咳嗽能吃花生吗_有来医生

刘薇
主任医师

首都医科大学附属北京中医医院

呼吸科

咳嗽能吃花生吗

2023-08-30 05:23播放 :

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视频内容

花生是一个很好的、很大众化豆科植物，很多人当坚果用。花生有很多做法，如果咳嗽同时又特别想吃花生，可以把花生煮在粥里就可以增加营养又润肺，同时还不会加重咳嗽。如果感冒或者是有咳嗽症状、有痰的时候，还要吃炒花生、炸花生，甚至辣椒拌花生，可能就会引发疾病的加重，是非常不建议的。在新花生下来的时候，煮花生是非常好有营养的，而且也能起到滋润机体的作用。因为花生的油脂比较高，所以对身体有很好的保健作用，让花生发挥最大的滋润的作用而去掉上火的作用。花生一定注意只吃新鲜的，花生一旦搁坏以后对身体非常不好。另外建议吃花生的时候把里面的薄的花生皮吃掉，对身体有好处，能补充很多有益的物质。

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咳嗽能吃花生吗

"咳嗽期间不建议吃花生，首先，花生的油脂含量比较高，油脂含量高的食物容易加重咳嗽的现象。其次，花生还具有上火的作用，也会加重炎症引起来的咳嗽。花生比较难消化，在咳嗽期间，人的整个身体机能都会下降，消化能力也会减弱，消化酶的分泌会减少。花生是一种比较难消化的食物，这个时候会加重胃肠道消化不良的症状，反而会加重咳嗽，不利于咳嗽的康复。然后，花生属于一种比较小的坚果，吃的时候如果不注意，很容易发生呛咳的现象，会堵塞支气管或者气管，是非常危险的，所以咳嗽的时候就更加不可以吃花生了。这个时候建议吃简单、清淡、容易消化的食物，或者多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，可以增强抵抗力，促进咳嗽痊愈。"

语音时长01:07''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/02/16收听(17940)

咳嗽能不能吃花生

"咳嗽期间可以吃花生，建议进食水煮花生，避免食用盐焗、烘烤的花生。盐焗、烘烤的花生比较温燥，可能会引起咳嗽、咳痰症状加重。花生容易呛入气道，患者进食时一定要小心。可以先去掉花生衣，以免花生衣刺激咽喉部位或者气道引起咳嗽加重。咳嗽期间应注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激、煎炸油腻、重口味的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足量的维生素C，对于疾病的恢复有利。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食会助热，使炎症不易治愈。中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热、滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。另外，酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。"

语音时长01:18''

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/06/24收听(60440)

咳嗽能不能吃花生

咳嗽能不能吃花生要根据实际情况来看，咳嗽是临床上最常见的呼吸道症状，咳嗽的发生是由于咽喉部、气道咳嗽感受器受到一定强度的刺激，发生防御性反射。咳嗽可以由多种疾病所引起，比如急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核等等。花生是最常见的食物，含有丰富的营养成分，包括蛋白质和脂肪，吃花生本身不会导致咳嗽症状的加剧，也不会影响引起咳嗽的疾病，所以，轻微的咳嗽或者一般的咳嗽，完全可以吃花生，而且可以补充人体的营养消化。但是剧烈的咳嗽尤其是激烈而频繁的咳嗽不适宜吃花生，因为剧烈而又频繁的咳嗽会导致声门反复处于开放的状态，而花生又是小的圆形固体，咳嗽吃花生容易发生呛咳，导致花生直接进入气管以及支气管内，严重者可引起窒息而导致死亡。

语音时长01:40''

吴晓昇│南昌市第三医院

2020/10/28收听(82754)

咳嗽期间是不是不能吃花生

"咳嗽期间不建议吃太多的花生，因为花生属于油脂性比较大的食物，不容易消化，如果吃太多花生，可能会引起消化不良，会引起恶心、想吐、腹部不舒服、腹泻等症状。如果出现咳嗽，建议以好消化而富有营养的食物为主，比方可以吃蔬菜瘦肉粥、蔬菜面条、西红柿鸡蛋面条等。不建议吃油炸、油腻和辛辣、刺激的食物，比方炸鸡腿、麻辣香锅、麻辣烫等，尤其建议不能暴饮暴食，还建议不能吃海鲜、发物，比方虾子、螃蟹，还有无鳞鱼等。可以吃富含维生素C的蔬菜和水果，比方苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、菠菜、小白菜、空心菜、莴笋叶等。"

语音时长01:19''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/02/15收听(43800)

