中山市人民医院
心理科
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专业医师确诊为惊恐障碍的患者，遇到焦虑症惊恐发作时处理方法如下：
1、服用由专业医师开具的药物，如阿普唑仑，有效缓解症状。
2、出现胸闷、呼吸困难，身体不适时，如无药物的情况下，建议坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。切记浅快呼吸，不仅无任何帮助，反而会加重病情。
具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。
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"关于焦虑症惊恐发作的症状，它大多都是有，首先先有心理的感觉，然后才是我们躯体的感觉，就是我们莫名其妙地感觉到心慌、心悸、胸闷、呼吸困难，头晕、出汗、紧张、担心、恐惧，然后感觉到自己完了，感觉自己要死了，特别惊慌，特别恐惧，不停的在打120，不停的在呼救，这种情况他就是惊恐发作，它以我们自己的躯体症状为主，我其中碰到一个病人，自己心慌的，一会捂心，一会捂嘴，为什么？他担心从嘴里头蹦掉了，是会出现这种问题吗？不仅仅在感觉自己要死了，濒临死亡的感觉，特别的痛苦，特别的害怕，特别的惊恐。"
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2017/11/01收听(68326)
惊恐发作以突然出现、不可预测、强烈的惊恐体验为主要临床表现。每次发作持续时间不等... 卢和丽│南昌大学第二附属医院 2023/07/04播放(81676)
惊恐发作以突然出现、不可预测、强烈的惊恐体验为主要临床表现。
每次发作持续时间不等...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/07/04播放(81676)
"所谓的惊恐发作实际上是属于焦虑症的急性发作，这种情况比较常见，而且在发作的时候有一个特点，就是濒临死亡的感觉，可能会出现惊慌失措，感觉自己很快就不行了，而且它是一个发作性的，在这个时间病人会非常的惊恐，一动都不敢动，但是如果真的到医院去检查，可能又会发现他的心电图等其他各种检查都是正常的，如果确定的话，惊恐发作的治疗可以使用帕罗西汀和丁螺环酮，而且如果有条件的话也是可以联合心理治疗的，比如使用森田疗法，这个效果还是不错的。"
王洪生│上海市民政第二精神卫生中心
2017/11/11收听(67618)
"焦虑症惊恐发作主要是指患者在日常生活中，没有特殊的恐惧处境时突然感到惊恐的体验，伴有频死感、失控感，以及严重的自主神经功能紊乱的症状，患者感到死亡将至，出现惊叫，伴有胸闷、心动过速、心跳不规则的症状，也有些人有呼吸困难、过度换气、头疼、头昏、麻木和感觉异常的症状。惊恐发作起病急促，终止也比较迅速，一般历时5-20分钟，很少超过一个小时，但是不久又可以再发，发作的间歇期意识清晰，非常警觉，仍然心有余悸，会产生了一些预期性的焦虑，担心下次再发作。"
肖春玲│北京回龙观医院
2021/04/27收听(75960)
焦虑症惊恐发作的表现，可有严重的自主神经功能失调症状，主要有三个方面：1、心脏症状，比如胸痛、心动过速、心跳不规则。2、呼吸系统，比如呼吸困难、气短、憋喘等。3、神经系统的症状，比如头痛、头昏、晕厥、感觉的异常。也可以有出汗、腹痛、全身发抖或瘫软等症状。同时患者伴有强烈的恐惧、濒死感和失控感等痛苦的体验，另外患者1个月内至少会发作3次。或者是发作之后患者长期处于一种慢性焦虑的状态当中超过1个月，比如患者会担心、害怕、不敢一个人独处等。
李婷│聊城市人民医院
2019/07/19收听(60266)
焦虑症惊恐发作的症状有以下方面：一、精神症状：表现为特别恐惧、害怕... 曲姗│北京大学人民医院 2023/06/14播放(59862)
焦虑症惊恐发作的症状有以下方面：
一、精神症状：
表现为特别恐惧、害怕...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/14播放(59862)
焦虑症包括多种类型，最常见类型为急性焦虑发作或惊恐发作。急性焦虑时患者可出现恐惧感，常表现为突... 廖峥娈│浙江省人民医院 2023/10/26播放(89308)
焦虑症包括多种类型，最常见类型为急性焦虑发作或惊恐发作。急性焦虑时患者可出现恐惧感，常表现为突...
