中国中医科学院广安门医院
心理科
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焦虑症在饮食上要注意以下方面：
1.鱼和坚果：鱼类食品和坚果中所含的必需脂肪酸有助于缓解焦虑和沮丧情绪，是最能够缓解焦虑的食物；
2.香蕉：香蕉中的生物碱可振奋精神和提高信心，是最常见的缓解焦虑的食物；
3.牛奶：有镇静、缓和情绪的作用；
4.全麦面包：谷类中含有微量矿物质硒，对振奋精神有很好的效果。并且其含有的碳水化合物可以抵制忧郁的作用。更重要的是对焦虑症患者的焦虑意向和焦虑观念以及焦虑行为有很好的作用；
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"焦虑症吃什么食物，这都是保健问题，也是因人而异，可以多吃奶酪、富含酪氨酸的食物、坚果类的食物。但食疗是食疗，轻度的通过简单的心理咨询、心理治疗都能缓解，到了重度的时候一定要靠药物，不要再奢望吃什么药、吃什么食物能好。所以，要有认识疾病的一种真正的态度，一定要认真听取专科医生的建议。因为专科医生关于治疗焦虑、抑郁病，都是从每个病人身上总结出来的经验。抑郁、焦虑来源于自己的认识，当有抑郁、焦虑的时候，会影响思维判断能力，一定要正确的、清晰的认识自己。"
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2017/07/10收听(36310)
焦虑症患者在食物的选择上，应以富含维生素食物为主，多吃蔬菜水果，主食可多食小米，有助于补充患者... 颜芬│海南省中医院 2023/09/17播放(80194)
焦虑症患者在食物的选择上，应以富含维生素食物为主，多吃蔬菜水果，主食可多食小米，有助于补充患者...
颜芬│海南省中医院
2023/09/17播放(80194)
"焦虑症吃什么好，应该是指焦虑症吃什么药好。焦虑症一般吃抗焦虑的药是最有效的，起效是最迅速的，比如苯二氮卓类的抗焦虑药，地西泮、阿普唑仑等。大概半个小时就会起效，如果超过1个小时仍然没有明显的效果就可以加倍的服用。另外非苯二氮卓类的抗焦虑药也是有一定效果的，比如丁螺环酮、坦度螺酮，但是起效往往需要几天的时间。另外焦虑症的患者也可以服用抗抑郁剂，比如多塞平、阿米替林、氯米帕明、帕罗西汀、艾司西酞普兰等效果也很明显，但是往往需要1-2周的时间才会有明显的效果。如果焦虑症的患者出现了明显兴奋、烦躁不安，甚至是坐立不安等症状，那也可以联用具有镇静作用抗精神病药物或者心境稳定剂。常用的抗精神病药物有奥氮平、喹硫平、氟哌啶醇等；常用的心境稳定剂是丙戊酸钠可以少量的联用。"
李婷│聊城市人民医院
2019/08/29收听(83282)
治疗焦虑症的药物较多，具体用药情况如下：1、SSRI类药物及SNRI类药物； 梁颂游│中山市人民医院 2023/06/03播放(82824)
治疗焦虑症的药物较多，具体用药情况如下：1、SSRI类药物及SNRI类药物；
梁颂游│中山市人民医院
2023/06/03播放(82824)
焦虑症的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗是最主要的，药物的治疗主要包括抗焦虑药物和具有抗焦虑作用的抗抑郁药物治疗。抗焦虑药物主要包括苯二氮卓类和5-羟色胺1A受体激动剂，苯二氮卓类主要是指大家常说的那些各种各样的安定。5-羟色胺1A受体激动剂主要是指丁螺环酮这个药物，苯二氮卓类抗焦虑药物它起效快，疗效好，但是它容易形成依赖。5-羟色胺1A受体激动剂它起效慢，一般都得4到7周才能起效，早期大家觉得还可能有一定的副反应，不爱去吃，而抗抑郁剂它不但具有抗焦虑作用，而且在长期治疗的过程当中，改善患者的情绪营养脑神经，最终起到能够彻底治愈焦虑症的作用。因此，焦虑症的治疗是一个复杂的过程，早期可能会合并苯二氮卓类的，长期可能会用抗抑郁剂最终治疗，治疗过程比较麻烦，所以说焦虑症状治疗必须在专科医生的指导下好好的去治疗。
张保华│首都医科大学附属北京安定医院
2017/07/10收听(53676)
"在临床上采用抗焦虑药物，对焦虑症患者进行治疗，具体如下：1、目前应用最广的为苯二氮卓类安眠药，如阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等；2、其他还有5-TH1A受体部分激动剂，如丁螺环酮和坦度螺酮；3、β肾上腺素受体阻滞剂，如普萘洛尔；4、多数抗抑郁药也有改善焦虑情绪的作用，同时部分抗精神病药也有抗焦虑的作用。其中具有改善焦虑情绪的抗抑郁药主要包括舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀、米氮平、曲唑酮等。"
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/11/23收听(32410)
药物治疗包括：1.苯二氮卓类药物（又称为安定类药物）：见效快，多在30～60分钟... 徐欣│中国中医科学院广安门医院 2023/03/31播放(84526)
药物治疗包括：
1.苯二氮卓类药物（又称为安定类药物）：见效快，多在30～60分钟...