感冒咳嗽能吃花生吗

患者感冒咳嗽期间是可以吃花生的，花生营养成分比较丰富，含有大量的蛋白质，还有身体所需的多种氨基酸，对感冒的康复是非常有利的。患者感冒期间除了吃花生以外，在饮食上宜清淡，可以吃一些易消化的食物，生冷、油腻、辛辣、刺激的食物不要吃。生活中我们可以喝白粥、稀饭、米饭、面条、菜汤等。患者感冒咳嗽期间还需要喝大量的温开水，以满足机体对水分的需求，同时加快机体的新陈代谢，对感冒的康复也是有帮助的。患者感冒期间可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，以满足机体对维生素的需求，同时对感冒咳嗽的康复也是非常有利的。

语音时长01:09''

许伟│枣庄市肿瘤医院

2018/05/11收听(54866)

咳嗽能吃生花生吗

"患者出现咳嗽能不能吃花生，需要根据咳嗽的原因和患者具体的身体情况来决定，不能一概而论。咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起。表现先是声门关闭，呼吸肌收缩，肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出。比如一般上呼吸道感染或支气管炎，引起肺热的咳嗽居多。花生相对热量较高，适量饮食没有问题，不会直接引起咳嗽。食用过多，首先不容易消化；其次，对肺热咳嗽、润肺和咽喉不适者，可能产生影响，尽量少食用。如果食用，尽量不要用油腻、辛辣的做法，以免引发与呼吸道治疗相反的作用。建议咳嗽患者也不要吃其他肥甘味厚的食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，肥甘厚味的食物可产生内热，加重咳嗽，且痰多黏稠，不容易咳出。油炸食物可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。"

语音时长01:26''

张连国│首都医科大学宣武医院

2020/05/11收听(90252)

咳嗽时能吃生花生吗

"咳嗽时是可以适当吃点生花生的，咳嗽还是主要见于气道有炎症反应，有气道黏膜充血、水肿、炎性分泌物渗出会刺激气道导致咳嗽，主要常见的有支气管炎、肺炎。花生富含有非常高浓度的免疫球蛋白以及氨基酸，而且含有脂肪、糖类和维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，矿物质主要含有丰富的钙、磷、铁，含有八种人体必需的氨基酸和不饱和脂肪酸，还有胡萝卜素、粗纤维等。这些丰富的营养能够增强人体的新陈代谢，而且能够增强免疫力，对于咳嗽的缓解是有利的。但是部分患者对于花生中含有的高蛋白质过敏，这时是不能吃花生的，否则会加重咳嗽的症状。"

语音时长01:30''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2020/01/04收听(54226)

咳嗽可以吃花生吗

"咳嗽的时候尽量不要吃花生，主要有以下的几个原因：1、花生属于脂肪类含量比较高的食品，如果人过多食入含脂比较高的食品，会导致生痰，这样会导致肺部的痰液增多，导致患者咳嗽、咳痰症状病情加重，不利于疾病的治疗；2、花生属于不太好消化的食物，咳嗽生病期间人体的消化能力也比较弱，抵抗力肯定比较弱。如果反复的咳嗽、刺激，会导致患者胃部的排空能力比较差，这样容易出现消化不良，也可能导致患者出现胃部不适感；3、花生属于坚果类的食物，患者在咳嗽期间，如果吃花生，特别容易掉入气管内以及支气管内，成为气管异物或者支气管异物，甚至包括花生进入肺内成为异物，导致肺炎的出现，这种病在小孩中特别多见。"

语音时长01:22''

石彬│北部战区总医院

2019/06/03收听(30426)

咳嗽可以吃花生吗

"咳嗽的时候可以适当进食花生，因为花生含有丰富的营养物质，对身体有一定的好处，比如花生含有水溶性和盐溶性蛋白。其中水溶性蛋白又称为乳清蛋白，它不含有胆固醇，含有脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质，比如钙、磷、铁等，还有不饱和脂肪酸，这些都对人体有益。需要注意在咳嗽的时候不能过量进食花生，而且尽量不要吃油炸的花生，因为咳嗽的时候一般主张要饮食清淡，少吃辛辣、油腻、刺激的食物，避免因为这些原因引起的咳嗽加重。"

语音时长01:24''

吴建军│北京中医药大学第三附属医院

2020/05/13收听(72752)

高血压花生能吃吗

高血压患者可以食用花生，花生在日常生活中较常见，且营养价值丰富，蛋白含量仅次于动物蛋白的营养价...

张妮│北京医院

2023/11/19播放(67544)

高血压能吃花生吗

高血压患者可以适量吃花生。花生有其自身的优势，花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进体内胆固醇的代谢和转化，降低血胆固醇含量，可以起到预防动脉粥样硬化和冠心病的作用。如果不注意控制摄入量，就很容易热量超标，增加肥胖和高血压风险。除此以外，在烹饪方法的选择上，要多以水煮花生和蒸、炖花生比较好，尽量不要吃油炸的。同时高血压患者饮食应该注意以低盐、低脂为主，少吃油炸、煎制、腌制食物，多吃新鲜水果和蔬菜。另外瘦肉、蛋奶、坚果类也要适量摄入，以保证营养均衡和充分。

语音时长01:09''

朱晓霞│济南市中医医院

2019/03/01收听(86434)

尿酸高能吃花生吗

花生本身并不属于高嘌呤的食物，但是花生脂肪含量比较高，即热量比较高。痛风的饮食控制，除了高嘌呤...

