中日友好医院
营养科
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干贝,即扇贝的干制品,是由扇贝科动物的闭壳肌风干制成。扇贝主要分布于渤海、黄海、南海等水域,现已大量人工养殖。贝类海产品味道鲜美,富含蛋白质、钙、铁、锌、硒、碘等矿物质。根据食物成分表,每100克干贝约含能量264千卡,蛋白质55.6克,脂肪2.4克,碳水化合物5.1克,胆固醇348毫克,钠306.4毫克,钙77毫克,铁5.6毫克,锌5毫克,硒76.3微克,碘1200微克等。
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干贝,即扇贝的干制品,是由扇贝科动物的闭壳肌风干制成。扇贝主要分布于渤海、黄海、南海等水域,现已大量人工养殖。贝类海产品味道鲜美,富含蛋白质、钙、铁、锌、硒、碘等矿物质。根据食物成分表,每100g干贝约含能量264kcal,蛋白质55.6g,脂肪2.4g,碳水化合物5.1g,胆固醇348mg,钠306.4mg,钙77mg,铁5.6mg,锌5mg。
马小陶│中日友好医院
2017/10/18收听(91176)
"很多大人喜欢吃干贝,因为干贝的海鲜味非常足,口感非常好,很多大人非常喜欢食用。干贝虽然营养非常丰富,但是干贝中含有一些成分,比如谷氨酸,在被摄入以后会引起肠道的反应,会生成对大脑有损伤的物质,从而影响儿童的大脑发育,并且导致儿童出现寄生虫性的感染。所以大人可以吃干贝,儿童尽量不要吃干贝,尤其有儿童属于过敏体质,在食用干贝以后会导致儿童出现过敏反应,比如出现身上起皮疹、腹痛、呕吐等,有哮喘患儿也会引起哮喘的疾病的急性大发作,所以儿童不适合吃干贝。"
司振阳│南京市中医院
2019/08/16收听(11778)
儿童可以吃干贝,干贝主要是扇贝的闭壳肌风干制成,含有人体所需要的各种氨基酸以及矿物质成分,如丙氨酸、谷氨酸、牛黄氨酸。而蛋白质的含量相对于鸡肉、牛肉以及虾类比较高,含有钙、铁、磷等丰富的微量元素,是一种高蛋白、低脂肪的保健营养食品,有助于提高儿童的机体免疫力。同时也有清除体内毒素、促进血液循环和新陈代谢的功效,能够促进机体的泌尿,缓解血压以及胆固醇和高血脂。但是要注意干贝是海鲜产品,有过敏体质的儿童需要慎用。
童鹏│鄂州市中心医院
2020/07/09收听(83468)
干贝的营养价值及功效与作用,常见如下:1、增进食欲:干贝中富含有一定量的锌元素,... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/22播放(41857)
干贝的营养价值及功效与作用,常见如下:
1、增进食欲:干贝中富含有一定量的锌元素,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22播放(41857)
干贝是甘、咸而温的性味,是用于滋阴养血,有补肾调中的作用。干贝有益肾的作用,给补肾阳,可以治疗肾虚导致的尿频、遗尿的病症。干贝有养阴的作用,可以用于阴虚消渴,用于糖尿病的治疗。干贝可以温中阳、健脾胃,对于食欲不振、不想吃饭、腹胀有一定的治疗的作用。但是干贝是一个海产品,如果是出现的疮炀以及血热、血燥的时候是禁服的。如果是尿酸很高,也是不太适合吃这个东西。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/30收听(63830)
"干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种成分,有补益健身的作用,可促进咳嗽患者的恢复,故咳嗽时可以食用干贝。干贝蛋白质含量非常高,比鸡肉、牛肉、虾等高三倍以上。矿物质的含量比鱼翅、燕窝要高很多。干贝含有丰富的谷氨酸钠,味道鲜美,与新鲜的扇贝相比腥味明显减少。干贝还具有滋阴补肺、和胃调中功能,能够治疗头晕目眩、咽干口渴、脾胃虚弱等症,而且有助于降血压、降胆固醇,可以补益健身。干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化的作用。干贝的营养价值也非常高,含有多种人体必需的营养,首先干贝含有大量的丰富的氨基酸,如氨基己酸、丙氨酸和谷氨酸,同时含有丰富的核酸,各种各样的矿物质,例如钙和锌,对身体有好处。但注意如果咳嗽的患者同时也患有痛风,则不宜吃干贝。儿童、对海鲜过敏者也不宜吃干贝。如果患者出现了有痰咳不出,可使用祛痰的药物,咽痛明显时可含服金嗓子含片、胖大海含片,咳嗽明显时可口服止咳的药物。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/08收听(35944)