2023/03/31播放(84526)
焦虑症的治疗，首先采用心理疏导，部分患者可以通过释放患者情绪、排除烦恼、打开心结的方式得到缓解... 冯其茂│上海市中医医院 2023/06/08播放(56528)
焦虑症的治疗，首先采用心理疏导，部分患者可以通过释放患者情绪、排除烦恼、打开心结的方式得到缓解...
冯其茂│上海市中医医院
2023/06/08播放(56528)
"焦虑症吃什么药？焦虑症是精神科一种常见疾病，其中药物治疗是一个基本治疗，也是经常使用的治疗。但是要强调焦虑症的这些药物治疗都是处方药，一定要在医生的处方指导、观察和评估下使用，治疗焦虑症的常用药有以下几种类型：第一、苯二氮卓类，这个比较代表性的药物有劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮、氯硝西泮、地西泮等等，这些药治疗焦虑症的优点是起效比较快，特别是对一些间断急性发作的焦虑，是比较常用的药。第二、在分类上属于抗抑郁药，但是常用的抗郁药很多都有治疗焦虑的适应证，也可以选用。这类药的品种很多，像舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、文拉法辛等等，这些药都有治疗焦虑的适应证。第三、可以使用的药物更复杂，因为焦虑本身是一个常见病，因此也是比较复杂的病。如果焦虑还具备其它一些特点，医生根据病人的情况还会选用像清肝稳定药等药物进行治疗，而也有些患者相对焦虑不太重，喜欢用中医药治疗，也可以接受中医药治疗，当然也要在有诊治这类疾病经验的中医师的指导下来使用。"
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/24收听(64142)
"焦虑症是神经科比较常见的表现之一，患者主要表现在没有任何诱因的情况下，出现与客观事实不相符的过分担心、紧张、害怕甚至恐惧，分为慢性焦虑和急性焦虑两种类型。急性焦虑又称惊恐发作，患者会在特定场合或者特种情况下，出现濒死感、呼吸困难、大汗淋漓、全身发抖等等情况。慢性焦虑又称之为广泛性焦虑，患者主要是表现为担心、紧张、害怕、胸闷、心慌、气短、尿频、尿急等等情况。当患者出现这种情况诊断为焦虑症时，可以进行药物、心理、生物反馈等综合治疗，药物上可以应用劳拉西泮等苯二氮卓类药物来稳定情绪，同时可以应用一些抗抑郁药物，比如帕罗西汀、西酞普兰等等这些药物。当然具体用药还是应该根据患者具体情况，个人体质以及医生的诊断来进行治疗。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/10/29收听(65412)
焦虑症的治疗药物主要包括抗焦虑药物和有抗焦虑作用的抗抑郁药物。抗焦虑药物包括苯二氮卓类和5-羟... 张保华│首都医科大学附属北京安定医院 2023/01/28播放(71218)
焦虑症的治疗药物主要包括抗焦虑药物和有抗焦虑作用的抗抑郁药物。抗焦虑药物包括苯二氮卓类和5-羟...
2023/01/28播放(71218)
焦虑症常用的是抗焦虑药，包括早期的安定类制剂，丁螺环酮。焦虑症在治疗上与抑郁症治疗无太大区别，... 刘修军│武汉市精神卫生中心 2023/08/09播放(81900)
焦虑症常用的是抗焦虑药，包括早期的安定类制剂，丁螺环酮。焦虑症在治疗上与抑郁症治疗无太大区别，...