马芳│中国中医科学院西苑医院

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肾衰竭能吃花生吗

"肾衰竭的治疗除药物治疗以外，血液透析治疗也很重要。此外，饮食上也需要方方面面注意，如果进行透析以后，饮食的蛋白质的摄入和外源性物质的摄入控制，严格程度就比非透析患者要宽松，因为如果摄入的过多可以经过肾脏替代治疗，如血液透析滤出，但肾衰竭的患者也需要控制摄入量，不能无限制的摄入。肾衰竭可以吃花生，不管是熟花生，还是生花生。如果肾衰竭的患者没有进行透析，吃生花生或者熟花生就需要注意，因为花生皮中含有大量的钾元素，这种钾元素可以造成血液中等血钾升高，肾衰的病人不能将血中的血钾很好的排出，很容易出现高钾血症，大量的食用花生，不管是生花生还是熟花生，都有可能加重高钾血症的症状，同时如果摄入过多的花生。肾衰竭的病人胃肠道功能与正常人不一样，很容易造成消化不良、胃肠道不适等症状。"

语音时长01:39''

彭涛│山东大学齐鲁医院

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高血压能吃花生吗

高血压患者可以吃花生，但不要吃过量的花生，否则可导致血脂水平上升。高血压本身就是动脉粥样硬化发...

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孕妇能吃花生吗

"孕妇是可以适量吃花生的，花生中含有止血成分，可以对抗纤维蛋白溶解，增强骨髓制造血小板的功能，缩短出血时间，提高血小板量，改善血小板质，加强毛细血管的收缩功能，是孕妇防治再生障碍性贫血的最佳选择。花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高。据研究，脑细胞干物质的60%，是不饱和脂肪酸组成的磷脂，35%蛋白质是胎儿大脑发育的第一营养。花生可以有多种食法，可以炒、煮、炸、炖，方法不一，味道各异。所以建议孕妇在吃花生的时候，选择炖的烹制方法。炖不仅避免营养破坏，而且吃起来口感好，易于消化，避免炒、炸等容易上火的食用方法。虽然吃花生对孕妇有好处，不过吃的时候要注意适量。要注意花生与毛蟹相克，与黄瓜相克，同食容易导致腹泻。"

语音时长01:40''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/09/23收听(52094)

荨麻疹能吃花生吗

"荨麻疹在临床当中是一种常见的与各种各样过敏因素，有着密切关系的皮肤炎症反应。临床当中对于绝大部分的荨麻疹患者，花生并不是常见的导致患者发生过敏的因素。所以对于绝大部分的荨麻疹患者，花生是可以正常进行摄入的，但临床当中也有很多患者，确实会对花生出现过敏的情况。如果患者本身并不清楚，导致自己发生荨麻疹发作的原因，可以去医院做过敏原的检测，但一般是建议慢性反复发作的荨麻疹患者去进行检测。因为对于绝大部分急性荨麻疹的患者，往往在经过有效治疗以后，不会再出现荨麻疹反复发作的情况。所以荨麻疹的患者，在治疗期间可以试吃花生，如果吃了以后没有什么问题，可以放心的服用。但如果吃花生以后，出现病情明显加重或复发情况，要警惕避免再吃花生。"

语音时长01:24''

闫素│日照市中医医院

2019/08/16收听(43842)

肠粘连能吃花生吗

"肠粘连患者临床经验不建议使用花生米，因为花生是一种质地较硬且不易消化的食物。对于肠粘连患者，很容易使花生在粘连处受到阻碍，从而加重病情。针对此类患者，临床建议让患者应该多食用易消化的食物或者流食为宜，如粥、奶制品、豆浆、面条等，少食多餐为主，不要暴饮、暴食。在此期间患者也不要吃辛辣刺激、生冷性的食物，要吃高蛋白、铁含量高、纤维的食物食物，餐后患者可以进行适当的运动，如俯卧1小时等，这样做的目的有利于促进食物消化和吸收。"

语音时长01:08''

张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院

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高脂血症患者不建议食用花生，尽量少食用。在平时生活中，建议食用炒熟的花生，避...

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花生发芽能吃吗

花生发芽是否能吃，关键看有没有霉变，如果花生发芽，往往预示着花生的储存条件比较潮湿，在这种情况...

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