"八个月以后,就可以适当的给宝宝吃点干贝。因为干贝属于海鲜类食物,而且干贝中富含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷等,对宝宝的生长发育有益。但是不能摄入的过多,适量就可以,如果食用过多会影响胃肠的消化功能,导致食物积滞,难以消化。如果是湿疹比较厉害的孩子,或者是有过敏性皮炎,最好不要给宝宝吃了,因为是海鲜,容易引起过敏,所以要根据孩子的实际情况,来确定能不能吃干贝。当然干贝营养价值比较丰富,对宝宝的健康确实很有利,但是要掌握好这个原则。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/24收听(88338)
"怀孕期间可以吃干贝。干贝中的蛋白质含量比各种肉食及海鲜中的蛋白质含量都要高,对于补充妊娠期孕妇及胎儿生长发育对蛋白质的需求是非常有宜的。干贝中的钙、铁、铜、锌、镁等各种矿物质类营养素,维生素B族、维生素A、维生素D等营养素含量很高。这些营养素是宝宝生长发育所必需的。干贝中含有比较高的牛黄磷酸、核酸等生物活性物质,对于宝宝脑细胞的发育具有非常好的作用。妊娠期适量的吃干贝,能够有效的缓解和预防高血压、高脂血症、贫血等疾病发生。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/05收听(27350)
"干贝为扇贝干制品,营养价值非常高,具有滋阴补肾、和胃调中的功能。能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压降胆固醇,补益健身。古人曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。它由扇贝的闭壳肌风干制成,具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化的功效。扇贝还富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙磷铁等多种营养成分,蛋白质的含量也非常高。感冒咳嗽以后可以吃扇贝,对感冒早日康复是非常有帮助的。感冒一定要注意休息,不要从事剧烈的运动和活动。"
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/11收听(17120)
萝卜干贝汤是用萝卜和干贝做成的营养汤剂,萝卜主要是能够通气、润肠,适用于一些容易出现胃部胀气和消化不良的病人食用,同时对于调节胃肠道功能和便秘都有一定的效果。萝卜的营养比较丰富,能够增强人体的抵抗力,冬季吃萝卜还能起到补水的效果。干贝的营养也比较丰富,首先它能够起到健脾调中的功效。对于一些脾气虚弱、运化无力所导致的脘腹胀满、大便不调、食欲不振、倦怠乏力的患者都可以食用。同时干贝还能够增强人体的免疫力,因为干贝中含有大量的蛋白质。蛋白质也是维持免疫力最重要的营养素,干贝还有一定生津止渴、降脂、降压的功效。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/09/30收听(51104)
"产妇如果阴道没有流血的情况下就可以吃虾仁或者干贝,基本上大约在产后10天左右的时候可以进食这些海鲜类,不过注意的是要适量的吃,不可以多吃,因为这些食物有可能比较寒凉,吃多了可能对婴儿会造成一定影响,导致婴儿出现腹泻的症状,或者导致婴儿出现湿疹的现象。所以要适量的吃,并且在吃的过程中积极观察婴儿是否出现皮疹的现象、是否有大便的改变等。另外,产妇在日常饮食上要注意营养的搭配,除了补充蛋白质之外也要补充维生素类,因为长期卧床休息会导致代谢变慢、胃肠蠕动减慢,会引起便秘,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不仅可以促进胃肠蠕动、减少便秘,还会提高机体的抵抗力。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24收听(40332)
大肠出血的治疗方法如下:1、大肠出血较常见的问题是由于肿瘤造成,直肠癌、结肠癌都... 段树全│包头医学院第二附属医院 2023/09/27播放(66520)
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直肠息肉主要是长在直肠的位置,如果出现病变,一般早期会有一些表现,首先息肉分为管状息肉,还有绒... 段树全│包头医学院第二附属医院 2023/07/14播放(54462)
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