刘修军│武汉市精神卫生中心
2023/08/09播放(81900)
焦虑症患者选用中成药需遵守中医辨证施治的原则，在中医大夫的指导下辨证选药：1、如... 刘建峰│山西省中医院 2023/07/04播放(91236)
焦虑症患者选用中成药需遵守中医辨证施治的原则，在中医大夫的指导下辨证选药：
1、如...
刘建峰│山西省中医院
2023/07/04播放(91236)
"关于焦虑症的药物治疗有很多的药物可以选择，通常来讲明确对焦虑症有治疗效果的往往是指西药为主，那么中医，也有部分的效果。在西药里面有一些是能够快速起效的，比方说俗称叫苯二氮卓类药物，这些药物能迅速的产生一些抗焦虑的效果，还有一些药是慢慢起效的，它的起效时间往往要1-2周，吃的药物一段时间以后开始产生了疗效，这些药物往往称之为抗焦虑药物，也有叫抗抑郁药物。抗焦虑药物和抗抑郁药物都是一线治疗焦虑症的药物，目前也是最主要的一类抗焦虑药物，它们的疗效比较稳定，持续时间比较长，但是要记住有一点，服药时间一定要偏长，不要一旦有效果就停药。"
禹华良│浙江大学医学院附属第二医院
2018/05/24收听(41634)
焦虑症常用治疗药物如下：1、苯二氮卓类药物：如安定类药物，起效快、效果好、价格便... 黄永祥│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院 2023/02/08播放(93052)
焦虑症常用治疗药物如下：
1、苯二氮卓类药物：如安定类药物，起效快、效果好、价格便...
黄永祥│武汉钢铁（集团）公司第二职工医院
2023/02/08播放(93052)
治疗焦虑症的药物包括：1、安定类药物：包括艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等，但这类... 李华│东部战区总医院 2023/08/30播放(52994)
治疗焦虑症的药物包括：
1、安定类药物：包括艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等，但这类...
李华│东部战区总医院
2023/08/30播放(52994)
"目前来说，焦虑症是服用抗抑郁药来治疗，抗抑郁药的治疗也是治疗焦虑症很好的药，但是对于急性焦虑患者，比如惊恐发作，突然感觉到非常紧张、莫名的恐惧，包括濒死感，这种情况下可能要在前期适当的使用安定类的药，但是安定类的药不要超过15天，至少不要超过30天的时间，后面抗抑郁药就会接着起效了，这是吃药的方法。"
龚传鹏│武汉市精神卫生中心
2017/08/29收听(25476)
"焦虑症目前应用最多的药就是SSIR抗抑郁的药物，可以根据患者的病情不同、医生的经验去选择适当的药物；也有一类专门作为抗焦虑用的，就是丁螺环酮、度洛西汀、坦度螺酮这一类的专门可以针对焦虑的；再一个就是苯二氮卓类，就是通常所说的安定类的药物，它也可以缓解焦虑，但是安定类的药物不能长期或大量的使用。我觉得不管吃什么药，最好还是在医生的指导下，更安全一些。"
易军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/25收听(70506)
焦虑症的治疗包括了两大方面：药物治疗和心理治疗。药物治疗包括三大类。第一类，抗抑... 常国胜│郑州市第九人民医院 2023/08/20播放(51408)
焦虑症的治疗包括了两大方面：药物治疗和心理治疗。药物治疗包括三大类。
第一类，抗抑...
常国胜│郑州市第九人民医院
2023/08/20播放(51408)
关于急性焦虑发作，一般安定都可以治疗焦虑发作，很快会发生作用。比如劳拉安定、佳静安定，作用时间两三个小时。实际上焦虑的发作，如果不管它，到了一定状态也会下来。所以用安定可以快速治疗焦虑，大概需要半个小时，这是最简单的治疗。要做进一步治疗，需要5-羟色胺再摄取抑制剂治疗，就是帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、百忧解以及文拉法辛、杜罗西汀这一类药，但是这一类药要治疗焦虑，也像抗抑郁治疗一样。我国关于治疗焦虑抑郁指南上明确说了，积极期治疗三个月，巩固期治疗三个月，甚至比较严重的病人要持续一年以上。
2017/07/10收听(14628)
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