廖峥娈│浙江省人民医院
2023/10/26播放(89308)
"焦虑症惊恐发作，作用最快的就是苯二氮卓类的药，像劳拉西泮、阿普唑仑等等，这些药能快速的缓解焦虑症状，但并不治疗焦虑。其实要治疗焦虑的惊恐发作，还要用5-羟色胺再摄取抑制剂这一类的药，比方文拉法辛、度洛西汀，要在医生的指导下进行用药，而且还要足疗程、足量进行治疗。像苯二氮卓类的劳拉西泮和阿普唑仑能快速缓解焦虑，但并不能有持续的作用。"
2017/10/16收听(74058)
"惊恐发作它属于一种急性的焦虑，通常伴有抑郁症状和自主神经症状，比如心慌、冒汗，以及濒临死亡的感觉。所以治疗惊恐发作，常常要首选抗抑郁药物治疗，比如帕罗西汀、氟西汀，而且通常需要配伍用药，如地西泮，还有合并心得安以及氯丙嗪等，都能取得一些疗效。另外，临床上也有用维拉帕米，通常160-400mg/天，也同样具有惊恐障碍的治疗的作用。另外，也有一些学术上报道，用一些非典型的抗抑郁药物搭配苯二氮卓类，比如用西酞普兰搭配劳拉西泮，西酞普兰搭配氯硝西泮，或舍曲林搭配阿普唑仑或者奥沙西泮，都能起到良好的治疗效果。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心
2018/04/18收听(22942)
"惊恐发作属于一种急性的焦虑，它典型表现可能是患者在正常进行日常活动的时候会出现心慌，感觉好像心脏要从口腔里跳出来一样，会感觉胸闷、胸痛，甚至胸前有压迫的感觉或者呼吸困难，喉头像堵了什么异物一样，感觉喘不上来气，像有这种窒息的感觉，同时可能出现强烈的恐惧感，感觉自己将要死过去或者失去理智。这种紧张的心情让患者特别的难以忍受，故此出现惊叫、呼救的异常举动，患者可能会伴有一些头晕、面部潮红或者震颤、步态不稳等等，一般表现时间比较短，通常5-20分钟左右，很少会超过1个小时，然后会自行缓解，有的时候会以打哈欠或者是排尿、入睡为结束。既然它是一种焦虑发作，通过做脑电图、心电图可能检查不出来存在什么异常，所以属于这种植物神经紊乱的一种急性焦虑的发作状态，通过口服抗焦虑药物能够缓解。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
2018/04/18收听(93178)
"在某种程度来说，惊恐发作属于一种焦虑障碍，具体来讲，属于一种焦虑障碍的急性发作。在治疗上，主张以心理治疗为主，主要消除患者的不安情绪。嘱患者处于放松状态，控制焦虑的应激元素，也可以采用药物治疗。药物治疗主要以苯二氮卓类治疗为主。目前效果最明显的奥沙西泮和阿普唑仑，也可以选择氯硝西泮和劳拉西泮，但类似药物具有成瘾性，不建议长期服用。另外，可以选择三环类抗抑郁药物来长期服用，也可以选择目前非典型的抗抑郁药物，如帕罗西汀、西酞普兰、氟伏沙明等都对焦虑有一定疗效。还可以选择β受体阻滞剂，比如普萘洛尔、美托洛尔，也可以选择丁螺环酮、坦度螺酮来辅助治疗。最建议的还是主张患者进行非药物治疗，建议患者加强体育运动，因为运动本身具有抗焦虑、抗抑郁的作用。"
2018/03/29收听(55830)
惊恐发作是急性焦虑症的一种表现形式，属于疾病症状，而非独立诊断，常出现在各种疾病当中，包括分裂... 李清伟│上海市同济医院 2023/03/27播放(78602)
惊恐发作是急性焦虑症的一种表现形式，属于疾病症状，而非独立诊断，常出现在各种疾病当中，包括分裂...
李清伟│上海市同济医院
2023/03/27播放(78602)
"惊恐发作认为是急性的焦虑大爆发的情况，表现为突如其来的惊恐体验伴有严重的窒息感、濒死感或者是失控感。患者往往伴有自主神经功能失调的表现，如感觉心跳特别快、呼吸急促，甚至是上不来气，还会有头疼、头晕甚至是晕厥的感觉。患者往往出汗比较多，而且全身发抖或者全身瘫软的症状，也会有胃痛、腹痛、腹泻的情况。这种惊恐发作都比较短暂，十几分钟或者超不过两个小时，发作时明显影响正常活动，事后还会心有余悸，担心再次发作。"
2019/07/26收听(72390)
惊恐发作是急性焦虑症的一种表现形式，属于疾病症状，源于多种原因交互作用结果，包括生理原因、心理... 李清伟│上海市同济医院 2023/07/10播放(77270)
惊恐发作是急性焦虑症的一种表现形式，属于疾病症状，源于多种原因交互作用结果，包括生理原因、心理...
