方法不太适用于怀孕中后期的孕妇。除了注意休息外，可以适当地在屁股或者大腿后侧处进行热敷，但要比较温和地热敷。

也可以增强补钙，对于韧带的强劲有帮助。平时睡觉时尽量不要采取仰卧位，应该左侧卧位或者右侧卧位轮换着睡觉，也可以缓解坐骨神经的压迫，从而缓解屁股两侧酸痛的症状。