2023/07/10播放(77270)
惊恐发作，如果通常在夜间发作，可以在睡前听舒缓的音乐，做放松的音乐治疗，以及多读书物来改善。也可以采用药物治疗，药物治疗可以采用中医或者西医来治疗。中医，可以选择养血益气的药物，如党参、白术、当归等来治疗，也可以选择西药来治疗，轻症惊恐发作，可以选择非苯二氮卓类，如丁螺环酮、坦度螺酮以及倍他乐克、普萘洛尔等。重症惊恐发作可以选择苯二氮卓类，如奥沙西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、阿普唑仑等，对惊恐发作疗效显著。也可以选择非典型抗抑郁药物，如帕罗西汀、如西酞普兰、舍曲林等。非典型抗抑郁药物治疗惊恐发作疗效不如苯二氮卓类显著，但成瘾性较低，建议长期服用。
2018/03/29收听(40242)
"惊恐发作的症状千奇百怪，是突然发生的，最主要的是心慌，心跳的很厉害，或者是呼吸困难、眩晕。有一种屏息的感觉，好像自己马上就要死了，甚至大喊大叫我不行了，还有一种我会发疯的，控制不了，会发疯了等等，这是惊恐发作的典型症状，同时还将有一次抽搐、淌汗、痉挛，一些周围神经功能紊乱的症状。"
龚维义│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/15收听(26270)
"惊恐发作时症状表现为心率增快、紧张感、大汗，有的有手指、四肢的发麻或者刺痛感，有强烈的恐惧感，感觉死亡、厄运即将到来，还有大汗淋漓、呼吸困难、胸痛、失去控制感、发疯感，这些都是惊恐发作常见的表现。惊恐发作属于急性焦虑发作，治疗以抗焦虑药物或者苯二氮䓬类药物为主，一般预后相对良好。惊恐发作属于急性焦虑发作，表现为突如其来的恐惧感，且此种恐惧感来势突然，一般毫无征兆，症状可以出现在任何时间，有时在睡眠期间也会发作。惊恐发作的患者会认为是心脏病发作或者有濒死感、发疯感，发作期间所经历的一些恐惧与真实情况并不相符，有时甚至与周围发生的事情毫无关系。"
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2021/06/04收听(21122)
焦虑分为两种，一种是急性焦虑发作，急性焦虑发作又叫惊恐发作，很多的人都会有这样的体验，比如濒死... 李莉│湖南省脑科医院 2023/07/11播放(67244)
焦虑分为两种，一种是急性焦虑发作，急性焦虑发作又叫惊恐发作，很多的人都会有这样的体验，比如濒死...
李莉│湖南省脑科医院
2023/07/11播放(67244)
惊恐发作实际上是突然发生，没有原因的一种平时一样的心慌、气急、难受等等状态，发作的时间大概高潮到10分钟左右，不超过一个小时，都会自愈，只是感到一点劳累。所以惊恐发作的自救，首先要镇定，坚定的相信这是惊恐发作没问题，10分钟，20分钟，最多一个小时就能过去。而且要反复去想想过去经历的惊恐发作，最后都痊愈了，甚至到医院，折腾了大半天，最后什么药都没用，然后就自己回来了，相信不会对你造成十分的危害。第二个让自己放松心态，可以做深呼吸，吸气，慢慢地呼出来，人不能控制心跳，但人能够控制呼吸，让肢体放松，可以使惊恐发作的状态得到慢慢的缓解。再加上病程只有那么长时间，多次了以后，对再发作惊恐就不会感到害怕了。
2018/01/15收听(35908)
惊恐发作属于焦虑症的一种特殊的表现形式，也叫急性的焦虑发作。它的表现也是多种多样的，一般可以表现为没有明显原因的或者有诱因的。比如旁边有人说话，他感觉到心烦，突然的就发生强烈的不舒服，可以有头晕、恶心、出汗、心慌，也可以有一些心血管的症状，比如胸闷、气都透不过来，这样的症状。有手脚发抖、发麻，一种快要死去的感觉，要发疯的感觉，或者失去控制的感觉，这些症状都是比较常见的。一次发作，一般可以持续几分钟，十几分钟，发作的时候也可以没有明显的原因，没有特殊的情景。还有一些人可以在某些特殊的情况下出现，比如拥挤的人群，在商店中，在封闭的场所，可以出现，大致就是这样一些临床表现。
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20收听(89696)
湖南省脑科医院 李莉
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北京广安门中医院 徐欣
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海南省中医院 刘卫花
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南昌大学二附院 卢和丽
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